SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Dysproporcja cielesna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiedzi buraczane, bo i pytanie jakieś takie... Sam już chciałem napisać, żebyś zapuścił afro, to nie będzie widać. No ale przecież to normalne, że im większe ciało i szersze barki, tym głowa optycznie mniejsza.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2005-06-06 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zwiękrzania masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam już sobie odpowiedziałeś " Wiem że każdy człowiek jest inny " Jedni w rok inni w dwa. Zależy od genetyki, diety, treningu i innych wspołczynników.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-10-18 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyc sie tluszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu masz linki - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 Przykazań Żywieniowych - Strategia wdrażania 10 Przykazań Żywieniowych - DIETA - Zrób To Sam(a)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2006-08-17 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyc sie tluszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak myslisz po co te linki zostały tutaj wrzucone?: ] - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... ] - 10 Przykazań Żywieniowych ] - Strategia wdrażania 10 Przykazań Żywieniowych ] - DIETA - Zrób To Sam(a) Czytaj i działaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2006-08-17 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy czy dobry stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam jestem bardzo ciekaw jak ten stack działa, ale jak znasz angielski to poczytaj sobie http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1768911 , http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1869761 , http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1238041&page=8&highlight=deca tu jest dyskusja o tym stacku i jakiś naukowiec? pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-06-18 19:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy czy dobry stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja przewanzie slyszalem o ester stacku wlasnie dobre opinie sam nawet chcialem walsnie go sprobowac.. no DS niby nastepca tego tylko ze jest juz z kretka ;/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-07-09 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy czy dobry stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem sam co o tym myśleć, trzeba poczeka na opinie wiarygodnych testerów co to nie jedno już zjedli. z dekanianami to rzeczywiście dziwna sprawa..trzeba by Ambroziaka tu przywołać. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-07-10 00:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drabinka

    Post
    Trening dla początkujących

    żedy schudnąć musisz mieć diete na minusie trening i jakieś ćwiczenia typu aeroby bo sam trening brzucha cie nie odchudzi niestety Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-05-09 19:22:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-05-09 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co nie zmienia faktu, że po długim czasie stosowania diety metabolizm zwalnia Po zakończeniu diety powoli wracasz do 0 i metabolizm sam 'się naprawia' /pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-08-01 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete układasz sam-my mozemy ewentualnie poprawic i doradzic. Masz od tego ogrom informacji tutaj. Poza tym chcac budowac sile, dzial "odchudzanie" jest srednio trafiony.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-04-12 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa od sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    w gróncie rzeczy sam nie wiem, chodzi mi o to, że chce stosować 10g przed treningiem. Cały czas tak chce lecic. Taka profilaktyka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2011-06-18 01:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Chodakowska

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy program treningowy może przynieść efekty, pewna zasługa jest Chodakowskiej, że trafił do przeciętnych pań domu i ruszyła je do pewnej aktywności fizycznej. Ale co jest ważne nie wystarczy się ruszać trzeba to robić technicznie i zmienić całe swoje podejście do aktywności czyli odpowiednie odżywianie. Sam ruch nie daje wiele choć na pewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2016-02-12 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro i storm moze byc nitro prze terningiem ...storm po. dawki na opakowaniu. w dnt sam storm. zamiast nitro II moze byc nitro energizer ale nie musi. 8 tyg imo za dlugo optymalnie bedzie 5-6tyg... dawkowanie tak zeby bylo mniej wiecej 5g w dnt i 10 w dt kreatyny...jak zostanie srodkow dolozysz/dokupisz i bedzie drugi cykl. wszystkie te wynalazki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-08-18 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiec tak wiek 20 lat, wzrost 181 waga 76 kilo. Cwicze juz prawie dwa lata non stop bez przerw moze krotie ale nie liczace sie tak bardzo. 3 razy w tygodniu...NIe pamietam co tam jeszcze bylo:)Tak posiada diete:)juz sam nie wie co napisac, czy ktos jeszcze odpowi mi na moje pytanko jesli cos do pisac to walic smialo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-03-14 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL

    Post
    Doping

    starczy. Sam winstrol nic ci nie spali.I tak jak wyzej pisalem malo tego troche.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2004-10-16 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm to sam jablczan, creafusion to stack

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2005-11-19 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszuakj albo wejdź na http://www.sfd.pl/temat268693/ sciagnij którys z programów iu on ci wyliczy choc ja wolałbym zrobic to sam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2006-06-01 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a Kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z tego co czytam to max carb ma te witaminy :) sam nie wiem pogubilem sie :) mozecie najlepiej napisac mi co najlepiej wziasc ze soba... moj cel to duzo sily chce wyniesc po tym obozie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-07-17 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie bralem ale z tego co czytalem to straszna lipa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-07-01 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren do masowania

    Post
    Doping

    regulamin jest dla każdego taki sam,temat zamykam będziesz chciał sie coś dowiedzieć otworzysz nowy zgodny z regulaminem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2014-08-15 06:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)