sam

Colorek uspokój sie jak byś miał za grosz rozumu to sam byś powiedział lekarzowi a jeśli zauważył to stwierdził ze samo przejdzie bo jak większość nastolatków ma gino w okresie dojrzewania i samo przechodzi

No ja tak jak mówi Renegat znam dużo więcej technik z gardy leżąc na dole niż na górze ale i tak gardę traktuję jako ostatnią deskę raunku Tzn po prostu do gardy staram się łapać kogoś w sytuacji gdy sam jestem "dosiądnięty" itd

Postaram się podać ci podstawowe kroki jakie powinieneś poczynić w celu wspomożenia regeneracji stawów,sam mam z tym problemy ale to co było kiedyś a teraz? o niebo lepiej a jest coraz lepiej.A wiec tak , pójdziesz do lekarza w wspomnisz ze ćwiczysz juz jesteś stracony :) bedą patrzeć na ciebie jak na osobę która sama sobie to zrobiła jakby przez [...]

[...] są powodem przeciazen a nie zadnej choroby np"reumatyzmu " co ci taki lekarz moze powiedziec ? tyle " prosze zrobic przerwe " a jak ci wspomni o glucosaminie to bedzie dobrze , prosze cie dostosuj sie do tego ci ci pisalem powyzej , lekarzy nie interesuje to ze ty cwiczysz i takie cos wystepuje zaleci ci masci i odpoczynek [...]

Booster sam w sobie niezły, ale czy akurat Tobie potrzebny...

Poleć sam test freak powinien spełnić założenia.

Brales w ogole ten booster? Zreszta jak na moda to odpowiedzi masz strasznie ubogie. To ze powinnien spelnic zalozenia to ja jestem w stanie sobie sam wywnioskowac bo takich odp jak Twoje jest multum w opiniach. Bardziej mi chodzi o opinie ludzi ktorzy troche zjedli tych zabawek, maja z czym porownac ewentualnie moga polecic cos lepszego [...]

Dzękuję za ocenki,o opaleniźnie to sam wiem doskonale,że by się przydała ale solar odpada, to nie w moim stylu.Tak do wiadomości wszystkich nie jestem metalowcem a nad najszerszym cały czas pracuje w końcu urośnie.Pozdrowienia. KIEDY SPADNIE ŚNIEG

sam bedziesz czul czy cie zablokowalo - odblok oczywiscie wskazany ale nie konieczny po samej metce 100tab. zdr. LB

slawle owszem co do wagi można by przymknąć oko,ale wyniki siłowe są beznadziejne, przysiad 70kg? to mniej niż sam waży, a Wy mu cykla rozpisujecie...

przeciez ta meta to czesze jak sam skurvysyn u mnie litwince biora tego na potege wiec klepie dobrze.

[...] pochodzenie towaru to raz a dwa dosc logiczne ze cala masa tabletki jest odpowiednio dlugo mieszana tak by powstal jednolity mix, gdyby bylo tak jak Ty mowisz to rownie dobrze mozna zakladac ze jedna tabletka ma 30mg a druga 0 grunt to fachowe wykonanie, aczkolwiek sam podzial takiej tabletki wydaje mi sie dosc trudny zmudny i bezcelowy %-)

jak dla mnie po wynikach to ty sam olej wbijsz,test w dolnej granicy reszta nie ruszona

zalewa to dieta!!!! a nie testo,ja napisałem jak ja to widzę jak to zrobisz to twoja sprawa jesteś dorosły i sam decydujesz o swoim życiu i hormonach,tylko potem nie proś na forum o kolejną pomoc skoro nie trafiaja do ciebie podstawowe argumenty!

mam ten sam porblem co locaj85 czekamy na odp :)

tak. taka moja koncepcja byla - negatywnego nic z tego nie wynioslem bardzo mi pasowalo. a przy klatce bardzo mi sie sprawdzilo. ale to byl przyklad eby pokazac ci ze sam cos wymyslilem sobie

no to pokombinuj sam- ogolnie praktykuje sie malo serii do zalamania, zwlaszcza przy FBW gzdie masz co 2 dni to samo a takie wysilki bardzo przeciązają dalem z uwagi na opisana tresc- powtorzenia wiadomo zmien sobie wg ciebie zara znajde temacik inny o5x5 czekaj.. --- jest - http://www.sfd.pl/Metoda_5x5-t354792.html tez sie niedlugo mze za niego [...]

Manekiny moim zdaniem zbędne,chyba że zdecydowałbyś się na zapasy (tu coś koknretniejszego doradzi Siwy). Stawiałabym na linę i drabinki,można fajne ćwiczenia wzmacniające robić. Gumy już prędzej niech już każdy sam sobie kupuje.

Bajerj mam te nuty tytuł:"NUTY-Zagraj to sam-Wydanie sepcjalne" w pliku.pdf.Są tam wszystkie części.Chętny?

...czyli tak naprawdę to sam niewiesz czy dostałeś gino , czy nie ??