Korona 2:1 wygrana dobry bilans mimo starty dobrych graczy, ale mysle ze predzej czy pozniej sie to odbije i zejda do dolnej czesci tabeli.ale oby nie, trener dobry ale zawodnikow nie ma
Sie zastanawiam czy Kcal nie dzwignąc od poniedzialku obecnie bilans na zero ok 3000 mam w poniedziałek zaczynam 3 tydzien masy obecnie jem 3400 DT/3000 DNT
[...] schodzic i wegli moze cos takiego jak ty krotka redukcja ja zawsze dziele redukcje na 2 etapy x6-7 tyg w sensie 6-7 tyg schodze z kcal co 2tyg a potem podbijam kcal na bilans zerowy i to samo znowu ucinka tym razem 16tyg trwało to a tez jak zawsze ulany byłem k****nie xD barki i bicki mam wrazenie ze spadł miesien ze popaliłem xD nogi tez [...]
[...] organizm nie nadaza trawic i nie słuza mi te produkty :) zjem zdrowa kolacje troche ryzu kurak tłuszcze i warzywa jutro z rana trening takze ten xD i tak 300 kcal przekrocze bilans bedzie 3900 -4000 ale trening zrobiłem taki ze dał mi w kosc takze mysle ze ta nadywzka zostanie spalona xd Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-23 20:09:23
Nke no ja kupilem koszule taka czarna elegancka jitro przymierze moze bedzie pasowac xD, ja bilans zamkniety 5 posiedzen na tronie dzis xd wgl musze cos na gazy kupic masakra komora gazowa
Pieniadze szczescia nie daja ale w szczesiu bardzo pomagaja ;-) Zgadzam się. Przekonałem się o tym, ale przekonałem się też że sposób w jaki sie je zdobywa czasami może tłumić to co można za nie mieć i wychodzisz na bilans ujemny szczęscia :) Bo zdobywanie pieniedzy ma sens tylko wtedy kiedy robisz to dla kogos
po 7 tyg redukcji Tanq gdzie zeszło spokojnie 6 kg xD faktycznie bida z nedzom niechce mi sie ale od poniedziałku bilans na zero i zaczynamy zabawe od nowa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-19 16:19:19
Dzisiejszy bilans zamykaja ziemniaki schabowy z serem i pieczarkami i lomidort ogorki szczypuor cebula polane smietana xD zdrowe zarcie.chyba.wyjdzie.taniej.niz te knajpy.kebsy pizze ok raz.na.jakis czas z pancia.tylko knajpa czy kino a.nie ze.wychodze z silki ide na.kebsa.przechodze.obok.kebsa.wchodze.na.kebsa xs
forma z dupy xD a redukcji konca nie widac ilez mozna sie głodzić xD ale od 22 maja znowu bilans na zero na tydzien to pojem xD potem obcinka kcal z czasem xD
Jak zejdziesz na razie sie na to nie zanosi xD no chyba ze jedząc co chcesz a trzymając bilans kaloryczny ci się uda xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-08 09:09:15
warzyw nie jem jak wejde na bilans na zero to wrzuce jakies warzywa miedzy posiłkami pewnie tesz cos wpadnie zeby sie nie głodzic xD%-) w zaleznosci od ilosci kalorii %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-13 10:48:41
od poniedziałku wbijam na bilans zero xD hehe choc teraz tez w tym tyg nie ma tragedii %-) jakos to leci bo roboty sporo %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-16 22:04:23
trzymam choc głupie mysli czasem som ale jak sie powiedziało A to trzeba pwoiedzieć B xD w tym tyg koncze 1 etap redukcji xD 7tyg teraz bilans na zero i drugi etap xD na masie sie to nadrobi jak zawsze :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-20 12:17:50