sam

W 6tyg 10kg :O?! Sam się wziąłem za redukcję teraz i waga startowała z tego samego pułapu co Twoja. Po 4tyg mam 3kg mniej. Dieta+FBW+aeroby w dni pomiędzy siłką. A na siłce widuję gościa, który od lutego 9kg zrzucił - tyle, że bez diety. Zazdroszczę Ci metabolizmu :) Zmieniony przez - Munga w dniu 2014-08-22 09:36:43

Nie chcę z prażonych. Z prażonych to tylko ziemne czyli już kupione jako uprażone przy czym to uprażenie ziemnych z Biedronki jest w sam raz i już nie doprażam a te w maśle z OLIMP są bardzo uprażone, za bardzo.

[...] :) a to zle, że tutaj po raz pierwszy napisałem?:) no jest ''średnia'' ponieważ nie mam jak sobie pichcic i robic kuchenne rewolucje bo czas pracy na to nie pozwala. A nie mam ciagle checi wcinac piersi z kury i ryżu przeważnie 2 razy dziennie. To robi sie obrzydliwe sam wiesz pewnie ocb. A nie mam tez rownież jak wcinac po 5-6 posiłków.

Podam Ci link do zaje.. fajnego arta Uriela Pocztaj sobie - sam teraz grzebie na forum w archiwum - bo mi Panowie moderatorowie zabronili spamowac :) A oto i link : http://www.sfd.pl/temat132079/ Ten tekst rozwieje wszystkie Twoje watpliwosci {POZDRO}

Deca Dick jest zalezny od psychiki - to fakt, ale nietylko niewiesz dokaldnie ( skoro ma to byc 1 cykl ) jak Twoj org. zareaguje na nandrolon , ale w wiekszosci wypadkow - DD Sam kiedys myslalem nad cyklem z Deci, ale doszedlem do tego ze przy tescie beda wieksze przyrosty - a to chyba Ci chodzi Mozna go nawet uzywac w dawkach profilaktycznych [...]

[...] za to malo androgennym.Indeks anboliczny 10 androgenny1.mimo to bardzo mocno przylega do receptorow.jak wiadomo blokuje wiec po pewnym czasie w organizmie bedzie w zasadzie sam nandrolon.wlasnie dlatego ze jest malo androgenna moga wystapic pewne dolegliwosci chocby taki wlasnie deca dick.jesli dodac do tego ze okres poltrwania deki to 3tyg.to [...]

http://www.zdrowemiasto.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=2237&alt=66 tutaj chyba wyczerpali temat tutaj jeszcze troche info http://prosaki.republika.pl/dane/info.htm miedzy innymi przedstawione metody leczenia, ale jak pisze sam autor nie jest lekarzem ;] ogolnie to bylbym ostrozny z uzywaniem tego co on tam napisal.

[...] się na forach i potem nie zagląda....widać to po tych znacznikach bbcode, które na SFD nie działają... Pamiętajcie mogą to być konta generowane ale z kradzionego konta....sam znam takie przypadki jak po kilku dniach takie "30 dniowe" konto przestało działać. U mnie gwarancja 30 dni działania ! [...]

[...] (siemie lniane) 3/ żołądek (siemie lniane) 4/ watroba (według uznania) ja na delikatnych cyklach nie polecam nic przy mocnych heparegen Resztę prozdrowotnych dobierz sobie sam według uznania i pieniędzy HCG daj w ostatnim tygodniu 2x2500 pon-czw i tydzień po cyklu pon-czw po 3-4 dniach daj clomid na 3tyg 50mg ed Co do porad to kasę na [...]

[...] problem pojawia sie z 2 dniem. Chodzi mi o to po prostu robię 2 pierwsze ćwiczenia w serii łączonej, a 3 i 4 traktuje osobno jako normalne nie łączone czy inaczej bo już sam nie wiem bo drugim dniu 4 ćwiczenie jest w pierwszych 3 czy 4 kolumnach(tych od serii) ale ćwiczenie poprzedzające jest od 4 i jest na plecy a nie na nogi i tu pytanie [...]

o cenach nie piszemy pozatym po zatym 100% mozesz wycisnac sam bez niczego jak chcesz przekroczyc swoje mozliwosci czyli 1.. % to juz inna sprawa a tak wogole po co ci to ??? pozdro

no taką fasolkę to sam nieraz op*****lam , no jw w pierwszym pasowało by dorzucić jakieś jaja chociaż w drugim mieso czy jak tam wolisz uzupełnić białko .

[...] (no mało kto nie skojazy ze jak się paczy w te dziurkie na jednym koncu to na drugim się niczego nie naciska, bo będzie BUUM). Mi aiki jujutsu się podoba, i to bardzo, sam z chęcia bym pocwiczył to szerzej, niz obecnie mi na to pozwalają możliwości. A n aulice, jak mówię skutecny jest gun. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz [...]

[...] Shodokaikan, a teraz jest juz Shidokan pod Vale Tudo. A co do ulicznych przykladow, to cwiczy sie po to, aby walczyc. Nic mnie tak nie denerwuje jak goscie cwiczacy w samotnosci i chwalacy sie jacy to oni sa mocni. Oni sa mocni, ale sami przed soba. Zeby mowic, ze sie jest silnym/skutecznym trzeba walczyc, pokonac kogos liczacego sie (nie [...]

ja bym polecał thai boxing sam na to chodze i wydaje mi się że dużo dają te treningi

Jak cykl był solo to nie dziwie sie że go nie poczułeś.sam stanozolol prawie nic nie daje.

[...] Liczba walk 44 Zwycięstwa 42 Nokauty 39 wiec moze i choja pokazuje bo walki spektakularne nie sa, ale jednak nie *******ic ze piz.da jest ktorys z nich, bo ranking mowi sam za siebie, nie kazdy taki ranking ma. Nie ma co porownywac do starych czasow, wiadomo ze Tyson bedzie legenda boksu zawsze. Pudzian tez kelnerow dostaje, teraz bedzie [...]

Darek ma rację przestańcie marudzić sam nie darze sympatią Adamka,ale nie można mu zarzucić że nie ma umiejętności bokserskich coś w końcu robi dla tego kraju,bo chyba z naszych piłkarzy to nie możemy być dumni

martwy- 50kg wyciskanie- 60kg przysiad- nóg nie było xd, sam w domu robilem rozne ćwiczenia

"przysiad- nóg nie było xd, sam w domu robilem rozne ćwiczenia " dlaczego , przecież przy boksie to one powinny być twoim priorytetem ? Przy takim poziomie bierzesz prosty program całościowy może być 1 zestaw i ćwiczysz , w tym momencie to i bezsensowne machanie sztangą będzie przynosiło efekt jednak pamiętaj boks i trening siłowy to ogromny [...]