SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Próbki GAT Testagen i 25% rabatu na suple

    Temat
    Muscular Development

    [...] dla Was kolejny konkurs Kto jest właścicielem firmy German Amiercan Technologies. 10 pierwszych osób, które wyślą prawidłowe odpowiedzi otrzymają próbki Testagen i jednorazowy rabat 25% na suplementy German American Technologies. Odpowiedzi proszę przesyłać przez powiadomke z forum. Proszę pamiętać o danych adresowych oraz nr. telefonów. pozdr.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2009-09-24 10:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę- ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 70 Wzrost: 185 cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: ----------------------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Wszystko co potrzebne Dieta: Staram się Przeciwskaznania medyczne: ------------------ Zażywane suplementy: ------------------

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-03-02 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed extreme jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 23 Waga: 102 Wzrost: 187 Cel cyklu: redukcja wagi stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty: boks, bieganie stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2013-04-03 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe prosze o opinie :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x15 i oczywiscie do tego aeroby :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 165 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: 14msc Uprawiane inne sporty: rower ;p Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest full dotep Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: spalacz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-05-29 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie resztki tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 24. Wzrost 185. Waga 80. 3 razy w tygodniu bieganie po 30 min 3 razy w tygodniu cwiczenia silowe 1 raz rower okolo 80 km Regularne jedzenie, 3 razy dziennie. Jesli chodzi o suplementy to uzywam thermo speed extreme, bcaa i iso plus. Zalezy mi glownie na spaleniu resztki tluszczu, jesli chodzi o zwiekszenie wagi w celu przybrania masy miesniowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-06-24 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie po 6 okolo 40 kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 65 Wzrost: 168 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 0,5 roku Uprawiane inne sporty: wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielk,ławka Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2011-03-11 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA DO UPORZADKOWANIA.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rzeźba, siła :) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka pozioma z modlitewnikiem Dieta: jest :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - kryszek123 w dniu 2008-08-29 00:06:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2008-08-29 00:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): W piwnicy ;D czyli sztanga, sztangielki, wyciąg górny i dolny Dieta: Jako taka jest, oczywiście na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Gain Bolic 6000 Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu 2009-01-18 19:23:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-01-18 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-kontynuować?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławka Dieta : bez cukrowa, bez nabiałowa Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Poziom tłuszczu 9.4% Gorna część ciała u mnie kuleje. Przez 7 lat trenowalem szermierke , obecnie pół roku kickboxing. rekordy : Przysiad: 105 kg :o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-06-06 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+Siła plan do oceny 4 dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gryf łamany gryf prosty ławka ze skosem hantle 2x10kg i 2x5kg nakład 2x11,5kg 2x10kg 2x3,7kg 8x2,5kg 2x1,2kg 2x0,6kg ławka pozioma + skos w góre Dieta: Niema ale jem 6-8 posiłków dziennie przed i po treningu dużo węgli a przed snem białko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: 2 cykle na mono i jedno opakowanie arginine3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-03-31 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łapkami...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: intuicyjna (korzystam z działu kuchnia sfd ;) Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: kończę cykl na mono Na początku zabawy z siłownią jechałem fbw, ale tylko z miesiąc. Od tamtej pory split. Zmieniony przez - nemesis0 w dniu 2009-10-17 12:53:58 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-10-17 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do zaawansowanych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 62 Wzrost: 172 Cel treningowy: przyrost masy mieśniowej Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki/modlitewnik/wyciąg/maszyna do nóg/ Dieta: bak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-12-01 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mojej wątpliwości. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: jest;] Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kreatyna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-01-30 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW przy pracy fizycznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : witaminy, bcaa, kreatyna mono olimpu Ostatnio przerabiany plan: push&pull Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-08-29 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile i mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień 1 (klatka piersiowa + triceps) Klatka piersiowa 1) Wyciskanie sztangi na ławce prostej Piramida (progresja ciężaru i regresja ilości powtórzeń):(20,15,12,8,4,2,1) 4x10 (80% max. wyciśniętego ciężaru) 2) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej do góry (45 st.) 4x10 wąski chwyt ("na kciuk") 3) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej do dołu 4x10 chwyt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-05-18 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: do kupy będzie ponad rok, ostatnio regularnie od początku 2011 Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): niemal full Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-08-31 13:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Pozdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: basen,rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka/sztanga/sztangielki/rozpietki/modlitewnik Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: ...?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-01-14 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec Joint therapy + pvl bone & joint Interesuje mnie dlaczego nie wolno przekraczać zalecanych dawek dziennego spożycia w wyżej wspomnianych preparatach? skład to między innymi: boswelia , kolagen , chondroityna , glukozamina , metylosulfonylmetan , chrząstka rekina itp... Wcinam 3 tabletki treca za dnia w odstępach co 3 godziny + 0,5g wit C [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-08-30 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa rzeźba

    Temat
    Trening w domu

    [...] Wiek: 15 lat Waga: 61.8 kg Wzrost: 189 cm Cel treningowy: rzeźba klatki piersiowej Staż treningowy na słowni: nie chodzę na siłownie Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek, ławeczka Dieta: żadna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2009-08-31 15:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA DLA FITMAX

    Temat
    FITMAX

    [...] Sportu 2009" podczas „Gali Gdyńskiego Sportu", która odbyła się w dniu 11 stycznia 2009 roku w gdyńskim Teatrze Muzycznym firma Mazurenko Armwrestling Promotion, produkująca suplementy diety marki Fitmax została wyróżniona i nagrodzona piękną, pamiątkową statuetką. Jest ona wyrazem uznania za sponsorowanie gdyńskiej drużyny koszykarskiej na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2010-01-15 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)