sam

[...] z banki natychmiast pojechalem do szpitala ale laryngologa oczywiscie nie bylo lekarz stwierdzil zlamanie laryngolog dzisiaj jak bylem to powiedziala ze moge isc na nastawienie jak chce juz sam korwa nie wiem chyba wezme to RTG i przejde sie do innego lekarza i niech stwiedzi co jest grane. A tak wogule to ide zaraz spac . z gory dzieki za podp

Tutaj muszę przyznać Racje faftaq'owi Ponieważ sam doświadczyłem tego wczoraj wziąłem 35 - 37 Gram Czystego BCAA prawie przed próba snu i nie mogłem zasnąć. Jednak przy dawkach typu 5 gram nie miałem z tym problemu. Faftaq - jak będziesz miał chwilkę możesz podrzucić jakieś info na Temat BCAA i Tryptofanu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

za ile sam worek chcesz puścic ???

Ja sam stosuje 100 % whey protein Scitec nutrition i mogę polecic , ciagle je stosuje smaki maja mega , polecam wanilie ;)

też będzie ok, ale poczytaj dobrze kiedyś się tym interesowałem jak się przymierzałem do kupna i z tego chyba po otwarciu górnej klapy wszytko na stół spływa bo tam nie ma żadnego pojemniczka. Gdzieś na YT chyba nawet filmik był to taki sam jak koniu podał tylko że z mniejszą płytą

[...] jak się przymierzałem do kupna i z tego chyba po otwarciu górnej klapy wszytko na stół spływa bo tam nie ma żadnego pojemniczka. Gdzieś na YT chyba nawet filmik był to taki sam jak koniu podał tylko że z mniejszą płytą Pojemniczek jest, będzie spływać, jak źle zamontuje się płyty grzewcze - można zamontować odpływem i w stronę pojemniczka i na [...]

a gdzie sam Parker? Olał dobroć innych?

Paula - żaden brzuch sam z siebie nie jest atrakcyjny. To tylko cześć ciała - tak jsk łokieć, kolano czy lopatka. Fajny facet jest atrakcyjny.

Paula - żaden brzuch sam z siebie nie jest atrakcyjny. To tylko cześć ciała - tak jsk łokieć, kolano czy lopatka. Fajny facet jest atrakcyjny. Uf mam jeszcze szanse bo 6-cio paka nie widać %-)

Paula - żaden brzuch sam z siebie nie jest atrakcyjny. To tylko cześć ciała - tak jsk łokieć, kolano czy lopatka. Fajny facet jest atrakcyjny. No właśnie dokładnie tak. Jakby było pytanie czy facet z 6pakiem jest atrakcyjny to tak bym właśnie odpowiedziała. Ale to taki troll to żeby nie było jako admin odpowiedziałam na pytanie ;p

Żaby było bezpłatne musisz zrobić to sam. Jak już pisałem są ludzie którzy zrobią to za ciebie lecz nie za darmo!! Jak każdego innego zawodu uczyli się tego całe lata, a teraz chcą dzięki tej pracy godnie żyć.

zacznij lepiej od podstaw, przeczytaj ze zrozumieniem art Sachema i sprobuj sam odpowiedziec na to pytanie http://www.sfd.pl/temat191365/

a moze daj fote swoja przekonamy sie czy wazysz te 150kg. I jesli to prawda to nie pindol ze niechcesz przypierdzielic tego trena a tak pzoatym to nic do tego niemam bo w przyszlym roku sam bede celowal z trena Zmieniony przez - rudolf00 w dniu 2008-09-28 19:36:58

@bery Sam spróbuj ABSII i oceniaj bo jak dla mnie porównywanie A6W do ABSII to jak porównywać g**** do budyniu. Probowałem jednego i drugiego i ABSII bije wszystko na głowę.

no nie wiem czasem mam taka gulke jak by pod skórą soczek zostawal nie wiem czy to dobrze?? wrazenie jak by calosc w miesien nie poszlo i robie tak ze najpierw bilem w trica potem w dupsko a teraz w nogi mozna tak??? czy lepiej caly czas w ten sam miesien???

eh, jakie to ma znaczenie czy bijesz cały czas w ten sam mięsień czy w rózne mięsnie? wiesz jaka jest zasada estryfikacji? bijesz steryd w formie nieaktywnej bo związanej w estrze. dopiero z mięśnia przenika do krwioobiegu i stopniowo (różnie w zależności od użytego estra) uwalnia główny czynnik (tesosteron, nandrolon, trenbolon, boldenon itp)

Zalezy od tego jakie masz zalozenia i asporacje w dazeniu do celu. Jezeli chcesz poprostu troche schudnac lub przytyc to nie widze problemu. Natomiast w przypadku gdy Twoim celem jest zejscie np z 12 do 10% tkanki tluszczowej lub budowa czystej masy miesniowej to sam sobie odpowiedz

Co święta pojawia się taki sam temat-użyj wyszukiwarki. Tymczasem zapraszam do lektury: http://potreningu.pl/articles/2850/wielkanoc-dieta-i-rozsadne-swietowanie

Ja poszedlbym w stronę dietetyki, sam wybieram się na stomatologię ;-)

Ja sypale 5g do płatków i było super. Ale każdy ma inne gusta smakowe więc sam sprawdź zaczynając od mniejszej ilości. Do omleta czasem i 10 dałem bo lubię ten smak i zapach .