SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • [...] górnych półek" , np. te które wymieniacie, czy dają zejść z BF do jednoprocentowej cyfry? Oczywiście niczego nie osiągniemy bez diety, ostrego treningu etc, to wiem, ale czy suplementy dają możliwość do zejścia do poziomu ok 8% (na masie ok 15% BF - teraz ok 13%), albo już tak niski poziom tkanki tłuszczowej do ciemna strona mocy i/lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-06-07 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszukaj na googlach jak revange robi suplementy. Wstydziłbyś się podawać linki do innych sklepów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-31 21:24:15

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2015-08-31 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i hmb to dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez normalnej siłowni daleko nie pociągniesz na samych pompkach i brzuszkach chcesz przyrostów? może i będą ale bardzo niewielkie suplementy zupełnie zbędne normalna siłownia+trening+dobra dieta i po jakims czasie dopiero suple pozdr.!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-09-26 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłes na jakimś cyklu ? bierzesz jakieś leki?daj ankiete działu Suplementy biore magnez witaminy z grupy B witamina d + mk7 selen i plyn lugola jod witamina c synbiotyk taki protokół jodowy. Lekarz przepisal eutyrox 25 mg ale nie tkne tego czegos. Zmieniony przez - Szybki2121 w dniu 2019-05-26 18:52:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2019-05-26 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zależy jakiej masy oczekujesz,jeżeli tłuszczowej,kupuj smiało gainer'a. A tak na poważnie: Jedzenie to podstawa.Suplementy mają tylko łatać dziury w diecie,których na dobrą sprawę nie powinieneś mieć jeżeli nie pracujesz całymi dniami/uczysz się....itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-03-21 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy nie są sposobem na niedorzywienie. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-01-22 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw Palmetto jakie wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 540 mg. Nie zapeszając, ale wydaje mi się, że w jakimś niewielkim stopniu włosy zaczynają nieco mniej wypadać. Czy to ich zasługa to nie wiem, bo w międzyczasie łykam inne suplementy i stosuje różne wcierki, ale tak czy tak jakiś efekt w końcu jest. Również chętnie się dowiem od innych osób stosujących ten specyfik, na co najlepiej postawić..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2019-08-28 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, przede wszystkim stosując odżywi/suplementy musisz w pierwszej kolejności zadbać o aspekty dietetyczne, bez zarysu diety i stosowania się do tego ile potrzebujesz makroskładników czy samej podaży kalorycznej trudno będzie wykorzystać potencjał suplementacji. O roli diety w budowaniu sylwetki przeczytasz pod linkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2016-06-06 07:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odżywianiu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no s.m.p.a. ma rację jak zwykle na pierwzym miejscu zawsze stawiaj dietę w tym sporcie! odżywki, suplementy itp. to tylko uzupełnienie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-01-08 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny;]

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie mozesz znalesc ankiety masz tutaj tylko skopiuj i uzupelnij Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2008-08-07 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni :Rok*********e inne sporty :Wczesniej boks, teraz systematycznie boksuje. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Mam taką swoją siłownie Ławeczka, Sztangi, Sztangielki, Gryfy łamane lekko, mocno brak atlasów Dieta :No raczej nie ma Przeciwskazania medyczne :Nie ma Zażywane suplementy : Nic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2008-08-07 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skupiasz sie obecnie na redukcji czy podtrzymaniu czy budowie masy ?? kazda z tyh faz (srodkowa jest dosc kontrowersyjna) ma ine polecane suplementy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-01-11 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam nowych ciuchów do treningu :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zwykłe ze sklepy sportowego, nie używam na siłce ale do biegania mam hi-tec nie mylić z firmą robiącą suplementy. Góra dół za ok 80 zł kupisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-04-12 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wladeeek jaki masz starz na silowni? Doker777 wszystko masz wyjasnione wyrzej A tak inaczej mowiac to: Odzywki: wszystkie preparaty ktorymi uzupelniasz diete: bialka, gainery, carbo Suplementy: tutaj to nie wiem jak to wytlumaczyc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2007-10-09 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, tablety testo i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej posiadaja one w skaldzie te substancje, ktore swego czasu uwazane byly za substancje ktore sie wzajemnie wykluczaja. wiec nie ma nic na przeszkodzie abys wszystkie suplementy laczyl razem i spozywal w jednym czasie. sam lacze kilka suplementow w jednym okresie okolotreningowym, zazwyczaj przed treningem jest to kofeina, cytrulina, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2020-02-04 12:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB i l-karnityna - z jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj czlowieku zadnych hmb i lkarnityny wes sie za osry trenin na brzuch i gdzies po 3 miechach mozesz zobaczyc efekt bo te suplementy i tak nic nie dadza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2004-02-29 19:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do p Szukaly i p Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dużo suplementów krócej od innych firm, ale wiele z nich jest lepszych lub takich samych. Na tej zasadzie można pwoedzieć że nie zaimponujecie Trecowi czy Megabolowi bo oni juz mają czystą glutaminę i WPC a Wy jeszcze nie W każdym razie rynek się zapycha i jest to z korzyścią dla klientów bo suplementy tanieją. SONBATY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2003-01-15 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na moj art http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzysta%C4%87_-a506.html wszystko masz opisane szczegolowo:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2017-07-27 16:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hbs?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba HMB? Jeżeli suplementy kupuje w sklepie-nie masz sie czym martwić. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-07-31 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stage ready Diuretic Rich Piana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam negatywna opinia dla tego suplementu na usuniecie nadmairu wody z organizmu Niestety wielka porażka tak jak mocno reklamowany tak mocno nie dziala Pite 4 l dziennie jak nigdy i zero efektow,jakie 10 dni przed sceną jak nic nie leci wody!!! po zwyklej pokrzywie wieksze mam efekty,szkoda ze za marke sie placi a suplement żenada strata kasy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2022-04-05 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)