suplementy na

[...] o wybranych przez was suplach-ale w osobnym filmie-nie podczas treningu :) 1.Goldberg 4119 -1794 =2325 2..Fifi 2821 - 584 =2237 3.Mariusz Diablo Kwołek 1972 - 450 =1522 Nagrodzeni otrzymuja suplementy za kwotę 200 zł od naszego sponsora Iron Horse Zamówienia wysyłamy do mnie na priv-nie zapominając o pełnych danych adresowych i telefonie.

A to mój zestaw pod zawody :-) dziękuję sponsorowi IHS suplementy będą solidnie wykorzystane do budowy formy na zawody, które mają odbyć się za miesiąc, więc czasu mało ostra harówka się zaczyna :-) cel to 1 miejsce :-) /SFD/2021/4/12/eff7bda8099642e88f7fb9b9f89f8353.jpg

Suplementy przyjdą w przyszłym tygodniu,moze we wtorek,środę. Firma jest w trakcie przeprowadzki na wiekszy magazyn i stąd te opóźnienia /SFD/2021/8/25/01477941feff49dbb98215796df18f99.jpg

[...] rywalizacji w konkursie Mr Biceps dobiegł końca. Wyniki za wrzesień Razem wyniki z 3 konkurencji 1.Goldberg 3 pkt 2. XDM 7 pkt 3.Rutkow 8 pkt Nagrodzeni otrzymują suplementy od naszego sponsora ,firmy Iron Horse ,za kwotę 200 zł ,dla każdego. Zamówienia składamy do mnie na prive z podanymi cenami danymi adresowymi i koniecznie [...]

Konkurs Mr Biceps zakończony. Trójka najlepszych otrzymuje nagrody-suplementy Iron Horse za kwoty 200 zł ]1.Goldberg 2 Rutkow 3.Trójkąt Zamówienia składamy do mnie na prive-podając ceny suplementów i dane tele adresowe z telefonem włacznie !

Nagrodzeni za Konkurs Foto za sierpień 1 i 2 miejsce Rutkow 14 pkt i Nene87 14 pkt 3 miejsce ITI 12 pkt Nagrodzeni otrzymują suplementy od naszego sponsora Iron Horse ,każdy za kwotę 200 zł Zamówienia wysyłamy do mnie na priv z wyszczególnionymi cenami i pełnym zestawem tele adresowym. Jeszcze raz gratulacje,pewnie to jedna z najbardziej udanych [...]

[...] : proszę jeszcze raz przejrzeć cena na stronie producenta,bo są różne niż w sklepie sfd. I proszę jeszcze raz przysłać zamówienia w takiej formie : - Dane teleadresowe -zamówione suplementy : nazwa suplementu,ilość sztuk,cena =koszt całkowity zamówienia Mam też info,że iron mass jest niedostepny w opakowaniach 7 kg tylko w paczkach po 1 kg.

Nagrodzeni za sierpniowy konkurs,składający się z 4 etapów. 1 miejsce Catalaja 2 miejsce Wycwiel 3 miejsce Viki. Nagrodzeni otrzymuja suplementy od naszego sponsora Iron Horse dla każdego za 200 zł do wyboru ze strony Iron Horse. Zamówienia wysyłamy do mnie na priv z formie : nazwa suplementu,ilość,cena oraz pełne dane tele adresowe. [...]

[...] temat grudnia 2023 nagrodzony jest grapess W segmencie Promowanie sportowców w naszym dziale : nagrody otrzymują : Redalert Goldberg Gratulacje!!! Nagrodzeni otrzymują suplementy od naszego sponsora Iron Horse za kwotę 200 zł dla każdego. Zamówienia w formie : suplement ,ilość ,cena - wysyłamy do mnie na priv z dokładnymi danymi tele [...]

[...] wygrali następujący forumowicze : -kategoria debiuty -Kanciapa666 kategoria : najciekawszy temat Jurek kategoria : promowanie sportowca - Goldberg Każdy uczestnik wybiera suplementy od naszego sponsora Iron Horse za kwotę 200 zł i z danymi teleadresowymi wysyła do mnie na priv. Zamówienia podajemy w takiej formie : nazwa suplementu,ilość,cena [...]

1 .WIEK:16 2 .WAGA:85 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:115 -Udo:63 -Talia:82 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: czysta masa mięśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200-250zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ok. 13-14 [...]

"Mam 17 lat i cwicze od jakis 3 miesiecy, wzialem sie za to na powaznie (dieta, suplementy itp.)." 3 miesiące to za mały staż na suplementy. Lepiej je odłóż, dla własnego dobra

[...] gdzie je zapodać? po, czy w czasie treningu? generalnie mój dzień treningowy wygląda tak: wstaje 7:00, czasem wcześniej na 9:00 na siłownię... a wmiędzyczasie sniadanie + suplementy, zaraz po treningu gainer, następnie do końca dnia pozostałe suplementy hmb, druga porcja kreatyny... tak zamierzam i tym razem. ćwiczę 4 dni w tyg: pon - klatka, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: natalia1203 WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5roku ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54kg WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: z napiętym bicepsem 28cm OBWÓD ŁYDKI: 34cm OBWÓD UDA: 52 cm OBWÓD BIODER:89cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 cm [...]

Czy te odżywki i suplementy można łączyć? mozna laczyc w jendym cyklu, ale nie wszystkie razem i o tej samej porze dnia Które się wykluczają i które mają te same substancje? np spalacze i przedtreningowki beda dublowaly ilosc stymulantow i moga zadzialac niekorzystnie Czy branie wszystkich tych szkodzi? suplementy diety i odzywki brane zgodnie z [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e62508ad6374093810de2672d646801.png Warzywa- pomidory, oórki, papryka, brokuł, fasolka szapragowa suplementy-Omega 3, tran,mniej pokrzywy i mniszka lekarskiego woda, kawa Poniedziałkowy trening W dalszym ciągu wyciskanie siedząc jest moim najsłabszym punktem. Do końca [...]

12 DZIEŃ/ 2 TYDZIEŃ/ DT Miska warzywa - pomidor, ogórek, kiszona kapusta ( mnóstwo) suplementy- Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata Dostałam @, więc być może to jest przyczyna wzrostu cm w poniedziałkowych wymiarach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9da0234e60ac4c4996601c4dfece41a3.png [...]

21 dzień/ 3 TYDZIEŃ/ OBWODY+ CALLANETICS Dieta : BTW 130/70/130 suplementy: CLA+green tea - 1 kap x 3 COLLAGEN RENOVER - 5 gr x 2 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda1,5 l,2x kawa, 2xzielona herbata, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1f1bf4aaed549ca9b3c5b7e852d8350.png Obwody 3 tydzień x 3 Pajacyki – 30 sek x 3 [...]

33 DZIEŃ / 5 TYDZIEŃ / DT+ CARDIO Suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 COLLAGEN RENOVER - 5 gr x 2 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa - oprócz liczonych w tabeli, pomidor, ogórek konserwowy,pieczarki, cukinia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b24d80f9ea1047e6aa88807efcbd8a1c.png [...]

54 DZIEŃ / VIII TYDZIEŃ / TRENING SIŁOWY + AEROBY BTW 130/60/130 suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa- kapusta kiszona, pomidor, czarna rzepa, marchew (liczona) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/327d111064ab4021bcd70d875f563973.png [...]