suplementy na

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej.Zmieniles moje zycie swoja wypowiedzia, dzieki

Patrzac na niektore zestawy rodzi mi sie w glowie pytanie:czy wy oprocz prochow cos jecie jeszcze???je stosuje 3(slownie TRZY)suplementy, mianowicie kreatyna, szybkowchlanialne bialko po treningu I kazeina na noc.To wystarcza + pozadna micha.Wiecej nie zawsze znaczy lepiej czy szybciej. To teraz nam kolego wytłumacz dlaczego masz 2 rodzaje białka, [...]

to tylko zdjecie suplemento;-) co innego reklama serwisu, jak umieszczanie logo, czy linkowo, odnosnikow, filmow ect;-) tutaj w temacie macie prawo wrzucic suplementy diety, jakie tylko Wam sie podobaja;-) my nie usuwamy wszystkiego co nam sie podoba, a pilnujemy pewnego standardu. pozdr. Ok Tomku. Skoro tak to nie drążę tematu. ;-) BTW mógłbyś [...]

[...] miesięcy do przodu i albo firma podpisuje umowę lub pass. Do tego np. Aakg tak wywaliło w górę że pewnie wiekoszsc zrezygnuje z przedtreningowek z dodatkiem tego składnika :) tak z czystej ciekawości, jakie to suplementy lub komponenty z Chin znajdę w produktach takich jak np.: białko wpc, kreatyna, beta alanina, cytrulina czy przedtreningówki?

5 iu w dt od 4 miesiecy jakos moze 5. Na igf o wiele więcej wplywa. Np metformina, kazda pochodna dht np wino cxy master (korzystaja z tego samego roceptora odcinajac igf) wszystkie ari letro itp, sam niski poziom estro kasuje igf. No w ch** nawet suplementy typu ostropest :-) duze dawki tak uwalaja igf ze na zachodzie leczy sie tym raka.

A ha jeszcze jedno, mówisz że za tą kasę co wydaje na suplementy i na koksy to spokojnie bym opłacił sobie studia, może i tak ale teraz kasę dają mi starzy a jak nie pójdę na tam gdzie oni chcą to kto mi zafunduje opłacenie moich studiów ? Wtedy nie będe miał kasy ani na studia ani na koksy ani nawet na suplementy. Ba zagrozili nawet że mnie [...]

[...] zwiększa wrażliwość insulinową czy przyspiesza matabolizm - 'czuje' ktos to,widzi? ew. cos co zwiększa koncentrację czy skupienie,motywuje - ale to dodatki,a nie typowe suplementy spalające fat na BF'ie ktos brał suple na insulinę i czuł działanie na 'poziomie komórkowym!' %-) to nie kofa czy 1,3d gdzie czuć działanie po 1 porcji ew. jak [...]

przeczytałem cały temat sylwetka dobra, dosyć masywnie, fajnie ubite. brzuch na pierwszych zdjęciach zdecydowanie źle pokazany i wypięty dieta nawet ok (pomijając cheaty) suplementy ... moim zdaniem lepszym wyjściem byłoby rozbicie tego wszystkiego na 2 cykle. dawki też są chyba "odrobinę" zbyt wysokie - gdzieś tam przeczytałem o 15g [...]

Fajnie że mnie ktoś pamięta ;-) Hej :-) Będę zaglądać na pewno! Pojawi się też jakaś joga? ;-) Myślę że tak bardzo bym chciała znaleźć i na to trochę czasu. O jak miło widzieć znajomą użytkowniczkę :-) jak długo chcesz robić ten plan? Masz bardzo ładne dwugłowe uda, ale dołożyłabym Ci jakieś cięższe ćwiczenie na pośladki - hip thrust czy glute [...]

29.10.2016 Dziś zapracowany dzień. Sprzątanie na działce Trening A. Martwy ciąg 30kg x 10 / 40kg x 10 / 48kg x 10 30kg x 10 / 40kg x 10 / 48kg x 9 30kg x10 / 40kg x 10 / 44kg x10 Łatwo nie było. B1. Wyciskanie sztangi stojąc 18kg x 10 / 20kg x 10 / 23kg x 10 18kg x 10 / 20kg x 10 / 22kg x 10 18kg x 10 / 20kg x 10 / 22kg x 8 B2. [...]

