SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Suplement-Białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    sam sobie odpowiedziałeś dawka musi być indywidualna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-05-08 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    są specjalne tematy do pytań o sprzęt popatrz sobie.jak kolega wyżej na początek nic drogiego.z resztą sam ćwiczę już parę lat i drogie sprzętu nie mam.masters jest okey

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-08-24 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj mu wolną rękę. Przejedzie się to może zrozumie. Na takich nie ma rady. Musi sam zrozumieć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-04-18 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin Wodzisław Śląski

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    czesc, tak sie składa ze ja chodze na treningi karate w Wodzisławiu. Sensej jest sympatyczny i potrafi duzo nauczyc. Najlepiej przyjdz na pare treningów to sam zdecydujesz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-01-22 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kretką a dobre są prawie wszystkie - jesli chodzi o mono - uwaga tylko na rozdrobnienie, bo są jeszcze stacki - i to one dzisiaj są no 1 (patrz ofeta BX czy UN) no i niech kumpel sam pisze, ok ? bo wtedy może cos o sobie powie np jaki reprezentyje typ budowy, waga , ile ma lat i takie tam Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-06-15 08:43:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-06-15 08:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampulki Farmak

    Post
    Doping

    w przypadku ampułekz Jelfy - Prolangatum, miałem ten sam problem, totalny jakiś brak wyczucia, rozwalałem ampułke w głoni ciachając sobie palce. Jednak ampułki z Jelfy na "dziubku" mają białe kółeczko, oznaczające miejsce łamania, by otworzyć, pukałem zawsze w to kółeczko 3/4 razy nożem i "dziubek" wystrzeliwał w góre jak korek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2006-04-27 08:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Post
    Doping

    a czy moge poprosic o konkretne nazwy srodkow?? a omnadren sam dobry bylby na poczatek? czy dekanian nandrolonu??>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-06-04 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w plan może być ten sam ale dieta ważna i aerob

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-04-02 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Śmigaj na trening ;).Sam trenuje mam problem z wagą.Wiadomo z cięższymi początkującymi jest ciężko bo walce wykorzystują swoją masę i siłę,mało techniki.a na pewno znajdziesz kogoś w podobnej wadze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-12-26 11:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterol to najgorsze gowno nic ci nie da pozatym sam powienes czuc czy czujesz sie lekko zblokowany czy jest jak przed cyklem profilaktycznie mozesz dac z 6 tab clomidu albo tribulus i ZMA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-05-03 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w dla mnie tribulus to gowno, jakiś buzer teścia jeszcze, ale sam tribulus??może dla normalnego organizmu, bez stosowanych saa coś zdziała, ale na odbloku??wątpliwe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-05-03 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Prosty_sposob_na_obliczenie_zapotrzebowania_kcal_trudnym_wzorem-t637074.html latwo wyliczysz dokladnie swoje zapotrzebowanie (ten trudniejszy wzor). Diete juz ulozyc musiz sam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-08-26 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanex 10 RAZAK oryginal?? Fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    opakowanie sam otwieralem dlatego pozaginane rogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-10-16 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanex 10 RAZAK oryginal?? Fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    opakowanie sam otwieralem dlatego pozaginane rogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-10-16 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanex 10 RAZAK oryginal?? Fotki

    Post
    Doping - zdjęcia

    kod juz dawno wpisalem sam i wyskoczylo mi ze jest oryginalny ale chce wiedziec czy wszystko zgadza sie czy tabletki sa ok bo na kilku nie ma literki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-10-16 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2xTested ZMA

    Post
    Targowisko

    Kurde żebym widział ten temat wcześniej bo zma potrzebuje a kupiłem sam magnez olimp....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2012-09-16 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    w kapsach np.SAW powinein działac jak nalezy bo sklad taki sam jak prochu, w innych przypadkach czesto jest tak ze te w kapsach nie oplacalne bo maja slaby sklad w porownaniu z ich odpowiednikami w prochu.. bcaa w kapsach np. od Olimpu mega kapsy.. co do działania i smakow roznych supli to poczytaj sobie opinie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-12-28 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 80? -przysiad: 80? Niby odczuwam działanie ale nie wiem czy sam sobie tego nie wkręcam. Jest dobra pompa, jakoś inaczej się czuje, libido skoczyło ale pytam się o efekty fizyczne :) Zmieniony przez - Jayze w dniu 2014-05-15 20:10:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-05-15 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w każdym labie idziesz pryywatnie i robisz od ręki w ten sam dzień masz wyniki koszt to plus minus 30-40 złoty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-05-15 20:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam biały ryż codziennie odpada, zmieniaj . na wegle to kasze, makarony ( ciemne pelnoziarniste , białe od świeta tylko) ryż np naturalny brązowy, ziemniaki, owsiane , itp itd.Pieczywo żytnie orkiszowe też jest ok na węgle w ostatecznosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-06-09 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)