suplementy na

[...] łamana nachwytem: 2s: 12,12 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 185 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 16 miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: NO BURST

[...] treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ćwicze w domu, sztangielki regulowane 2x 8,5 kg, ławka prost/skośna, ekspander Dieta: Staram dobrze się odżywiać, jestem w trakcie układania diety na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas, hantle Dieta: staram się z podtrzymywaniem diety lecz praca niekiedy nie pozwala mi i gdy przychodze do domu to jem jak dzik wszystko co wpadnie mi w paszcze oczywiscie konkretne produkty zawierajace białko w weglowodany :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: tak

[...] na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: roznoszenie ulotek ;)) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, bieżnia, sztanga, sztangielki, dużo obciążenia Dieta: Będę starał się jeść sporo, i w miarę zdrowo. Odnośnie diety jeszcze poczytam ;). Przeciwskaznania medyczne: nic Zażywane suplementy: nic

[...] 2.Carbo(bezposrednio po treningu silowym), 3. prep.białkowy(po treningu silowym),4.HMB, 5.glutamina. Co sadzicie o takim palnie suplementacyjnym? Jak dawkowac te suplementy przy mojej wadze?Czy dodac do tego(lub zamiast)jakis Fat-burner lub tym podobny preparat? Moze dac sobie z suplementacja spokoj? Czekam na inne propozycje.wszelka [...]

[...] Dzieki . Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 63 Wzrost: 177 Cel treningowy: Sila i wyglad Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram sie jesc duzo bialka Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Ogólnie staram się jeść mało węglowodanów i tłuszczy i więcej białka żeby nie musieć stosować supli bo w sumie na początek nie będę szalał i wydawał kroci na super suplementy bo wydaje mi się że dostarczam wszystkiego w zupełności (może się myle, od tego jesteście Wy żeby mnie skarcić). Mój trening to Full Body Workout, poczytałem kilka [...]

[...] + czosnek - - - - - - - - Dane: wiek - 18+ wzrost - 180 aktualna waga - ok 71 kg. chcę ważyć - 75-80kg Co myślicie o takiej diecie ? dodam , że do tego dojdą jeszcze suplementy między innymi : 1) Shock Therapy - 1008g 2) Storm - 756g 3) HI TEC Amino Anabol 600caps 4) THERMO FAT BURNER 90TAB 5) Hi-Tec 80 protein (białko) Pozdrawiam . [...]

[...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangi proste/łamane, sztangielki, ławka: ujemna/prosta/dodatnia Dieta: JEST Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: MASS XXL, BCAA G FORCE, AMINO QNT 3000, STS CREATINE 1000XP Zmieniony przez - C4DNew w dniu 2011-05-16 09:25:02 Zmieniony przez - C4DNew w dniu 2011-05-16 09:30:29

[...] to ciężki dla mnie temat,pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 30 Waga: 87 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko,gainer ilość dni wolnych od [...]

[...] jakie) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://pokazywarka.pl/t5za2v/ Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 188 Cel cyklu: MASA ! stosowane już wcześniej suplementy : carbo gainerki kretka Uprawiane inne sporty: Kosz siatka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo,kreatyna [...]

[...] z czego 9 miesięcy siłownia Przebyte cykle: brak Dieta: 3127kcl Cel: w miarę sucha masa mięśniowa Jest to mój pierwszy cykl który ma w miarę możliwości dać suchą masę, suplementy które typuje do zastosowania to: monohydrat kreatyny, AAKG, witaminy i minerały, izolat białka, przedtreni gówka następujacych firm. Kreatyna: OLIMP MONOHYDRATE [...]

[...] -slaba kondycja Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel treningowy: poprawa kondycji Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle , rower Dieta: jem wszystko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] 16 Waga: 67kg Wzrost: 174cm Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: LA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: naturalnie jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Mjukl w dniu 2009-07-01 16:08:21

[...] Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: siatkówka, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Dieta wprowadzona w życie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: są plany na białko

[...] kilogramów Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Staram się jeśc zdrowe dania typu owoce i warzywa. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak myśle że narazie nie ma sensu zażywac suplementów

[...] jakimś zaburzeniom w przyszłości. Ponad to zauważyłem też zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu i kłopoty z przybieraniem na wadze. Troche mnie to niepokoji. Jakie suplementy mają korzystny wpływ na profilaktykę cukrzycy? Czytałem trochę po forum i zaciekawiły mnie: wyciąg z kozieradki - 4 hydroxyizoleucyna, tauryna, ALA. Czy istnieją [...]

[...] mięśni prostych brzucha. budowa pól ekto a pół mezo coś z tego. 2) wiek 21 3) waga/wzrost 73/177 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy hmm białko,gainery,carbo,i jeden cykl na mono 7) stosowane wcześniej spalacze nie ma potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni białko carbo gainer 9) [...]

[...] Wiek: 17 Waga: 74 kg Wzrost: 182 Cel cyklu: Wzmocnienie mięsni brzucha klatki piersiowej pleców nie obniżając przy tym szybkosci i zwrotnośći stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

[...] Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: obecnie nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt silownia Dieta: W przygotowaniu. Przeciwskaznania medyczne: alergia ( nie stwierdzono na co ), problemy z zatokami Zażywane suplementy: Obecnie nie... zastanawiam się nad kreatyną