[...] BCAA Xplode – magia anabolizmu. Powstał by rozwiać wątpliwości przy wyborze aminokwasów rozgałęzionych. BCAA Xplode - doskonałość oparta na faktach. Dotychczasowe suplementy idą w zapomnienie. Nastała era BCAA Xplode - świat odżywek czekał na TAKĄ innowację !! BCAA Xplode to coś więcej niż odżywka nowej generacji. To eliksir szczęścia [...]

[...] BCAA Xplode – magia anabolizmu. Powstał by rozwiać wątpliwości przy wyborze aminokwasów rozgałęzionych. BCAA Xplode - doskonałość oparta na faktach. Dotychczasowe suplementy idą w zapomnienie. Nastała era BCAA Xplode - świat odżywek czekał na TAKĄ innowację !! BCAA Xplode to coś więcej niż odżywka nowej generacji. To eliksir szczęścia [...]

[...] BCAA Xplode – magia anabolizmu. Powstał by rozwiać wątpliwości przy wyborze aminokwasów rozgałęzionych. BCAA Xplode - doskonałość oparta na faktach. Dotychczasowe suplementy idą w zapomnienie. Nastała era BCAA Xplode - świat odżywek czekał na TAKĄ innowację !! BCAA Xplode to coś więcej niż odżywka nowej generacji. To eliksir szczęścia [...]

[...] BCAA Xplode – magia anabolizmu. Powstał by rozwiać wątpliwości przy wyborze aminokwasów rozgałęzionych. BCAA Xplode - doskonałość oparta na faktach. Dotychczasowe suplementy idą w zapomnienie. Nastała era BCAA Xplode - świat odżywek czekał na TAKĄ innowację !! BCAA Xplode to coś więcej niż odżywka nowej generacji. To eliksir szczęścia [...]

Tak, lubiekaszke pomogła mi dobrać suplementy, przejrzal tez dzienniki dziewczyn rownież zmagajacych sie z tym cholerstwem, a o PCOS dowiedziałam sie od gina w w Polsce, na co dzień mieszkam i pracuje w UK, tu to lekarza udało mi sie dostać po roku, dał mi progesteron w ciemno, bo jak twierdziła ona nic nie widzi i wszystkie wyniki mam w normie. [...]

no Fakt ..Pamiatka bedzie heheheh W niedziele skocze na obiadek do Hotelu Montenotte a w sobote po pracy zamowie Pizze a co tam... ;-) dzisiaj dzien wolny od treningu,jutro Nogi. rozpisze moja obecna diete wraz zsuplementacja. Suplementy Hi Tec Nutrition: Po przebudzeniu: Porcja Bcaa Powder 10g L-Glutaminy 5 tab ultra Amino 5100 3 kap Vasobolan [...]

[...] lajdies - sadzone jajka z łososiem + pomarańcza + marchewki - zmiksowane płatki + jajo + odżywka - posiłki w pracy karkówka grilowana z ryżem + fasolka szparagowa 450g suplementy: omega 3, skrzyp, plusssz active będzie ok. 2l wody + wpadnie pewnie kawa z ekspresu w nocy z odrobiną mleka #-P [...]

[...] btw 120 / 80 / 150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc27ee1706784bad96955b7577f529d1.png - ogólnie coś czuję, że na nocce będzie głód {:-( bo już wczoraj momentami czułam ssanie suplementy: omega x 2tabletki, vitamin-plus, kofeina w pracy, rutinacea, kielon z domowej nalewki z miodu, świeżego imbiru i cytryny, bo coś mnie bierze + plus woda i [...]

17h to tylko 5h niż zwykle, nie jest to fizyczna praca, tylko niestety na wysokich obcasach, ale my i tak głównie siedzimy na fotelach, aż nas ktoś zawoła. hehe mika, ten posiłek tylko wygląda tak strasznie :-D, ale nie jem tego na raz, ogólnie wtedy to nawet zjadłam mniej banana, a więcej fasoli już nie pamiętam %-) Chciałam dodać bo zapomniałam. [...]

Wstałam 8-) więc do dzieła... 1800kcal 120 / 80 / 150 - zupka %-) - smażony indor na kokosowym - łosoś Suplementy: omega 3 , vitamin plus, kofeina, magnez Parę słów: Odkąd wprowadziłam "surowe" śniadanie do diety moja cera się polepszyła, bo zawsze miałam z nią problem, lepiej mi jest na żołądku, nie czuję żadnego obciążenia. Dziś idę na [...]