SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • libacje alkoholowe - wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałem ten sam problem , ćwicze juz 2 lata i na wakacje wyjeżdzam i prawie codziennie libacje ;] , ja schudlem 5kg ale po wygladzie myslalem ze wieciej bedzie , odrobilem w 1,5 miesiaca po powrocie ja starałem sie dużo jeść określonej diety niemogłem prowadzić ale dużo pieniedzy wydawałem na jedzenie ( polecam kaszki z biedronki po 60gr na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2007-12-07 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana dyscypliny

    Post
    Inne dyscypliny

    po trenowaniu pływania powinieneś mieć dobrą wydolność płuc, możesz spróbować biegania zależnie od wyników dystans dobierzesz sobie sam :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-04-26 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepan1994 NIE PISZ GLUPOT! czytaj-tylko czytaj! milten2 pomijajac juz sam fakt,ze nic o Tobie nie wiadomo,to krotko napisze: ZWRACASZ UWAGE NA KWESTIE NAJNMNIEJ ISTOTNE DLA CIEBIE W TYM MOMENCIE. malo tego! ZE SWOIM POZIOMEM WIEDZY I DOSWIADCZENIA NIE JESTES W STANIE OGARNAC ZAGANIEN O JAKICH TUTAJ WSPOMINASZ. takimi "rozwazaniami" tracisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-06-25 00:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - Walka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i jesteś pod opieką specjalisty :-) Z usg wynika, że to lipo. Na pytanie czy guzek może być pokryty tłuszczem i dlatego go nie widać. Powiedziała, że według niej to jest sam tłuszcz. Jednak na forum tutaj czytałem, że wiele osób miało tak jak ja i jednak było Gino. Co z takim wynikiem może zrobić endo? Czy odkładanie tłuszczu w tym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2017-07-19 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek odpornosci

    Post
    Doping

    to znowu ja mam zapalenie gardła którego nie potrafie wyleczyc przynajmniej nie jestem sam juz mialem 3 podchodzenia do cyklu efekt 6 ampułek propa i superki zmarnowanych

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2004-11-25 09:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w archiwum i np kilka lat wstecz, dajmy na to 2006 najwiecej ludzi doradzalo np. dwie puchy hp i dawkowac 2x dziennie i tak wygladal prosto cykl, teraz wiekszosc traktuje hp jako przedtreningowke, sam nie wiem, mam dylemat =] ja bym sie sklanial ku opcji nr 1, ale nikt tego nie popiera w tych czasach :D nie brac pod uwage $, tu chodzi o jakosc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-07-12 02:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EEG - Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Były sparingi ale bez prawej ręki na głowę i oczywiście w kaskach, z przeciwnikiem mniej więcej równej wagi z resztą te sparingi były po 1 max 2 rundy Rękawice miał takie sam jak ja Evolution ze skóry naturalnej 10 oz Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-03-27 15:12:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-03-27 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bialka jednorazowo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba nie wydale calego:/ przeciez wchlonie sie cos a reszte moze wdale sam juz nie wiem ale narazie poszlem 4kg do przodu na nowj diecie i mysle ze jest dobrze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2006-09-21 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po winku to sam clomid ci starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2008-04-29 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-suplementacja

    Post
    Ladies SFD

    Sam nabiał praktycznie, będzie co w tej diecie poprawiać. Pokaż zdjęcia jeszcze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2013-07-18 09:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Bd

    Post
    Doping

    propa sam niedługo będę wbijał tej firmy bo wpadł mi w ręce flakonik i go wykorzystam we wiosennym cyklu:)ale na nic droższego bym się na chwilę obecną nie porwał

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-01-26 10:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Bd

    Post
    Doping

    [...] pełno i gorzej się czyta(chcecie zakładajcie osobne tematy) co do deki to różnie bywa, zależy co tam w twoich stronach maja w moich stronach każdy chwali sobie tą deczke, sam biłem ostatnio ale za krótko żeby powiedzieć coś na swoim przykładzie bo przerwałem cykl z powodu choroby ale znam wiele osób co biło w ostatnim czasie i działało jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-01-26 10:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Bd

    Post
    Doping

    w sumie tak ja jeszcze zadnej decki w zyciu nie bralem a to i tak nie jest glowny srodek w cyklu ktory ma mnie rozwalic tylko omka juz sam nie wiem ale cos pozostaje mi teraz juz go wbic i pozostawic sprawe wlasnemu biegowi bo cykl mialem juz 3 razy zaczynac ale ostateczny termin jest niedziela nastepnego tygodnia i do tej pory juz nic nie znajde [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2009-01-30 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban- dziwna sprawa

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czy aby wszystko w porządku. Jasne że o takie rzeczy się będę kłócił- a co ty byś zostawił sprawe w spokoju jeśli byś był w mojej sytuacji. Tak naprawdę to napewno kilku z was ( być może wielu ) nie podoba się moje postępowanie ale sam jestem ciekawy jak się zachowacie jak traficie osobiście na taki przypadek- czego Wam serdecznie nie życzę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2007-02-16 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić ten rejon klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli poprostu ćwiczyć klatke na płaskiej na szerokim uchwycie i po jakimś czasie środek sam się pokaże?To troche dziwne bo mój kumpel ma środek większy niż zewnętrzne partie.Robił dużo pompek wąsko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2007-07-15 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka bokiem:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak pisał Ronie, poręcze sie tu sprawdzą, ale musi być mocne rozciągnięcie na dole. Bardzo "poszerza" klate na boki i cała "wypycha" do przodu. Łokcie szeroko, ale pozycja dość pionowa, bez przesadnego pochyłu. Chwyt dość wąski. Sam taką wersje stosuje. Dodatkowa zaleta takiej wersji to silne zaangażowanie bocznej głowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-12-02 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO vs. Karate SHOTOKAN

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe troche mnie to smiesze bo wiadomo ze grapplerzy nie zaglosowali by na uderzana sztuke walkidlatego oczywiste sa wyniki glosowania oczywiscie tez glosowalem za judo bo sam je trenuje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2004-08-15 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO vs. Karate SHOTOKAN

    Post
    Scena MMA i K-1

    judo (sam trenuje bjj, trenowalem tez kyokushin przez 3 lata). trzeba to bylo dac do mma, tam siedza i chwytacze, i uderzacze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2004-08-23 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl. odblok

    Post
    Doping

    [...] Myślę, że tak zostanie do wyczepania zapasów, czyli miesiąc - ten bold i 3-4 W.depot, albo odpowiednik stanozololu przez jakieś 2 miechy. Nie wiem czy to dobry cykl, bo sam go "opracowałem". Może można było zrobić lepiej (to za rok), ale problem w tym czy i kiedy i ile brać na odblok. A może olać odblok. Do dyspozycji - jak mówiłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-02-13 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl. odblok

    Post
    Doping

    Sam nie wiele wiem na temat koksu, ale Ty nie wiesz chyba nawet co piszesz...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-02-13 09:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)