SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Hormony wzrostu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpuść wszystkie te suplementy reklamowane jako hgh to czysty marketing. Jeżeli natomiast w drugiej części miałeś na myśli boostery testo to tu sprawa ma się już nieco lepiej mogą one wpłynąć na libido, sen, samopoczucie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-11-27 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to za plan? Ni FBW,ni split,na poczatek polecam fbw - poczytaj i uloz,wkej tutaj. Suplementy są do uzupełnienia braków w diecie której nie masz,i powiem Ci że bez diety oszałamiających efektów nie będzie :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-02-20 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz zobacz na tytuł Suplementy sojowe a nie białko sojowe Gozmo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-07 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BSN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja kupujacych to wiele nauki jeszcze przed Toba Oglądałem sporo wypowiedzi kulturystów na temat glutaminy i nie są one negatywne wręcz przeciwnie chwalą ją. Jeżeli chodzi o wygląd to nie ma co się oszukiwać że osoba dobrze wyglądająca ma pojęcie jakie suplementy działają a jakie nie. Bez takiej wiedzy nie osiągnęłaby takiego wyglądu nie sądzisz ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2013-03-26 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BSN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat glutaminy i nie są one negatywne wręcz przeciwnie chwalą ją. Jeżeli chodzi o wygląd to nie ma co się oszukiwać że osoba dobrze wyglądająca ma pojęcie jakie suplementy działają a jakie nie. Bez takiej wiedzy nie osiągnęłaby takiego wyglądu nie sądzisz ? a wiesz co to jest marketing? nie przyszlo Ci do glowy ze kulturysci [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2013-03-26 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BSN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat glutaminy i nie są one negatywne wręcz przeciwnie chwalą ją. Jeżeli chodzi o wygląd to nie ma co się oszukiwać że osoba dobrze wyglądająca ma pojęcie jakie suplementy działają a jakie nie. Bez takiej wiedzy nie osiągnęłaby takiego wyglądu nie sądzisz ? i tu się bardzo mylisz, bo czasem chodzi tylko o diete i predyspozycje@@-) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2013-03-26 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Wiek

    Post
    Doping

    [...] sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : Jest :) ale oczywiście odpowiednio skoryguje do SAA Przeciwskazania medyczne : brak, albo nic mi o nich nie wiadomo Zażywane suplementy : podstawa :) Jak chcecie to wam zacznę wymieniać ale to zbędne chyba Ostatnio przerabiany plan: Masa Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2012-12-08 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka i push/pull

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : Piłka N Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszyzstko Dieta : Stabilizacja Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Creatine + Beta Alanine ActivLab Ostatnio przerabiany plan: 3 dniowy split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2013-03-21 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastis

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie, ile z tego to jony. Tak jak pisze anubis, wyżej wymienione minerały, witaminy i suplementy nie są w stanie spowodować gino. Chyba że są w jakimś stacku, w którym są jeszcze inne składniki... Czemu zdecydowałeś się na kurację, mającą na celu podniesienie naturalnego testosteronu? Jaka była przesłanka? Robiłeś badania hormonalne?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-12-26 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to bym był wdzięczny. (mam 18 lat, 174cm wzrostu, 60kg wagi). MUSISZ OKRESLIC CO CHCESZ OSIAGNAC SILA, MASA , RZEZBA ... 2. nie wiem w jaki sposób powinienem stosować suplementy jakie posiadam, tzn. Weider Mega Mass 4000, Wit.B-12 i HNB, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki w przyrości masy. (hMb) JESLI NIE CWICZYLES NIGDY TO PO CO CI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2004-02-25 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldo

    Post
    Doping

    1. 19 2.85kg 3.190cm 4.Biceps -37 Klatka 107 Udo-53 5.niecale 2lata 6.Staram sie dobrze odzywiac+suplementy GAINER737,mega mass... 7.Tylkojeden cykl 10strzalow omki+100 metki 8.bardziej na mase 9.powiekszenie masy bez duzych spadkow 10.3 miesiace 11.---- 12.Tendencji do tycia na sucho nie mam zbyt wielkiej,ale ten cykl bd na mnie zadzialal 13.BD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-09-22 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - możliwości suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] długotrwałego stosowania kreatyny na nasze zdrowie, to nie musimy się niczego obawiać. Kreatyna jest najlepiej przebadaną substancją i długoletnie badania dużymi dawkami na dużych grupach osób nie wykazały negatywnego wpływu na zdrowie. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne-5435

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2021-04-02 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkt 10? ogółem poza kreatyną, ciężko znaleźć jakieś suplementy mające zadowalający wpływ na siłę za miły dodatek treningowy uważam argininę/cytrulinę, również fajnie działa na mnie bcaa w niemałych dawkach, które sądząc po intensywności treningów może się tu przydać podobnież zma powinieneś się zmieścić w tych 150zł, jednak nie będą to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-09-24 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI NA CYKL Prosze o RADY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 178 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tauryna, bialko,fat burner Uprawiane inne sporty : biegi,jazda rowerem stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : białko,tauryna ilość dni wolnych od kreatyny : 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-03-01 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odpowiednich odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2017-06-29 23:12:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty/łamany, hantle, ławka łamana Dieta : Nie mam dokładnie rozpisanej diety ale staram się jeść zgodnie z zaleceniami aby dostarczyć odpowiednia ilosc b/ww/t i kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-10-31 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po naprawdę trudne i wymagające. Zastanawiam się czy ten ISO drink jest potrzebny, taki suplement sprawdza się raczej w długich treningach wytrzymałościowych. Poza tym suplementy to tylko dodatek, jedni czują ich działanie inni nie (ja osobiście odczuwam wpływ bcaa na lepszą regenerację). Podstawa w osiągnięciu celu to odpowiedni trening i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-12-28 21:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to chyba z niej zrezygnuje. Nie lubie efektu pompy podczas treningu - zbyt mocno ogranicza mi to ruchy a w kalistenice mobilność i jest ważna nie. to sa zupelnie rozne suplementy diety i dzialaja inaczej na nasz organizm :) nie ma tutaj problemu, aby wrzucić ja nawet w jednej porcji z ZMA. Sam tez przed snem stosuje ashwe w dodatku do zma, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-12-29 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 16,5 Waga : 88 Wzrost : 194 Cel treningowy : masa,sila Staż treningowy na siłowni : 3miesiace Uprawiane inne sporty : basket 5-6 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : ustalona Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-02-17 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 16,5 Waga : 88 Wzrost : 194 Cel treningowy : masa,sila Staż treningowy na siłowni : 3miesiace Uprawiane inne sporty : basket 5-6 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : ustalona Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-02-17 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)