sam

Tak myślę, że zwiększ do 14gram, a później już polecisz z większymi.Białko jak sam już się przekonałeś. Smaczne i bardzo dobrej jakości.

Szczerze poleciłbym produkt i pewnie sam z niego w przyszłości skorzystam jeszcze raz. To nie jest żaden wynalazek, typu wszystkiego po trochu, który w swoim składzie ma 30 składników których nazwy czasem ciężko przeczytać, zachwalany synergia działąnia. Podstawowe składniki w dobrych dawkach i proporcjach to chyba główny atut Pump Ghosta. W [...]

Spoko nie mam nic do tego kto gdzie trenuje, bo wiem ze w Pure zdarzaja sie ogarnieci trenerzy. Sam ze względu na miesjce pracy tam ćwiczę :D

skoro az tak masz odporny organizm to kup sobie osobne składniki żeby stworzyć przed treningówkę i wtedy sam sobie ustawisz dawkę która Cie ruszy

Co do supli - to trzeba brać co najmniej kilka miesięcy i nie zawsze efekt jest zauważalny. Ale znam osoby które sobie chwalą. Sam próbowałem i mam mieszane uczucia co do skuteczności. A co do deformacji - to najlepiej pytać lekarza. Na forum nie da się postawić diagnozy. To takie wróżenie z fusów i strzelanie na oślep.

Mam ten sam problem od dwóch tygodni. Wróciłem do ćwiczeń po dłuższej przerwie w lutym i wcześniej też już to miałem. Dopiero po 6 miesiącach to cholerstwo powróciło. Jednak najpierw chciałbym sprostować bardzo powszechną opinię, że środki przeciwbólowe powinny pomagać w takim przypadku. Wiele osób myli środki przeciwbólowe z PRZECIWZAPALNYMI. [...]

sprzedaz sam lamany ?

1 seria - 50% cd ( ciężar docelowy ) 2 seria - 75% cd 3 seria - 100% cd Proste. Nikt za Ciebie obciążenia nie dobierze i musisz metodą prób sam do tego dojść od czego zacząć. Moja rada jest taka abyś zaczął od zaniżonych KG a dopiero później dorzucał co trening. Nie warto od razu rzucać się na coś czemu się nie da rady postawić. Dlatego nie [...]

cisnienie nie jest az tak tragiczne natomiast wiekszosc spalaczy nie jest polecana przy problemach z nadcisnieniem lub sercem jednak musisz sam zobaczyc jak podziala na ciebie ja przy swoich problemach z nadcisnieniem nie zauwazam praktycznie znaczacego jego wzrostu no moze raz mialem 230/120 ale to przez to ze pomylilem troche dawki kofeiny ale [...]

faftaq - nie przypominam sobie zebysmy rozmawiali na gg. Sam do konca nie wiem co zrobic, zapytam lekarza przy następnej wizycie.

[...] np niepotrzebnie sie stresowac denerwowac itd gdy np przez przypadek poruszysz delikatnie reka co na pewno sfalszuje wyniki pomiaru i wartosci cisnienia beda z kosmosu (sam to przetestowalem) jeszcze bardzo wiele banalnych czynnikow wplywa na prace takich ciśnieniomierzy. Poza tym takie zakładane na ramie sa minimalnie drozsze (nie mowie o [...]

[...] zareaguje ona wspaniałym wzrostem,przy większej liczbie ruchów,w serii.Odwrotna sytuacja będzie miała w partii,w której będzie przewaga włókien białych/szybkokurczliwych,i ten sam osobnik będzie np. wspaniale rozwijał bicepsy wykonując,krótkie serie z dużym ciężarem. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-18 13:20:54

[...] zareaguje ona wspaniałym wzrostem,przy większej liczbie ruchów,w serii.Odwrotna sytuacja będzie miała w partii,w której będzie przewaga włókien białych/szybkokurczliwych,i ten sam osobnik będzie np. wspaniale rozwijał bicepsy wykonując,krótkie serie z dużym ciężarem. skąd ktoś ma wiedzieć jakich włókien ma więcej w danej partii?

dzięki Marku za wyjaśnienie. Z tą ilością powtórzeń się zgodze bo sam w cyklu masowym preferuje więcej powtórzeń. Pewna osoba w dopingu napisała że może robić serie butelka ważny jest ruch nie ćiężar oczywiście nie popadając w skrajności

30-40 min byle za dużo tego nie było możesz sam wyczuć, chodzi o to żebyś miał energie na treningu od pierwszych minut do samego końca i żeby nie było żadnych problemów z żołądkiem

ale o to chodzi e niektorzy waza mniej 4-5kg a wzrost taki sam i maja grube ladne przedramie i wyrazny biceps bez tluszczu!! A wcale na silce nie cwicza. Inni robia same pompki i drazek i tez ladnie to wyglada a u mnie nie bardzo;///

[...] nazwiemy), co tam się dzieje w stawach i z kręgosłupem, czy taki ruch może wpłynąć negatywnie (oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki). Nie mówię tu o wielkich ciężarach(bo za takie nie mam zamiaru się brać) po prostu o sam ruch. Ktoś kto sie an tym zna, kształcił sie w tym kierunku wg mnie powinien potrafić odpowiedzieć jednoznacznie.

znajdą sposób na pominięcie tego. agencje to najgorsze s****ysyństwo w UK, bajzel, brak szacunku, jak sam o swoje się nie upomnisz jak jakiś natręt to nie dostaniesz ja żeby od agencji odzyskać kasę za urlop musiałem ich sądem straszyć i wysłać oficjalne pismo na ten temat

[...] tyle co teraz, byleby na nasz kontynent nie leźli i bylebyśmy nie musieli im słać pomocy humanitarnej tak jak jest słana do Afryki (i się mnożą na potęgę nic przy tym nie robiąc) mnie stać na jedno dziecko to więcej nie robię, a jak ktoś chce mieć więcej to niech sobie sam je utrzymuje Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2011-10-11 22:57:26

faftaq, nie udzielił wtedy na to odpowiedzi, sam czekałem na tą informację.