sam

...i znowu ten sam problem. panowie,to dzial dla zaawansowanych,a jak widze takie pytania,a pozniej niektore odpowiedzi-to nie wiem,czy smiac sie,czy plakac. idealna technike przysiadow mieli,maja i zawsze miec beda najlepsi-CIEZAROWCY. odpowiednie przygotowanie fizyczne(gibkosc) oraz zastosowanie specjalnego obuwia-pozwala na wykonanie poprawnie [...]

drugi raz ten sam temat szczerze plan do d.py, nie wiem dlaczego poczatkujacy próbuja sami układac plany wez poczytaj podwieszone i tego carbonox-a nie jedz bo to nie ma sensu Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-07-09 18:47:21

[...] dalej taki trening jaki masz (jezeli ci faktycznie pasuje)a drazek probowalbym oprocz tego jezeli nie mozesz sie podciagnac to skorzystaj z pomocy kolegi, a jezeli cwiczysz sam to podstaw sobie cos pod nogi chodzi o to ze gdy wisisz i masz nogi zgiete w kolanach, kolega przytrzymuje cie za kostki a ty starasz sie podciagnac (lekko pomagajac [...]

[...] zaangażowaniu i ceirpliwości,kto wie.. co do wieku, nie badz niepoważny, "dziadku".. swego czasu u mnie w grupie byli panowie grubo po 30-ce, zaczynali dopiero a sam trener (też po 30-ce), na poważnie capoeira zajmował sie dopiero jakies 6 lat, (tyle ze byl "zaprawiony w bojach" z innych stylów) także nie zaczynał jako [...]

Kolejna osoba zakladajaca multum tematow przed pierwszym cyklem.... za bardzo kombinujesz, bierz sama mete lub sam winny, 15mg obojetnie ktorego srodka to jak dla byka ciastko. Bierz inj. stanozolol 50mg EOD, zrob badania po 6 tyg watroby, jesli bedzie wszystko wporzadku to ciagniesz do 8 tyg. Esseliv w trakcie + mono/jabl kreatyny i masz super [...]

Wins 30 mg/cd meta 20 mg/cd sam tak pojechalem i az milutko bylo

przecież to Twoja dieta, więc czemu ja mam Ci komponować posiłki? Ty to będziesz jadł czy ja? dostałeś wskazówki, pracuj teraz sam niestety jak chcesz traktować to poważnie to musisz się tego nauczyć w końcu będziesz musiał dietę czasem modyfikować, zamieniać produkty itd. chcesz mieć dietę to musisz się na podstawach znać więc Cię nie wyręczę i [...]

rower ładny :) jak masz jeszcze trochę kup sobie crossfire z firmy unibike 1299zl.. rower niby taki sam ale inny na kasecie nie na wolnobiegu ,a to jest istotne ..sprzedaje naprawiam rowery od 18 lat ,,nie słuchaj opinii o ramach i różnych bajek kellys w tym roku to rower bardzo przepłacony ...rower typu cross to idealny wybór bardzo uniwersalny [...]

Ryz 100g + pierś 100g - to sam ryż prawie jesz?

przy okazji skoro już zawitałeś do działu 'zdrowie',to uświadom sobie,że bieganie przy takiej masie to bardzo duże obciążenie dla stawów,równie dobre efekty można osiągnąć w innych sposób,tj na basenie albo na rowerze.Bo tak jak sam zauważyłeś,odchudzanie to przede wszystkim kwestia diety.O ile oczywiście inne kwestie są ok.

Za krótki cykl na dekę. Albo sam test, albo wydłuż cykl, lub też zamień dece na npp

Sam test wystarczy daj prop 100 mg pon/sr/pt min 10tyg lub enan/cynio 250 mg e5d min 12tyg

Mam już deke szkoda żeby leżała ;) nie mogę wziąść test ede 250 e7d 1-14 I deke 2-13 po 200 e7d? Wziac to mozesz co chcesz, nawet antka i tren od razu zaladowac. Najrozsadniejsza opcje jest taka jak Ci radzono, sam test. Na samym tescie zrobisz spory progres jesli sie do tego przylozysz.

jak cie ciekawi to przetestuj, sam nie odczulem doraznych skutow suplementacji tauryna

[...] zawracać. Urywek, który podałeś jest przekoloryzowaną rolą sodu, czyli teoretycznie też soli kuchennej - nie polecam, ale działa w podobny sposób ;-) . Sól himalajska jest bardzo spoko jako produkt, sam głównie ją stosuję. Jednak w żadnym przypadku nie wpłynie na regulację pH (bo masz ją zachowaną), ani nie odtruje organizmu hehe (po czym?) .

jesli chcesz bez kreatyny to z ww polecam Ci vasobolan sam nie dawno testowałem i bylem zadowolony

[...] są klasyczne porady. Ale czy można brać np 1000j co tydzień albo w jednym 1000j a po 2 tygodniach 2000j tak żeby wyszło te 5kj na miesiąc? 2. Czy ta dawka jest zawsze taka sama dla każdego? Nie zależnie od wieku, ładowanego towaru itp? Czy można w jakikolwiek sposób określić czy 5000j to za mało albo za dużo dla kogos? 3. Czy samo branie HCG [...]

Bardzo dobry plan Lukas King mozesz spróbowac tego co Ci napisal Lukas lub ten program co ja stosuje (kilka postow nizej). Lub stworzyc sam - dwa treningi w tygodniu, podstawowe zlozone cwiczenia (przysiad, martwy, podciagania i wyciskania). Wystarczy jedno lub dwa cwiczenia na grupe. Oczywiscie rozgrzewka do kazdego cwiczenia (chyba ze wykonujesz [...]

ja jestem drugi tydzien na probuterexie i jestem zadowolony no mial byc herbalean ale akurat buterex byl szybciej dostepny jest to moj pierwszy kontakt z eca i dziala bardzo dobrze choc drugim razem wezme herbaleana+ gugle no ale czas mnie gonil pozdro "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"

"wyciag z buta" to przez to na kazdym kapsie sa trzy paski:) pozdro "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"