SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • od jakich suplementów zacząć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Zacząłem brać bo inni brali - doprawdy nie wiem co powiedzieć. Jaki jest twój cel ? Pewnie zależy Ci głównie na wzroście siły. Trenuj systematycznie. jeśli to konieczne używaj odżywek białkowych. Do tego dodatkowe suplementy witaminowe. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2003-12-19 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault + Re-con + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 25 3) waga/wzrost 102/188 4) staż treningowy 6 lat (łacznie 3, teraz 6miesiace) 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Xpand 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80dni 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2012-11-07 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek poproś moda o przeniesienie postu do działu Trening,tam Ci doradzą co i jak w sprawie planu treningowego W dziale Odżywianie zapytaj o dietke. Możesz w dziale Suplementy zapytać o jakieś spalacze itp. Pozatym sprawdź Atlas ćwiczeń

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2005-03-29 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku a ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maku, co to są za buteleczki widoczne na zdjęciu? Czyżby jakieś "suplementy" wysokoprocentowe Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2002-11-15 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 188 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Mały Uprawiane inne sporty : Basen, bieganie, rower - rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full siłownia Dieta : Zbilansowana Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Omega 3, WItaminy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-10-10 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie ćwiczenia na brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : do cwiczen na brzuch raczej nic nie mam jedynie lawke pozioma to brzuszkow Dieta : staram sie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Myslalem o abs2, co o tym sadzicie? Zmieniony przez - agent_xxl w dniu 2010-01-21 13:26:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2010-01-21 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE SUPLEMENTY, KOBIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzecz mięśni, ale chciałabym zeby nabyta masa była beztłuszczowa. myślałam o spalaczach tluszczu, bo nie lubie gdy jestem zaokrąglona tu i tam :) cena do 200,300 zl za 2,3 suplementy . staram sie jesc regularnie, najczesciej jest to gotowany kurczak, z ryzem, czasami makaron z warzywami i miesem, jem duzo warzyw, owocow, chleb razowy, jaja. co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-02-04 00:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na wątrobe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie doczytałem do końca Suplementy i odzywki nie wpływają w żaden negatywny sposob na wątrobe!!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2006-10-07 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluoksetyna nie jest jakimś nadzwyczajnie mocnym lekiem, także nie wiem czego się obawiasz. Poza tym pytasz o suple jakie możesz stosować. Moim zdaniem jakie chcesz, bo to tylko SUPLEMENTY DIETY, nie sterydy. Sam brałem kiedyś fluoksetynę z lamitrinem (jakieś 3-4 miesiące) i do tego brałem trochę supli m.in. jabłczan, białko, booster teścia, ZMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2015-12-29 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :meżczyzna Wiek :prawie 18 Waga :80 Wzrost :173 Cel treningowy :siła klatki Staż treningowy na siłowni :6 miesięcy Uprawiane inne sporty :czasami piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki Dieta :tak Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy : od 2 tygodnie kreatyna olimp mega caps

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-03-29 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)-brak 2) wiek 17 3) waga/wzrost-70/170 4) staż treningowy-1,5 roku 5) cel cyklu-masa,siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-kreatyna, Animal Pump 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny-tydzien 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2009-08-03 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps. Stanął na 40 cm i ani drgnie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-01-15 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie. Wyizolowane aminokwasy beda bardziej przydatne np. przed treningiem. Majac bialko serwatki, hydrolizat aminokwasow nie bedzie juz tak potrzebny. Po za tym uwazam, ze lepiej kupic hmb. Oczywiscie suplementy pomagaja tylko w budowie masy, a podstawa jest dieta, trening itp. czynniki ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-06 00:40:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-03-06 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce wrocic do formy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po pierwsze - suplementy stanowią jedynie dodatek, na podstawie w/w informacji nie mozna wywnioksowac czy uda sie zgubic 15kg i czy w ogole uda sie stracic na wadze. podstawą jest odpowiednia diety i aktywnosc fizyczna i to one determinują skutecznosc zabiegów odchudzających

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-12-17 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : siła eksplozywna/moc Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : kickboxing 4xtyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : zbilansowana, 2600 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : wpc, minerały Ostatnio przerabiany plan: FBW

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-06-12 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczan magnezu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to po co biorą suplementy witaminowe powiedz mi poco? profilaktyka nienadąża się niera,a wogóle ja tam badaniom niewierze na starość i tak wszystko wychodzi z czasem......

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2015-10-27 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode + Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) wiek:18 2) waga/wzrost:63/178 3) staż treningowy:1,5 roku 4) cel cyklu: sucha masa mięśniowa, dojście do 70 kg 5) stosowane już wcześniej suplementy: -Carbo -cały czas od 2 miechów -Maximum Creatin monohydrat(Ebodies pure sports)-rok temu 6) stosowane wcześniej spalacze:----- 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo 8) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-01-31 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : wypełnij!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-02-26 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta ukos w góre drążek hantle sztanga prosta sztanga gięta Wsio co trzeba by urosnąć Dieta : co 3 h jem dużo białka dużo więgli dużo kalorii Przeciwskazania medyczne : chuk wie Zażywane suplementy : Gain bolic 6000 Zmieniony przez - Patrykxdee w dniu 2011-02-26 12:39:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-02-26 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar WP ULTIMATE czy 100% WP Kaizen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kaizen mozna zaufac a,że Ultimate czy MRM sa złe tego nie powiedzialem! a jesli jednak naprawde dalem do zrozumienia<> to na 100%nie mialem tego na mysli! z firmy mrm sam czesto korzystam i jest to jedna z firm z ktorych kupuje dla siebie suplementy i mam spore zaufanie pozdrawiam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-19 15:15:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-07-19 15:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)