suplementy na

[...] 7x (3 serie) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Biegi, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztangi, sztangielki Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

[...] FBW bo sam nie wiem jak się do tego zabrać Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas, sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Witam, mam na sprzedaż dwa nowe, nie otwierane suplementy: IRON PUMP EXTREME data ważności: 06.12.13 http://supergymsports.iai-shop.com/data/gfx/pictures/large/9/2/1129_1.jpg RedFaster Trec data ważności:03.2014 http://www.dso.pl/images/trec-redfaster.jpg Cena jaka mnie interesuje to 145zł już z KW

Witam!! Szukam odżywki do 85zł (może być minimalnie droższa), głównie zależy mi na beztłuszczowej masie mięśniowej, wolę przybrać mniej masy, ale bez tłuszczu. Niedługo zaczynam trening HST (a narazie mam SD,) więc chce dopasować do tego jakieś odżywki lub suplementy.

[...] czasu Uprawiane inne sporty: zero Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mam łąwkę (taka z rozpietkami i bajerem na nogi) sztangę modlitewnik i hantelki Dieta: nie posiadam - po prostu jem wmiarę zdrowo i nie jem jakis smieci typu chipsy i batoniki Przeciwskaznania medyczne: zadnych Zażywane suplementy: nic

[...] Od urodzenia choruję na serce (zaburzenia rytmu), nie jest to jakaś poważna wada lecz po zbyt dużej ilości kofeiny źle się czuję, do tego mam astmę :/ Wiem, że niektóre suplementy nie są dla mnie dobre, ponieważ dodają dużo energii. Chciałabym od nowego roku zapisać się na fitness lecz z doświadczenia wiem, że same ćwiczenia nic mi nie dają. [...]

[...] Mam takie pytanko. Chodzę na siłownie 5 razy w tygodniu i moim głównym celem jest zrzucić brzuch i chociaż w niewielkim stopniu zbudować mięśnie. W tym celu stosuje nast. suplementy: białko, spalacz i bcaa. Wygląda to tak: rano przed sniadaniem : białko + garsc platkow owsianych + spalacz 30 min przed treningiem siłowym spalacz + bcaa po [...]

[...] od reszty. Pozdro. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka/sztanga/sztangielki/drążek Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: mono

[...] wpływ na etap redukcji ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: pozbycie się tuszy stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

Witam Mam do sprzedania suplementy otwarte Stoked Anabolic Innovation 94 kaps ( data przydatnosci 02/05/2013) Kaizen Xtreme Creatine 215gram ( otwarty , data przydatności 05/2012) moge sprzedać przez allegro mam 400 pozytywów wysyłka za pobraniem ale biorę wtedy zaliczkę 30 zł czekam na propozycje.. Pozdrawiam Zmieniony przez - losvato w dniu [...]

[...] cienka jak papier ;)) Żadne mieszanie yohy eff w domu nie wchodzi w grę, chcę coś w pudełku. Cena do 180zł. Tylko nie LIPO W razie czego kumpel, któremu po LIPO było dobrze kupie najpierw i spróbuję od niego. Z góry dzięki za odpowiedzi ;) Oczywiście suplementy typu białko witaminy już są ;) Zmieniony przez - ~Tomasz w dniu 2013-01-13 09:49:00

[...] koszykowka, pilka nozna, siatka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2x/7 profesjonalna silka (w poniedzialek i piatek), w srode w domu Dieta: brak, ograniczanie slodyczy i napoi gazowanych Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - animal_man w dniu 2009-10-02 16:15:04

[...] gdyż nie mam przeciwskazań lekarskich. Mogę chodzić na siłownię (ok. 2 razy w tygodniu)(posiadam również drążek u siebie w pokoju). W grę mogą wchodzić również odżywki i suplementy odpowiednie dla mojego wieku. Nie brałem się za ćwiczenia (prócz grania na osiedlu w różne sporty :P)Wiem o tym by ukształtować mase ciała trzeba ją najpierw mieć. [...]

[...] 2Lata Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Monohydrant+Beta-alanina Ostatnio przerabiany plan: Fbw siła Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Mc [...]

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka pod sztangę, modlitewnik , gryf łamany., 2 hantelki Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : kupiłem creatine micronized 200 mesh +taurine, dextrose -firma trec , whey protein firma six star, bcaa firma met-rx hartcore z Góry dziękuje za pomoc

[...] sztanga, sztangielki, wszystkie możliwe ławki mdlitewnik gryf łamany prosty Dieta: tak wysoko białkowa Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: brak FBW na mase?- 1 zestaw (4 sesje treningowe w tygodniu) 15-10-5 WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE GŁOWĄ W GÓRĘ WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE GŁOWĄ W DÓŁ WYCISKANIE [...]

[...] Masa Staż treningowy na słowni: jakieś 3 tygodnie może troche dłużej Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka skośna,prosta sztangielki,sztanga. w domu gryf do podciągania czy jakoś tak... Dieta: narazie brak Przeciwskaznania medyczne: chyba brak Zażywane suplementy: brak

[...] na podane wyżej partie mięśni. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 170 Cel treningowy: sylwetka Staż treningowy na słowni: może tydzień Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tylko hantelki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Hej!Mam 172 zwrostu i ważę 74kg. Bardzo bym chciała schudnoć ale nie wiem od czego mam zacząć. Co powinnam zrobic na samym początku jakie dania jeść i jakie brać suplementy????Pomóżcie mi dobrać dietę i odrzywki takie co pomoga mi .. Zmieniony przez - kamileczka22 w dniu 2013-01-28 20:04:31

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta, hantle Dieta : jem mało ale częściej koło 800kalori dziennie Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak poniedziałek: rozpiętki 4x12powtórzeń leżąc na ławce poziomej przenosy sztangielki za głowę 4x12powtórzeń wyciskanie hantli 4x12powtórzeń biceps na [...]