SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • [...] pozwalającym na uczenie się, podwyższenie kwalifikacji lub wykonywanie skomplikowanych czynności. Wiele środków dostępnych bez recepty ma wpływ na pamięć, a niektóre suplementy diety doskonale się spisują nawet w niewielkich dawkach. Z pewnością na pamięć ma wpływ regularna aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta, co udowodniono w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 9/24/2018 4:04:43 PM Ocena: 5
  • Suplementy na potencję

    Artykuł
    Suplementy

    [...] Internet Pornography Causing Sexual Dysfunctions? A Review with Clinical Reports” wskazują, iż oglądanie filmów podobnej treści może niszczyć życie seksualne). Liczne suplementy dostępne na rynku mogą pomóc przy wielu rodzajach dysfunkcji seksualnych u mężczyzn. U kobiet mogą sprawdzić się leki takie, jak bremelanotyd, bupropion, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 9/29/2018 1:22:08 PM Ocena: 4.6
  • Masa mięśniowa jest celem każdego faceta, choć wielu z nich o tym nie wie. Często słyszy się, gdy dany mężczyzna widzi zdjęcia profesjonalnych kulturystów: „ja nie chcę być aż tak wielki”. Problem w tym, iż osoby ze zdjęć poświęciły wiele lat i wcale nie stosują tylko odżywek oraz suplementów, często to ciężka farmakologia. Poza tym w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16151 Data: 8/19/2018 6:10:54 PM Ocena: 4.48
  • [...] rozwiązaniem, aby zachować pełną funkcjonalność stawów. Na uwadze powinniśmy mieć zatem wykonanie 3-4 razy do roku “cykli”, które poświęcone będą regeneracji stawów. Jakie suplementy wybrać? Odpowiedni dobór suplementacji będzie powiązany z tym, jakie problemy ze stawami posiadamy. Dobór substancji aktywnych, ich dawek, jest kluczowym elementem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 88672 Data: 1/23/2019 11:30:39 AM Ocena: 4.67
  • Suplementy na stawy dla biegaczy

    Artykuł
    Suplementy

    [...] NLPZ (lokalnie lub ogólnoustrojowo), inhibitorów COX-2, paracetamolu czy glikokortykoidów podawanych bezpośrednio do stawu. Niemniej w wielu przypadkach skuteczne mogą być suplementy diety, składniki żywności, trening siłowy czy nawet ... schudnięcie. Należy pamiętać, iż istnieje wiele osobnych jednostek chorobowych, które mają całkiem odmienną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 9/25/2018 12:45:22 PM Ocena: 5
  • Suplementy na masę mięsniową

    Artykuł
    Suplementy

    Masa mięśniowa może być budowana w warunkach nadwyżki kalorycznej. To znaczy, iż najlepszy trening oraz suplementy mogą zostać zmarnowane wskutek zbyt małej podaży energii. Dlatego sięganie po odżywki bez przeliczenia całej diety długofalowo, nie przynosi spodziewanych efektów. Dlaczego? Dostarczysz o wiele za dużo np. węglowodanów i tłuszczów, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 9/17/2018 9:20:22 AM Ocena: 5
  • [...] 15-30 mg cynku. Wykorzystując mieszankę tego typu, sen powinien być dużo lepszy jakościowo. Jeżeli zależy nam na wsparciu również procesu zasypiania, powinniśmy wybierać te suplementy, które posiadać będą dodatkowe składowe. Chętnie wybierane są wtedy preparaty, które zawierają w swoim składzie GABA, l-tryptofan, 5-htp, jak i melatoninę. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 30343 Data: 1/25/2019 9:58:36 AM Ocena: 5
  • [...] skutecznie wykorzystywać będziemy ciężary. Co ma wpływ na to, jak funkcjonują stawy? Czy warto korzystać z suplementów na stawy? Dlaczego suplementacja jest ważna? Jakie suplementy na stawy wybrać? Jaki suplement wybrać dla siebie? Sam trening będzie również tym czynnikiem, który powodować będzie lepsze ukrwienie stawów, a co za tym idzie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 10/21/2018 12:26:09 PM Ocena: 5
  • Utrzymanie dobrej kondycji układu odpornościowego jest kluczowym elementem, który zapobiega infekcjom i chorobom. Właściwy styl życia, spożywanie wysokowartościowych pokarmów, jak i stosowanie odpowiednich suplementów, skutecznie wspomaga utrzymanie zdrowia. Wiele czynników, które wpływają na nasz organizm, może zaburzać funkcje obronne. Np. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 6/6/2020 12:52:44 PM Ocena: 0
  • [...] wymaga: jednocześnie większej ilości kalorii, białka i nie dostarcza odpowiednie ilości kreatyny, taki miks będzie jak najbardziej wskazany. Te trzy do tej pory omawiane suplementy stanowią podstawę uzupełnienia diety w okresie masowym.  Na dodatkowe wyróżnienie zasługuje kolejny suplement... Beta alanina  Jej suplementacja ma uzupełnić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 5/12/2021 9:33:24 AM Ocena: 0
  • Suplementy na siłę

