suplementy na

1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 37,5 -Klata: - -Udo: - -Talia: 84 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa + siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Dymatize Elite Whey, Ostrowia. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) BF mam w normie 9 .TENDENCJA DO [...]

[...] Staż treningowy na siłowni :15 miesiecy Uprawiane inne sporty :jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta :jest redukcyjna bedzie masowa z niewielka iloscia wegli Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy : pare spalaczy,rozne staki,bialka Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-08-22 17:34:39

Bierzesz suplementy a nie ćwiczysz na siłowni i nawet sprzętu nie posiadasz żadnego w domu? Więc jak właściwie ćwiczysz obecnie? I od jak dawna?

[...] ale raczej obstawiam biosterol niz testosterol, ten pierwszy ma sklad ktory moze spowodowac takie reakcje, podobnie jak tribulus i jego przetwory. Co nie zmienia faktu, ze owy suplementy te nie maja zadnegoi wplywu na wzrost masy czy parametrow silowych, gdyz w tym kontekscie taki wzrost (kilku czy kilkunastoporocentowy) nie ma znaczenia.

Ale tym koksu sie na Forum nie poleca. Słuchaj innych Dieta + trening + suplementy. Tomek

[...] gospodarka hormonalna jest zaburzona. W kazdym innym wypadku stosowanie tego preparatu preparatu jest delikatnie rzecz ujmujac nieekonomiczne. Lepiej juz zainwestowac w inne suplementy, ktore faktycznie maja wplyw na budowe muskulatury. Ale skoro juz masz to stosuj, z tym ze dawki musza byc w granicach 1500-2000mg. Pozdrawiam! To, że przyszło [...]

Jesteśmy zdrowi i wcinamy suple, nikt Ci nie napisze jedz nic Ci nie będzie, My nie wiemy na jakim stopniu jest Twoja choroba/wada, lekarz sportowy jedynie oceni czy suplementy Ci zaszkodzą a jak tak to w jakim stopniu, do ogulnego nie ma co iść bo dla niego to kreatyna i białko to zuo%-)

W październiku wygrywa (także tu na forum ) Goldberg. Do niego trafią suplementy od naszego sponsora Iron Horse Tytuł mistrza świata w uginaniu ramion na bicepsy robi duże wrażenie. /SFD/2023/11/1/39fc5cc9382c481fabfe6bb5a7dfca26.jpg

[...] pożywienia .... pokusiłbym się nawet o stwierdzenie, że jest to 80% sukcesu ... oczywiście uzupełniałbym braki protein i wegli jakimis odżywkami - co zreszta robie w tym momencie - ale podstawą byłyby - jak zawsze zreszta - piersi z kurczaka i ryż/makaron/kasza ... suplementy to tylko dodatek, a nie klucz do sukcesu .... Doradca - Suplementacja

karnityna jest tylko napompowana marketingiem . nie patrz na sportowców, którzy ją biorą . Osiągniesz dużo więcej jak sie napijesz soku z buraków przed planowanym kilosem . To nie supel, ale akurat to da Ci znacznie więcej . Wypróbuj beta alaninę, chyba znacznie lepszy wybór, a suplementy sa coraz lepsze . pozdro .

gaiiiner, dobry i ogromnych ilosciach, skoro zaczynasz to suplementy nic ci nie dadzą, ale narazie skup sie na diecie i treningu.Tez mam twoj wzrost tylko ze jestem prawie 40 kg cięższy

wiek-18 waga/wzrost - 85/185 staż treningowy - 1,5 roku cel cyklu - masa i siła stosowane już wcześniej suplementy - mono z vital maxa, nitrobollon II, creatine xplode, vita min multi sport, cm3, mass fusion, stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - napalm, bcaa, creatine xplode, mass activator, vita [...]

Wiek 17 Waga 3 miechy temu 78 teraz moze nawet 82 Wzrost 178 Staż treningowy 10 miechow Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon 2 cm3 Uprawiane inne sporty brak Stosowane wcześniej spalacze nigdy nie bralem Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Nitrobolon2 cm3 Ilość dni wolnych od kreatyny 30 Przewidziane finanse na cykl [...]

[...] tym bardziej iż podejrzewam że odzywiał się normalnie + odżywki co do cen odżywek/suplementów to są one drogie, miesięczna suplementacja to wydatek od kilkudziesięciu złotych <witaminy :)>do kilkuset <począwszy od witamin a skończywszy na stakach kreatynowych>. mam pytanie: jakie odżywki/suplementy ostatnio stosował Twój kolega??

Loss patrzac po profilu narazie zaczynasz... naprawde poczytaj troche i pocwicz a potem dopiero poszukaj kogos kto moglby Ci pomagac na bierzace. aha i za suplementy wez sie z czasem a nie od razu.

hej bardzo proszę o wypełnienie ankiety na temat suplementów http://www.ankietka.pl/ankieta/81284/suplementy-diety-dla-sportowcow.html

[...] :Masa Staż treningowy na siłowni :6 miechów Uprawiane inne sporty :brak ale prowadze aktywny styl życia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga/sztangielki Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy :Brak A tak przy okazji możesz powiedzieć czy na mase lepiej kupic gainer czy carbo ?

Płeć : Mężczyzna Wiek :17 Waga :64 Wzrost :186 Cel treningowy :rzeźba Staż treningowy na siłowni :brak, domowe warunki Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki.guma do rozciągania Dieta :brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :brak

Oto ankieta Wiek : 16 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy : 4 miesiące Cel cyklu : czysta masa mięśniowa Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosowane wcześniej spalacze : brak b/w/t : 2.1 / 5.5 / 1.0 ok czyli HMB sobie daruje , zakupie tylko kreatyne i odzywke białkową ( moze jeszcze cos do tego ? ) Mam jeszcze takie pytanie : Jak [...]

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:DaruS87 od meża konto WIEK:25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: W domu treningi rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 WZROST:165 OBWÓD RAMIENIA: brak OBWÓD ŁYDKI:brak OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:110 OBWÓD TALI 90 OBWÓD [...]