sam

ja mam wino 5 mg. z juroxa wiem że na 100% wy***ka ale znam tych co to brali i podobno poszła im siła i ich pocieło niedługo sam potestuje ale pewniejsze są 2 mg.

[...] mają jakieś sukcesy na zawodach w ogóle by nie ćwiczyli. To czy przybędzie siła, w jakim formacie i stopniu jest zależne od wielu czynników. Popatrz sobie na plany wielu osób na tym forum, choćby z dzienników treningowych. Ja sam teraz będę jechał planem dla początkujących, który na forum opublikował FairDo. Tam serii nie jest wcale tak mało.

tak jest ale z tego co pamietam jest on tam ponieważ utrudnia wykrycie innych środków a sam w sobie nie jest dopingiem.

Nie musisz codziennie jeść czego innego ja np neiraz mam tak ze jak jakiś posiłek mam dzisiaj to jutro jem taki sam, nie go tuje każdego posiłku osobno, perliczka ok.

[...] nie czułem, no ale może to była za mała dawka. Zanim wszedłem na testa to przed tym testowałem obniżenie SHBG mikrodawkami winstrolu i to było u mnie odczuwalne bardziej niż sam testosteron. Nieraz też można przeczytać ze ludzie wchodzą na testa i nic nie czują, bo też moze za duzo oczekują. Tutaj masz tego pewien przykład bo autor tematu pisze [...]

Poszukaj w wyszukiwarce, bylo 1000000000000000000 razy. W skrocie: cwicz, problem sam sie wyrowna. Moja osobista porada: -wykonuj jedno cwiczenie ze sztanga na klatke, uzupelniaj na sztangielkach i wyciagach. - triceps staraj sie cwiczyc jednoracz. No i badz cierpliwy

40mg? ..odmierza 4mm Stanojectu? hehe.. a co do efektów ,sam jestem ciekaw. jak coś to informuj.

zelmer a co da ta "szczypta kreatyny?? Prog a po co ci jego dieta?? pyta się co lepsze do uzupełnienia. michałm90 imo mct ze względu na większą ilości białka ale sam powinieneś wiedzieć czego ci potrzeba to tylko uzupełnienie diety

domyslam sie ze ten spalacz dobry jest ;P sam wyprobuje a tobie ftb87 sog za podpowiedz ;D kilosports robi same dobre produkty podejzewam ze i na tym sie nie zawiode :D a zostal mi jeszcze 1 tyg clenu to puszcze ten spalacz

Napisz coś o sobie: staż, sprzęt, w jakie dni możesz trenować, wzrost, wage i dotychczasowy trening. A pozatym sam sobie ułóż jakiś plan, to my go oecnimy i ew. poprawimy. Choć domyślam się że dopiero zaczynasz więc proponuje przez 6 tygodni zrobić ACT ---> http://www.sfd.pl/temat18564/

a chuy Ci wie, sam dopiero to zobaczylem, a czy przypadkiem ten klub to nie sa osoby co maja abona?

Roski, ale po co by Ci była dieta na mase, jeśli byś nie miał trenngu na mase ? Trening sam se ułóż, my tu nie układamy treningów, tylko oceniamy i ew. poprawiamy. %-P Pozdro600kg

gosc pyta ktora lepsza a nie co dla niego bedzie dobre. bierz ta ktroa tansza. mono to mono. ja polecam vitalmaxa. sam bralem i zadowolony bylem. jest chyba najbardziej rozdrobniona.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Czytaj podwieszone posty uzyj wyszukiwarki, ulóż cos sam, daj tutaj do srpawdzenia, a ktos napewno sprawdzi i poprawi i do tego dieta oczywiscie http://www.sfd.pl/temat276474/ tutaj masz pomocny artykul

sam se ułóz !!

pharmatec nowy tak na******la sam nei moglem lazic przez 3 dni

ja tez smigam na cido i jest petarda,tyle ze sam kupowalem w sharmie,to co jest na zdj to polska kopia

Tak jak wspomniał mój poprzednik trening lipny, jedyne co to można robić deskę w czasie przerwy. Sam przerabiałem ABS i te filmiki na youtube wszystko to jedna wielka lipa. Wrzuciłem do treningu tylko jedno ćwiczenie "Unoszenie nóg w podporze" i z treningu na trening widzę i czuje coraz lepsze efekty. To trochę daje to myślenia. Zmieniony przez - [...]

arte ale sam napisałeś wcześniej "prosze cie takie artykuly to a kant pupy, brzuch robi sie w kuchni a nie na tr" więc po co marnujesz czas na trening brzucha na siłowni? p.s. a według mnie jak na siłowni nie zrobisz dużych i silnych mięśni brzucha to nawet bez fatu będzie on mało widoczny ja mam sporo fatu a brzuch robie od kiedy zaczołem cwiczyc [...]

proponuję czekoladę gorzką dobrej jakości.. olej w małych ilościach! sam podbijałem czymś słodkim z małą ilością cukru i bez tłuszczów trans