sam

[...] dodawaj kg w postaci mięni i będzie pięknie. Pamiętaj dieta to najważniejsze, a najgorszy jest twój ostatni posiłek - tragedia. Za mało jesz jak dla mnie. 1. Dieta - ułóż sam by qazar Poczytaj najpierw ten temat. Wszystko masz jak na dłoni. http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html 2. Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. [...]

w ogole co ty sobie wyobrazasz? jak po kims jedziesz to licz sie z tym, że sam mozesz zostac pojechany dzieciak to sam jestes, jak ty sie przejmujesz nie swoimi sprawami jakby byly twoje. sam z\aczeles ta bezsensowna dyskusje, krytyjkujac moje podejscie do sprawy. jak juz tak sobie jedziemy po szczerośći to moze ja bym coś napisal co mysle na [...]

Z reguły na offie nie liczymy. Jemy czysto, to na co mamy ochotę i pozwalamy organizmowi wybierać to, co sam chce. Sam sobie poszuka pokarmów, które zapewnią mu dostawę składników odżywczych, których być może w ciężkim cyklu treningowo-dietetycznym mu brakuje ;-)

No cóż, według mnie to nadal rokuje na zrobienie półmaratonu w poniżej 2h. Sam celuję w to samo a ponieważ nie mam żadnej imprezy zorganizowanej w zasięgu a Gdańsk niestety odpada, pobiegnę sam być może w ten sam dzień i o tym samym czasie co Ty, Konrad i Heinz (o ile oba biegi zaczynają się o tej samej godzinie).

Z tym ojcem Connora, to było chyba tak: Ojciec Connora w pierwszej części został wysłany w przeszłość, w czasy kiedy sam się jeszcze nie urodził. Miał na celu ochronę matki Connora przed terminatorem, który miał ją zabić, zanim zostanie poczęty sam Connor. I ten ojciec powstrzymał terminatora, ale tak się nieszczęśliwie stało, że przy okazji [...]

[...] twojemu dowiedzialem sie ze jestem zakwaszony i teraz z tym trzeba walczyc. Nie wiem jak z tą technika w MC, ale całe zycie myslalem ze zarwno w klasyku jak i w MC nogi sie ugina ? Polowa pisze ze MC ladnie, druga połowa o zlej technice, nie wiem sam juz, mysle ze powiniennes to ogarnac bardziej, ale co ja moge wiedziec, zeby pouczac moda ??

[...] XXX to bys mnie jechał równo, bo taki juz jesteś, wiem ze nastoletnie hormony powoduja uczucie dumy , ze podbijasz swiat itp ale to moze zostaw na starość zaakceptuj ze sam jesteś omylny i forum jest w zasadzie od tego zeby wychwytywc takie błedy i sie uczyc. ponadto ławka skosna jest w zasadzie nie mniej płaska niż pozioma skoro juz chcesz [...]

Witajcie :) pochwalę się sam przyczyniłem się do budowy tej siłki tzn: remont pomieszczenia, pomogłem sprzęt wybrać, wiele pracy mnie to kosztowało, ale teraz są efekty i myślę ze siłownia robi wrażenie. A tym bardziej, że w okolicy nie było siłowni, każdy ćwiczył w garażach na amatorskim sprzęcie, ale od czegoś się zaczyna, a sam ćwiczę więc wiem [...]

[...] także dieta paleo, która bazuje na pokarmach nieprzetworzonych -mięsach, warzywach,owocach,orzechach lub dla tych,którym trudno dostarczyc pożądaną ilość węglowodanów- paleo-samuraj- dopuszczający jedzenia kasz i ryżu jako dodatkowych źródeł węglowodanów złożonych. Crossfit będzie dbał więc nie tylko o sprawność człowieka, ale także o jego [...]

