suplementy na

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle,ławeczka,sztanga,modlitewnik Dieta : Coś tam się wykombinuje Przeciwskazania medyczne :żadnych Zażywane suplementy :aktualnie nie ale mam ale jutro planuje zamówić HMB Ostatnio przerabiany plan: plan na mase A więc planuje ćwiczyć mając taki plan : PN : Klata + Triceps + ABS WT [...]

[...] na siłowni : ok. tygodnia Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : * Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: * Zmieniony przez - lejsy21 w dniu 2017-07-11 12:27:55 Zmieniony przez - lejsy21 w dniu 2017-07-11 13:39:36

[...] się otwierają Hm Wiek -18 wzrost-170cm waga-65 klatka-z 2 miesiące było 103 dalej nie powiem bo nie mam czym sprawdzic;p Rekordy na klatke leżąc -90kg Martwy Ciąg - 80kg Przysiad ze sztangą -65kg Planuje za miesiac Zakupić suplementy Kreatyne i Dextoze Trenuje Kick Boxing x2 w tygodniu , oraz Jiu Jitsu Prosze o jakiś Dobry plan treningowy

[...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: Z pół roku Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia, Dieta: Jem ile wlezie. Teraz mam zamiar tyle nie jeść Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: nic

Witam wszystkich. Mam problem dotyczący jelit. Bostaję silne bóle brzucha i chce Mi się wymiotować. Rodzice mówią, żebym przestał chodzić na siłownię. Oprócz tego gram w klubie w piłkę nożną. (2 treningi tygodniowo + mecz). Co dalej z redukcją? Jak dokończyć ją bez ciężarów? Suplementy odpadają. Trzymać dalej 2350kcal czy zejść niżej? Koniec [...]

Witam, mam pytanie do ludzi KTORZY SIE NA TYM ZNAJA, niedoswiadczonych prosze o nie wypowiadanie sie, a wiec, czy jezeli bede robil ten cykl ' http://www.cellbolic.pl/suplementy,trening,dieta/Poprawiamy-wynik-w-wyciskaniu/471.html ' to oprócz sily pojdzie mi w gore wyglad samej klaty, wszystko idzie mi dobrze z wyjatkiem klatki, i szukam coraz to [...]

WITAM WSZYSTKICH 2) wiek :17,5 3) waga/wzrost 72/176 4) staż treningowy: 2+ 5) cel cyklu: sila/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrant dawno, cm3 jakies 8 miechow temu, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 8 miesiecy 10) informacje na [...]

[...] mógł, to opisz mi działanie: -therma pro -thermogenik -cleanbuterol -cytomel -It-4 -HCA i czegoś co nazywa się "T3" (wraz z dawkowaniem) i koniecznie napisz, które z nich to suplementy, a które to leki, bo ostatnio wpadam do sklepu z suplementami, pytam o Cleanbuterol, a facetka dobrze robawiona mówi mi "Źle pan trafił, to nie apteka!" Nie było [...]

[...] duże obciążenia sprawiły, że jest delikatny ucisk na rdzeń, neurochirurg i ortopeda zalecili więc rehabilitację, aby takowy gorset z mięśni sobie zrobić. Jakie suplementy należy zakupić, aby wspomóc wzmacnianie tych parti przy dobranych odpowiednich ćwiczeniach i aby mięśnie delikatnie ponadrywane się szybko regenerowały? a i czy [...]

[...] ma w takim planie być? Poniżej ankieta Płec:mężczyzna Wiek:18 Waga:66kg Wzrost:181cm Cel treningowy: masa Staż treningowy:3 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: gryf prostu, łamany,ławeczka z regulacją, sztangielki Dieta: staram się po prostu jeść dużo Przeciwskazania medyczne: żadne Zażywane suplementy: Gainer Mutant Mass

[...] na klatke Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 64 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek , ławka , rozpietki , hantle Dieta: brak . Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nie zażywam

[...] 178 Cel treningowy: Masa, Siła Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf prosty, łamany, hantelki, ławka prosta. Dieta: Na mase od 22.11.2010r. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna, planowana od 22.11.2010r

[...] na siłowni i poza tym w domu efekty widać szczególnie plecy klatka no i uda triceps i troche biceps a tu moje wymiary : klatka 110cm biceps :38 udo :58cm pas: 90cm talia :88cm I tu pada moje pytanie jakie suplementy i odżywki powinienem przyjmować aby rzeźba szybciej szła ??? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63160c5130b444afa024764203c1b138.PNG

[...] sztywno rozpisanej, ale gdybym takową ułożył nie różniła by się zbyt wiele od obecnej. Efekty są, jestem zadowolony i teraz pytanie. Czy w moim przypadku warto kupić jakieś suplementy ? (głównie myślałem o kreatynie) Czy jest jeszcze za wcześnie na takie rzeczy ?? Trenuje 3x w tygodniu planem FBW. I jeżeli polecilibyście mi kreatyne, to czego [...]

[...] ) bez treningów nic się nie stanie ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 25 Waga: 105 Wzrost: 187 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: tak stosowane wcześniej spalacze : venom,burn suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Teraz kreatyna ilość dni wolnych od [...]

Witam, Mam pytanie ile czasu mozna lykac hmb?? Jedyne co znalazlem na ten temat to ze powinno sie zazywac 6 tabletek dziennie ale nie wiem czy mozna np wykac sobie te 6 tabletek przez rok, pol roku a moze tylko miesiac. Chcialem sie tez dowiedziec na temat firmy produkujacej suplementy, ktora wedlug was jest najlepsza ?

[...] jakie najlepsze było by z odżywki białkowej z dużym procentem białka. Ocencie czy ta Ostrowia da mi coś masy czy jest jednak do d*** A może macie lepsze przestudiowane inne suplementy białkowe proszę o pomoc. Acha i chciałbym się dowiedziec co było by dobre na mase z takich dobrych suplementów brałęm xpanda i powiem szczeże taki średni jest [...]

[...] masa Staż treningowy na słowni: 1 tydzień Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka (ostatnio zadko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): fuul osprzęt siłownia Dieta: brak ... lecz troche juz o tym czytałem i staram się cos zrobic aby przytyc Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] rozłożonego na 4x w tygodniu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 48 Wzrost: 164 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: -brak- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: -brak- Przeciwskaznania medyczne: -brak- Zażywane suplementy: białko serwatkowe 35%

Witam, Hej jestem Janek (Kalif) i mam 21 lat. Mam 175cm wzrostu i 90kg wagi. Trenuję na siłowni od jakiś 2 lat, niestety z powodu częstych infekcji zatok trudno było podtrzymać regularność ćwiczeń. Ostatnio ćwiczyłem jednym ciągiem 3 miesiące. Moim celem jest zrzucenie kilkunastu kilogramów tłuszczu (BF >15%) i nabranie "umięśnionego" wyglądu [...]