sam

Tak się składa że mieszkam sam i dużo jem na mieście z powodu lenistwa ok 600zł miesięcznie przejadem bez supli oczywiście!

Olimp Super Whey Gainer 4000 Olimp Gainer MCT Trec Mass XXL Trec Magnum 5000 IMO sam ustawiles wg jakosci. MONSTER MASS BIOGENIXA-dobry wybor!!

[...] chlopaczkowi zeby poszedl przytulic misiaczka bo ty tu cwiczysz anie gadasz. Zreszta pytanie bylo inne to juz odp. Ja osobiscie przy wycisku na skos tylko nie blokuje lokcji, nieco mi ramiona zchodza ale ocyluje z pdobnymi ciezarami wiec chyba sam rozumiesz ze nie da rady idealnie powyzej pewnego okresu. Kocham takich 60 kg znawcow;)

Jak najbardziej. Jeżeli oprzesz redukcję na clenie a w celu dodatniej regulacji receptorów adrenergicznych dorzucisz 12,5 mcg t3 to powinno być dobrze z tą redukcją. Dzięki t3 będziesz mógł łykać mniej clena no i będziesz miał inne plusy z t3, wiesz ocb. Kurcze ja sam sobie podobnie zaplanowałem.

[...] do Katowic na Shidokan na Mickiewicza(chyba) lub na BJJ na AWFie na Raciborskiej(zaraz obok jest sekcja kyokushin) Co do poziomu tych wszystkich sekcji to znam tylko jedną osobe trenującą BJJ na AWFie i ponoć poziom jest bardzo wysoki, co do reszty to sam musiałbyś sprawdzić ich poziom. Trenujesz kyoka u Dadzibuga? Startujesz w zawodach czasem?

To się przeraziłem nie na żarty,że mojego ulubinego rozgałęznika nie ma.A z kreatyną niezły nius.Sam nie wspomagałem się kredkę ale zawsze słyszałem lub czytałem o jej transporcie do organizmu z dekstrozą.A tu kredka na mięchu.

a właśnie że tasiemiec robi to sam ze sobą \-) tasiemce są obojniakami, osobnik zapładnia każdy segment sobie po kolei młode tworzą się koło główki a stare z jajami się odrywają i prowadzą życie larwy czekając aż ktoś zaś je spożyje nicienie są heterozygotyczne

Ćwiczeniami nie zbudujesz masy. Pierw dieta, a trening dobrany pod siebie :-) sam musisz zobaczyć kiedy najlepiej idzie. I nie rób np. plecy w poniedziałek i bic w środę. Najlepiej razem, albo odstęp z 3 dni. Jak będzie szedł 1cm na 2 miesiące to już będzie dobrze.

Ławka prezentuje sie rewelacyjnie , mam jednak jeszcze takie praktyczne pytanka Jak jest z montażem po rozpakowaniu i składaniem, człowiek może to zrobić bez problemu sam ? Oprócz zestawu montażowego trzeba coś dokupywać na własną rękę ? Jaki jest kąt ujemny, ile stopni ? Jaka jest odległość między siedziskiem a oparciem (chodzi mi o długość [...]

Ławka prezentuje sie rewelacyjnie , mam jednak jeszcze takie praktyczne pytanka Jak jest z montażem po rozpakowaniu i składaniem, człowiek może to zrobić bez problemu sam ? Oprócz zestawu montażowego trzeba coś dokupywać na własną rękę ? Jaki jest kąt ujemny, ile stopni ? Jaka jest odległość między siedziskiem a oparciem (chodzi mi o długość [...]

po co sam se bana zdejme Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Zgadzam się z poglądem, że trener nie musi być wybitnym fighterem. Musi mieć praktykę, dużą wiedzę teoretyczną, ale nie znaczy to, że sam musiał miec Bóg wie jakie sukcesy. Osobiście znam ludzi, którzy w życiu poza poziom mistrzostw okręgu w walkach nie wyszli, a wychowali mistrzów Polski i medalistów międzynarodowych turniejów. Pozdrówka Gizmo [...]

[...] chudo widac lekki zarys mięsni ale jego celem jest wygladac jak Ronnie coleman prosta odpowiedz do jego tematu "jest tragicznie masuj dalej" natomiast jeżeli ten sam pan x napisze moim celem jest lekka poprawa sylwetki to odpowiedz zmienia sie na jest bardzo dobrze powalcz troszke z fatem będzie lux wiele osób na forum ma swoja [...]

[...] i zadaje pytanie czy mete można łączyć z mutant masem i ile po tym kilo przyjdzie, bo kolega powiedział, ze z 10 ale jemu coś słabo idzie wiec pewnie towar wałek No bez jaj, sam też mialem okres, żę byłem głupi jak pień i ciężko cokolwiek wytłumaczyć.. ale to co jest obecnie, to już przegięcie, z tego co widzę stali bywalcy się już przyzwyczaili [...]

[...] diety brak, trening jak dla laski, etc. bo to tylko zajmuje czas, tj kłócenie się z delikwentem ze za wcześnie by jednak ktoś mu rozpisał, bo i tak weźmie etc. Wiem to sam po sobie. Jedyne co tak naprawde chce to wprowadzanie regulaminu na poziomie skryptów, a nie na poziomie moderatora - który musi kliknąć każdy temat zajrzeć w profil i [...]

forum jest dla kazdego, czy to sezonowiec czy nie sm wiem jak denerwuje kolejne pytanie o rozpiske mety czy omy ale przypomnijcie sobie jak to z Wami bylo kilka lat wstecz... sam nie bylem lepszy ale czlowiek uczy sie na bledach

forum jest dla kazdego, czy to sezonowiec czy nie sm wiem jak denerwuje kolejne pytanie o rozpiske mety czy omy ale przypomnijcie sobie jak to z Wami bylo kilka lat wstecz... sam nie bylem lepszy ale czlowiek uczy sie na bledach

BzykuDg dlaczego przy takim bf nie ma sensu wchodzic na ckd uwazasz ze za duzy? Sam pamietam jak jechales ckd to tez troche tluszczu miales jak wrzuciles ta fote z lutego :)

Jeśli mam być szczery,to już samo łączenie obłędnej ilości środków,stosowania dużych dawek i dokładania farmaceutyków,przeciwdziałających skutkom ubocznym innych,jest wariactwem.Jednak sam nie jestem święty,więc daleki od oceniania innych.Każdy kowalem swojego losu.Pracując jednak przez wiele lat z ludźmi,również tymi stosującymi SAA,myślę,że winą [...]

[...] go zszokować,a to zawsze wpływa na progres).Trzeba pamiętać ocb w stagnacji na towarze...Organizm zawsze będzie dążył do homeostazy i jeśli podajemy czynniki anaboliczne,sam wyrównuje sobie całą resztę(kortyzol,estrogeny etc.),bo są to systemy obronne.Jeśli długo jesteśmy na cyklu,poziom hormonów katabolicznych windowany jest bardzo [...]