[...] interesujące Was informację. Jak prowadzone są zajęcia, od kiedy do kiedy otwarty jest Box. Teraz większość informacji trenerzy umieszczają na Facebooku, ale najlepiej samemu pójść i porozmawiać. Trener na początku skieruje was na zajęcia dla początkujących, gdzie nauczycie się jak wykonywać podstawowe ćwiczenia wykorzystywane w CrossFit. [...]

fajnie, ze dorzuciles do redoxa kofeinkę, bo sam spalacz ma w niej sobie mało - ale też nie bez powodu , taki był zamysł tego skladu aby kofeiny było mnie, bardziej dzialanie lipotropowe i diuretyczne, ogolnie sam go sobie wrzuce na poczatek kolejnej redukcji na wiosne

[...] sklepu sfd ale tez jakosciowo K_F_D odstaje na plus stawiam wszystkie pieniadze swiata na to, ze surowiec do produkcji 90%, jak i nie wszystkich produktow firm w pl jest ten sam. Ale sposób i warunki w jakich jest przetwarzany nie. Kontrola jakości również nie.Ile firm w PL poza Olimpem ma swoje laboratorium i własną kontrolę jakości,? Nie [...]

Tutaj nie do końca chodzi o sam okres trenowania, gdyż po pół roku treningów chłopaki zrobiły i tak duże postępy. Sam trener kazał im przejść do grupy zaawansowanej, gdyż w obecnej byli najlepsi. Wtedy widziałem w nich pasję i chęci, jak u siebie za dawnych lat, kiedy po treningu w klubie biegałem po nocy aby następnego dnia nie mieć wyrzutów [...]

Ale co miałbym innego tutaj napisać, proszę napisz mi bo sam nie wiem zbytnio o co tobie chodzi według mnie wynik jak wynik przynajmniej widać, że coś jest, a nie sam olej ( z resztą bardziej to chciałem zwrócić uwagę na dużą dawkę e6d czy nie lepiej byłoby rozbić na mniejsze, a częściej ) I nie chce żebyś odebrał mój post jako jakąś zaczepkę czy [...]

Ale panowie tutaj macie badanie dwóch firm ( podobny produkt): - tym samym laboratorium - po takim samym czasie wbijania - taki sam okres od strzału ( wykluczenie wałka z estrami ) - zauważcie że jest badanie estradiolu , widzimy tak naprawdę jaka zachodzi aromatyzacja Wniosek łatwo można wysunąć a te teorie o nie wiadomo jakich badaniach to ? [...]

[...] są rozcienczenczane, rozumiem błędy Się zdarzają i nie ma co też patrzec że któryś lab o trochę lepiej wypadł ale jeśli jest bardzo duża różnica to odpowiedź nasuwa się sama...bijesz badasz i widzisz ze teść siedzi,przestań bić sprawdź albo przybij olej z biedny i zobaczymy czy też bd tak norma przekroczona :) takie badania wiele dają do [...]

Jednostki te same normy sa rozne w roznych labach. Ten sam lab w sensie ze te sake miejsce czy z tej samej sieci :-) Bo jak dokladnie ten sam to cyrk Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-25 12:41:23

Dokładnie tak, ten sam lab ten sam dzień kolega jeden robił badanie koło 9 tej a drugi 9:20/30 myślałem jeszcze że może chodzi o wiek, tz że z wiekiem są inne normy ale miedzy jeden a drugi jest rok roznicy stąd lekki zdezo

[...] Już w pierwszych sekundach meczu Jagiellonia mogła objąć prowadzenie, ale Tumicz nie wykorzystał błędu obrońców i nie potrafił umieścić piłki w siatce w sytuacji sam na sam. Jaga prezentowała się zdecydowanie lepiej od ŁKS-u, ale mimo to jako pierwsza straciła bramkę. W 15. minucie Łukasz Grzybowski stracił przed polem karnym piłkę na [...]

[...] znakiem zapytania. Wybralam sie, cieplo mi sie zrobilo doipero w polowie biegu :P i przez to ze tempo sie podkreca to pozniej juz jestem zmeczona i dystans jest ciagle taki sam. Ale w sumie to nie czuje jakiejs potrzeby progresu na tym polu, to jest dla mnie taka fajna dodatkowa forma ruchu, skondensowany spacer ;-) Buty mam Nike flex 2017 run, [...]