SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Właśnie jestem po pierwszym posiłku ,czekam na drugi i wyjazd na Puchar Polski.Waga ,brązery,posiłki ,dokumenty ,suplementy spakowane ,Jutro ważenie i zawody.,Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Metanabolu pchają się do komórek tłuszczowych. W okresie naszej "kuracji" pamiętajmy by zaopatrzyć się w zestaw aminokwasów i dobra odzywkę białkowa. Jednak suplementy te stosujmy z rozwagą i wyobraźnią. Dziennie nie powinniśmy przyjmować więcej niż 50g białka w formie odzywek. Większa ilość przy normalnym pożywieniu, naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś zrobiłem sobie prezent urodzinowy i trenowałem nogi zaczynając od dwugłowych, był to pierwszy mocny trening po zabiegu. Dziś też przyjąłem pierwsze suplementy tzn, isolate 100 -smak gruszkowy (WYMIATA), bcaa powder i l glutamine extreme, oczywiście cały czas biore TRIBULON BLACK I GH TURBO, po którym śpię rewelacyjnie. Od dziś dieta tez ulega [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznę też obserwować bloga, gdyż wcześniej jakoś nie miałem okazji na niego wejść. Co do formy to widać ogromną poprawę z każdego miesiąca na miesiąc. Stosowałeś jakieś suplementy typu collagen lub glukozamina itp, aby chronić stawy, bo sam stosuję, jednak chciałbym poznać twoją opinię na ich temat? Powodzenia i życzę wygranej na kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : na masę, ale bez odżywek/suplementów Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: ten będzie pierwszy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nieduże, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-05-22 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna tabletka mety to 5 mg. Oczywiście jeśli chodzi o dietę to obowiązkowo tylko zdrowa żywność, dużo białka, owoców, warzyw, możesz zapodać suplementy takie jak np. Omega 3. Zero używek. Wiszenie na drążku odpuść bo tylko popsujesz wyniki testu. Powiedzmy, że wyciągniesz się przez niego o 1 cm i nie będzie wiadomo czy urosłeś przez rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2011-03-12 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań i totalny mętlik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężarem (ok. 60%) robisz masę. Na początku raczej robi się masę, ale może zamiast robić mase i się odchudzać weź się za jedno z nich :) 5.) Zamiast kupować witaminy i inne suplementy lepiej chwile pomyśleć w jaki sposób i po prostu urozmaicić dietę. 6.) To samo, weź się za jedno - błagam. Nie da się robić masy i redukcji na raz (z tego co widzę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-04-05 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!! SOGi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasami gram w piłke nozna, kosza Dostęp do sprzętu : ławeczka skos/poziom, hantelki, sztanga prosta, sztanga łamana. Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMBolon, HMB, Kreatyna (jabłczan olimpu) , carbo. najbardziej alezy mi na klatce i bicepsie. cwicze 4 razy w tygdniu -poniedziałek -wtorek -czwartek -piątek oto [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-05-07 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jezeli się nie zajedziesz-czekam na relacje Moim zdaniem trening minimalnie w niektórych miejscach za ostry, ale...Patrząc na to, że dieta będzie dobra i na twoje suplementy, to raczej powinno styknąć... Ja bym ustalił czas takiego eksperymentu na dwa miesiące, jezeli będziesz czuł, że wszystko zmierza w dobrym kierunku. Choć ja bym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2009-11-12 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    [...] masz 34 w łapie to znaczy ze trenowałes dla swojej przyjemnosci a nie po to aby nabrac postawy atletycznej. Tak ja mysle...wiec niech tak zostanie i lepiej kup sobie suplementy i odżywki po uprzednim zapoznaniem w ich stosowaniu, no i dieta.Moim zdaniem ci którzy tak Cie krytykuja po prostu chca cie odciagnac od strasznego błedu w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-03 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak przyrostu siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja powiem tak radziłbym odstawić te suplementy bo po co wszystko co na dzien dzis możesz osiagnac osiagniesz bez, gainer to suplement w wiekrzosci weglowodanowy przeciesz moim zdaniem dostarczyc organizmowi weglowodany nie jest trudno gorzej z dobrze przyswajalnym białkiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-05-05 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlAN na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (.hantle, gryf prosty i łamany , ławeczka Dieta: brak na razie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: narazie brak Ostatnio przerabiany plan: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 50kg brak więcej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2012-08-24 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grisham - cykl na Storm + Shock Therapy

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby zahamować katabolizm- nie czytasz gazetek wydawanych przez firmy produkujące suplementy? Żal, na jakim Ty świecie żyjesz.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2011-12-01 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To każdy sam decyduje, ale tłumaczenie że sally to lek dla astmatyków jest tak samo dobre jak tłumaczenie przez wielkiego koksa że meta jest na zanik mięśni. Każdy sam wg. siebie decyduje, mi póki co wystarczą normalne legal suplementy które można kupić w normalnych sklepach

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy piter056

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : niemam pieniędzy na jakąś poważną diete... Po prostu uważam co jem i dużo jem Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: pażdziernik 2011 Zmieniony przez - piterek056 w dniu 2011-12-17 22:46:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-12-17 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odstaje od reszty. Polecicie jakieś ćwiczenie? A może wystarczy ustawic odpowiednio stopy w czasie przysiadów bądź wyciskania na suwnicy? ps ciężko na tym forum uzyskać pomoc poza działem suplementy. Tam się opłaca pomagać bo ludzie suple kupują w sklepie sfd, a tu nie ma kasy nie ma pomocy. Zmieniony przez - STEFN w dniu 2015-08-05 22:30:02

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoski to kwestia 3-4 tyg max (czyli tyle ile żre winstrol ;/) Jeśli chodzi o powyższe to najlepiej połączyć: finasteryd + minoxidil + jedno z tych miejscowych + suplementy i ośka 3.Tylko co potem??? Po 3 latach koksingu rzucić to wchvja ? tożto prawie niewykonalne dla mnie. A co myślicie o tym tak jak wyżej napisałem że jak już robić [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2011-11-23 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kurzych jaj ( 260 szt / kg ) Roznia sie cena. Na noc nie potzrebujemy bialek o tak szybkiej przyswajalnosci BV matrixa 120 Jesli kogos stac moze na noc kupic Egg protein z Olimpu jesli nie to ovopol. Sa tez inne cenne suplementy... ktore mozna kupic jesli zaoszczedzimy na bialku na noc ( L-Glutamina, BCAA, TT ) Wybor nalezy do Ciebie :)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2003-08-18 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol- Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=774&id=-2 - oto link do opisu skladu Testosterolu. Wiem ze pewnie zaraz napiszecie ze kazdy go moze znalez - ale jest to tylko przypis do mojej dalszej wypowiedzi. Otoz odpowiadam na wszystkie watpliwosci: ze skladu wynika wyraznie (i kazdy kto sie zna na fizjologii i chemii leków to [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 00:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl FBW masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : ~6 miesiecy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: FBW, podałem go w 1 poscie (1 plan) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-09-19 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)