SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Split do poprawy - masa. Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 76 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): aktualnie brak wyciągu Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - dilo w dniu 2010-07-19 21:49:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-07-19 21:47:45 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o poradę..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posty na odwal się ;) Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 172 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: :) stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-02-22 17:46:28 Liczba szacunów: 0
  • !!! TRENING MASA DO OCENY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka,wyciąg,sztankielki,gryf prosty,łamany,kratownica.. Dieta: Dieta jest, z dużą zawartością białka,staram się jeść często 6 posiłków dziennie lecz nie trzymam się ścisłej diety.. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Mega Mass

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-11-07 17:14:10 Liczba szacunów: 0
  • Witam Czy Wasza Firma posiada własne laboratorium przy zakładzie gdzie produkuje się suplementy? Proszę o informację w jakim zakresie badane są u Państwa w Firmie produkty i czy badane są wszystkie wypuszczane na rynek. Czy możecie zamieścić autentyczne zdjęcia laboratorium w tym poście? pozdrówka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12157 Data: 2012-02-14 21:56:58 Liczba szacunów: 0
  • Cel masa. Zobacz i ocen.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia domowa. Ławeczka ze skosami, prasa, modlitewnik, Sztanga prosta dluga, łamana, kratownica, sztangielki, drazek do podciagania, pas itp Dieta: Dieta zróżnicowana. Przeciwskaznania medyczne: NIE Zażywane suplementy: aktualnie cm3 i dextroza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-08-13 14:49:48 Liczba szacunów: 0
  • Trening na MASSE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: (po przerwie 1 rok) ćwicze 2 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Chwilowo brak, jem około 5-6 posiłków dziennie i w każdym staram się żeby było białko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mutant Massss

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2008-10-25 19:55:05 Liczba szacunów: 0
  • Mam 15 lat, a oto moje efekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + 2 łyżki oleju linianego 3. Posiłek ( przed treningiem): 170g piersi z kurczaka + 100g ryżu + warzywa + 2 łyzki oleju 4. Posiłek(po treningu): 150g paluszków rybnych + warzywa 5.Posiłek : 40g protein 92+ + łyżka stołowa masła orzechowego Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mutans mass sterp pack s-14 universal gh max

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-06-30 10:44:51 Liczba szacunów: 0
  • ABS2

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 56 Wzrost: 179 Cel treningowy: Bardzo mocny brzuch :) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, drążek, sztangielki, ławka Dieta: brak ;/;/ Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2010-05-24 20:07:55 Liczba szacunów: 0
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z góry dzięki za wszystkie porady :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-04-18 23:56:58 Liczba szacunów: 0
  • prosze o korekte treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej slabne . Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia Dieta: staram sie jesc dozo i tresciwie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-02-02 21:32:43 Liczba szacunów: 0
  • jakie partie miesni trenowac ile razy w tygodniu??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa,siła Staż treningowy na słowni: mały Uprawiane inne sporty: muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka prosta,skos,sztanga, hantle Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko,carbo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8403 Data: 2009-11-15 13:36:10 Liczba szacunów: 0
  • paul_86/ rzeźba czy masa ? A może jedno i drugie ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bieganie z rana, 1-2x tygodniu trening boksu, 0-1x w tygodniu basen Odżywianie: obecnie dieta lowcarb zbilansowana Cel: czekam na doradztwo w tej sprawie Preparaty/suplementy: gliceryna, pyłek pszczeli, tran Stosowane wcześniej diety: lowcarb z redukcja ale przesadziłem z długością stosowania niemniej jednak czułem się lekko i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-10-30 16:42:08 Liczba szacunów: 0
  • Ułożenie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ładna budowa ciała Staż treningowy na słowni: Brak Uprawiane inne sporty: Łucznictwo, Snowboard, Jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ekspander, "Baniaki z wodą" Dieta: Brak konkretnie ułożonej - dopiero się za to zabieram Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-07-21 23:27:46 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Ponizej rozpisalem suplementacje prosze o korekte jesli gdzies popolenilem bład. Suplementy : Kre-alkalyn, kreatyna TCM , thermo speed (mega caps), glutamina (mega caps) (koncowka z zeszlego cyklu ), bcaa(mega caps) , hmb(mega caps). Dni treningowe HMB - 1 caps 30 min przed sniadaniem - 1 caps 45 min przed treningiem - 1 caps 60 caps min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2007-04-10 15:51:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : hmb,kreatyna 1250,mono,xpand xtreme pump, bcaa Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2010-02-18 20:46:03 Liczba szacunów: 0
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zbedne produkty typu chipsy, hamburgery, kebaby, slodycze itp:) potrzebuje wskazowek: czy lepiej biegac po treningu silowym czy przed ? przed jedzeniem czy po ? jaka pora dnia ? czy konieczne sa jakies suplementy ? planuje ostry trening przez nastepne 2 tygodnie, nie mam zbytnio funduszy ale mozecie mi napisac ile co kosztuje i czy duzo da ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2004-08-04 12:03:16 Liczba szacunów: 0
  • winstrol solo

    Temat
    Doping

    [...] miało rece i nogi oraz dawało efekty, ale tak jak wspominałem wczesniej postanowiłem ze nie bede ryzykował. Zastanawiałem sie czy jezeli zaplanowałbym dobra dietę procz tego suplementy takie jak białko no i do tego ten winstrol mogłbym zrobic definicje, bo skoro nie dam rady byc duzy to chociaz sie troche podkreślę. jaka jest wasza opinia na ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2013-06-23 14:26:55 Liczba szacunów: 0
  • Trening do oceny + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4g, Tłuszcz: 10g Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 68 Wzrost: 174 Cel treningowy: sila + masa Staż treningowy na słowni: 4 miechy Uprawiane inne sporty: brak pozniewaz pracuje Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzet Dieta: dodalem Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-09-01 12:35:22 Liczba szacunów: 0
  • Alfaketoglutaran waliny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Alfaketoglutaran waliny – jest to zaawansowana forma jednego z aminokwasów rozgałęzionych – waliny (patrz -> walina). Walina jest aminokwasem niezmiereni waznym dla tkanki mięśniowej, w wyniku intensywnego wysiłku fizycznego pobierana jest z mięśni i zużywana na cele energetyczne. Dostarczona w odpowiedniej dawce i w odpowiedniej formie chroni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2011-10-25 15:27:29 Liczba szacunów: 0
  • Bamm Bamm / Blog/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4.Ściąganie drążka (maszyna) 1.Półprzysiady 2.Maszyna Wypychanie 3.Maszyna dwugłowe (uginanie nóg) 1.Zginanie nadgarstków w obie strony 6 serii max powtórzeń Dieta i suplementy Na razie brak , ale na dniach postaram się ułożyć i wkleić dietę. I na koniec zdjęcia http://i28.tinypic.com/90vy90.jpg http://i31.tinypic.com/2942vyp.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-07-18 16:18:42 Liczba szacunów: 0