IMO

Jackiewicz dosyć ładnie stoi w rankingu(ostatnio go nawet widziałem na ulicy ), Proksa natomiast powinien być imo wyżej i myślę, że w sumie niedługo będziemy na to czekali

imo na dolne

Na ogolno rozwojowke lepiej cwiczenia angazujace do pracy wiele partii miesniowych jednoczesnie (w tym tych najwazniejszych/najsilniejszych nog,plecow) np. przysiady, martwy ciag, wioslowanie, wyciskanie, wyciskopodrzut, drazek itp. Maszyny(izolacje) sa dla bardziej zaawansowanych IMO ;] Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-10-31 22:19:08

wyciskanie na skosnej przed wyciskaniem na plaskiej na barki imo o dwie serie za duzo zwlaszcza ze biora one udzial w wyciskaniu na skosie o szrugsach nie wspomne, masz tyle samo serii na barki co i na plecy, cos chyba nie tak ? w bicu nie cwiczysz glowy dlugiej przedramiona daj dwie serie na i dwie podchwytem w nogach zamiast drugiego cwiczenia [...]

Przeswietlenie powinno byc odrazu imo teraz doraznie, oklady z octu, czy tam masc z acetonem jak Flex pisal i czekac.

zostac przy stimie imo

qaz nigdzie nie napisałem, że opti nie jest mieszanką, tylko, że prolo ma lepszy skład, imo tak jest

[...] Rumble Johnsona to też raczej Top 10 nie jest Rumble Top 15 pewnie.. Potem fakt był bliski balachy na Jonesie, ale co poza tym!? Został zgwałcony powiedzmy sobie szczerze... IMO powinno być tak: wygrany Bisping vs. Belfort VS. wygrany Weidman vs. Boetsch o #1 contender i akurat by się wyrobili do powrotu Spidera. Anderson wyczyścił niemal całą MW [...]

zostanie ustrzelony w stójce w I rundzie a imo Bisping nie będzie chciał obalać.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-23 16:29:24

Mi się wydaje, że Vitor był dobrze przygotowany do walki z Jonesem tylko nie mógł się do niego zbliżyć i nawiązać walki w stójce a z pleców go Jones zniechęcił łokciami do dalszej walki... Belfort wciąż ma szybkie i ciężkie łapy, kondycyjnie też nie jest źle, jestem dobrej myśli, ale fakt faktem Bisping może wygrać przez decyzję, ale na KO/suba [...]

temat "ulubiony" bedzie brzmial ciut lepiej.. lub "najpopulaniejszy" bo w zasadzie raczej nikt nie byl wszystkich ug z listy i teoretycznie ocena najlepszego moze sie nie pokrywac z prawdą.. bo zalozmy ze wbilem tylko under X, wiec nie mam innego wyznacznika i na niego glosuje.. gdybym wbil Y to mogloby sie okazac ze wlasnie ten jest lepszy. [...]

1 walka Spidera z Belfortem przypomina mi tj pisałem 1 walkę JDSa z Cainem.. Tylko ja osobiście nie daje takich szans Belfortowi jakie dawałem Cainowi, uważam, że Spider wygra rewanż (jeśli ten pokona Bispinga a powinien) Spider jest dużo lepszy w stójce, po prostu jest genialny każdy wie po co pisać %-) Belfort owszem ma ciężkie i szybkie łapy, [...]

Bisping przez decyzje :-) Nie wiem po co ta walka, obydwoje kompletnie bez szans ze Spiderem ... Czekam na powrot Weidmana ... hehe ja bym belforta nie skreślał, imo w MW to ścisłe top3

szkoda mi bedzie bispinga jak przegra, od tylu lat się kręci blisko czolowki a nie miał jeszcze szansy, jak przegra to imo juz bedzie jego koniec, nie wiem czy znow bedzie sie wspinał po drabince

no tak, ale w LW nie ma teraz solidnego pretendenta no jeśli Pettis wygra z Cerrone to tylko on będzie, ale jeszcze nie wygrał, bo jeśli wygra Cerrone to 3 walka z Bensonem!? a Alvarez musi pierwsze coś wygrać, Melendez to mistrz SF i wg wielu rankingów w top 10 P4P (nie zgadzam się z tym), ale ma popularność no i zasługuje w sumie na tą walk a on [...]

IMO przy SW FBW jest nieodlaczne, poniewaz sila dynamiczna wzrasta lepiej niz przy splitach. Oczywiscie sila dynamiczna jest bardzo przydatna przy SW

Jak dla mnie nie dziwne, że waga nie idzie imo za duży deficyt, wybierz produkty o małym indeksie glikemicznym, dorzuć tłuszcze roślinne/zwierzęce, serek wiejski jak dla mnie jest słabą opcją. Gdzie w diecie warzywa? Węgle na noc to też nie najlepszy pomysł Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2013-12-06 00:32:10 Zmieniony przez - tomik2 w dniu [...]

Molu jak jestes tak poinformowany to powiedz ile tam jest mg .500 cypio wystaczy imo.

Przy tym stazu radze sie zajac FBW lub HST IMO duzo lepiej na tym wyjdziesz niz na splicie zdr.

imo raz w tyg. przedramię starczy. pracuje ono w wielu innych ćwiczeniach.