    Artykuł
    Suplementy

    Zazwyczaj na forum spotykamy się z tematami, które zakładają wsparcie suplementacyjne w sytuacji budowy masy mięśniowej lub też redukcji. Rzadziej spotykamy się ze wsparciem w praktyce osób trenujących głównie pod budowę siły mięśniowej, a charakter treningu tego typu osób jest nieco odmienny od pozostałych osobników. Z jakich produktów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 10/29/2017 12:53:58 PM Ocena: 4.2
  • Większość osób ćwiczących na siłowni z nastawieniem głównym na poprawę wyglądu swojej sylwetki bardzo ceni sobie odczucie tzw. pompy mięśniowej. Za rozpowszechnienie kultu rozgrywającej mięśnie pompy najczęściej obwinia się Arnolda Schwarzeneggera, który nakręcił nawet film o znamiennym tytule - “Pumping Iron”.  Winny jest Arnold Arnold kochał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 5/28/2021 6:04:08 PM Ocena: 0
  • Suplementy na regenerację

    Artykuł
    Suplementy

    Regeneracja jest nieodzownym elementem naszego życia. Bez odpowiedniej regeneracji nasz organizm może doświadczać różnych zaburzeń, czasem prowadzących nawet do śmierci. Odpowiedni wypoczynek jest potrzebny tak naprawdę każdemu z nas, jednak dużo większe zapotrzebowanie na regenerację mają osoby trenujące oraz pracujące fizycznie. Właśnie te [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 10/25/2017 9:37:36 AM Ocena: 5
  • Beta-alanina jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aminokwasów, jest pochodną alfa-alaniny, podstawowego aminokwasu tkanki mięśniowej. Beta-alanina należy do β-aminokwasów, czyli takich, których grupa aminowa znajduje się przy węglu beta w stosunku do grupy karboksylowej. Beta-alanina jest silnym prekursorem karnozyny, która buforuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 9/20/2017 8:11:45 AM Ocena: 4.56
  • Problemy z prawidłową czynnością układu krążenia zaczęły mnożyć się lawinowo wraz z rozwojem cywilizacji, w związku z czym zaliczono je do plag cywilizacyjnych. Problemy te dotyczą narządów i tkanek układu krążenia, czyli w szczególności serca, żył i tętnic. Jak szacują specjaliści, problemy te przyczyniają się corocznie do śmierci ponad 175 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 1/18/2021 10:49:50 PM Ocena: 0
  • Siłownia najczęściej kojarzy się z młodym i wysportowanym ciałem. Jednak nie tylko takie osoby odwiedzają “świątynię wysiłku”. Co więcej, zarówno w rozmowach z pacjentami, jak i obserwując w przerwach między seriami swoje otoczenie na siłowni, zauważam coraz większą ilość osób w kwiecie wieku. Z tych samych rozmów wyłania się jasny obraz głównych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 6/15/2021 5:43:08 PM Ocena: 0
  • [...] bardzo dużej wyobraźni… Z drugiej strony, który manager będzie odnosił większe sukcesy. Ten o przeciętnej pamięci, czy ten z błyskotliwą? Istnieją przesłanki, że niektóre suplementy mogą mieć również pozytywny wpływ na funkcjonowanie pamięci. Przyjrzyjmy się zatem wybranym pozycjom. Ginkgo biloba - Miłorząb dwuklapowy Gdyby zrobić ankietę na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 3/1/2021 10:44:47 AM Ocena: 0
  • Wspomaganie organizmu pod kątem odporności powinno skupić się przede wszystkim na produktach naturalnie wzmacniających nasz system immunologiczny, które dość obficie występują w pokarmach. Ze względu na szerokość geograficzną, w jakiej żyjemy, jak i zmiany pogodowe, które potrafią płatać figle, odporność może być wystawiana na szereg prób. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 5/1/2017 10:02:20 AM Ocena: 5
  • Zapalenie oskrzeli jest stanem zapalnym lub obrzękiem błony śluzowej oskrzeli. Oskrzela to kanały doprowadzające powietrze do i z płuc. Osoby z zapaleniem oskrzeli doświadczają trudności w oddychaniu. W ich drogach oddechowych zalegają śluz i flegma. Dostępnych jest kilka metod leczenia, w tym wiele domowych środków na łagodzenie zapalenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 5/6/2020 10:54:57 AM Ocena: 0
  • Berberyna to alkaloid pochodzenia roślinnego występujący w berberysie, krzewie rosnącym w szczególności na terenie Skandynawii oraz Wysp Brytyjskich, jednak można go spotkać również w Polsce. Berberys jest rośliną znaną od setek lat, pierwsze zapiski o berberynie wskazują na 3000 w. p.n.e. Był używany już w medycynie starożytnego Babilonu i Indii, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 9/19/2017 10:20:53 AM Ocena: 3.67