sam

Masz objawy bo co, sam sama sobie postawiałaś diagnozę na podst internetu..?

Wiekszosc ug ma teraz dobra jakosc, zarowno atoma jak i pmp duzo ludzi chwali. Prop z atoma podobno straszna kosa, sam sie przymierzam. Puki co cypio, bold i oxa pozytywnie dzialaly.

chciales gainera czy bulka ? jak gainer to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html jak bulka to kupujesz wpc + carbo i sam dobierasz proporcje np... http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_CARBSfd-opis26692.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html lub [...]

Wincol z tego co ja wiem to carbo sie stosuje tylko po treningu bym uzupelnic glikogen w miesniach. nie powinno sie go zastepowac jako normalny posilek! bo to sie odlozy jako tluszcz sam sie o tym przekonalem! aaa po za tym ta sa cukry proste ktore w parenascie minut sie wchlona...

[...] - 1050g cena 75zl co razem daje 204 zl wydaje mi sie ze wegle latwiej a przynajmniejtaniej uzupelnisz z pozywienia niz bialko stad taka wlasnie moja propozycja.sam nie bralem tego bialka ale koleszka ktory ma sklepz odzywkami mowi ze za te pieniadze to bardzo dobra propozycja i ze sie dobrze sprzedaje wiec cos w nim musi byc a to ze [...]

5 dni to ostatni gwizdek sam clom wystarczy

na poczatku kuracji aknenorminem( na samym poczatku) bolala mnie watroba lekarz sam mnie o tym uprzedzil wiec wiem ze to watroba bo sie go pytalem przy wizycie(pokazalem mu miejsce) teraz czasem pobolewa a wlasnie zaczolem brac zman :D

[...] i chciał byle jak najszybciej, to kiepszczyzna. Swoją drogą, polecam ten temat przed zadaniem pytania, bo wszystko staje się jaśniejsze i prostsze, i o odpowiedź w sam raz o wiele łatwiej ------>http://www.sfd.pl/temat47810/ Darios, spox, zależy w sumie od człowieka i od masy rzeczy, hociażby od podejścia do sprawy itd. Jeśli [...]

KLIKNIJ PRAWYM I DAJ:"zapisz element docelowy jako..." wtedy nie bedzie strona wyskakiwac tylko sciagniesz sam plik, ta dziala na 100%

właśnie chodziło nie na własne widzimisie bo tak sam uważam wprawdzie,bo to logicznie jest, ale chciałem sie upewnić.

jeśli nie masz problemów z gino,to myślę że nie, sam clom da rade.

tez bym jadl ... sam mialem w prawdzie nie po terminie ale otwarty z 6 miesiecy wczesniej i dobrze bylo

poczytaj sobie o tym ciut ciut i sam sobie ulozysz pozniej ewentualnie wrzucisz ja tutaj zeby ktos Ci powiedzial czy jest dobra

http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Ja sam nie wiem, udaj się do sklepu albo zapytaj w pojedynczych pytaniach w dziale odzywianie.

masz 300 na sam koks czy koks+osłona+odblokowanie

http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=2909948 Tutaj masz oryginalne obciążenie z Mikołowa 3,8zł/kg. Sam u niego zakupiłem, więc polecam. Jesli pomogłem DAJ SOOGA !!

[...] kop i pompa , z kolei jakbyś wziął 10g nitro jeszcze po treningu to byś miał lepszą regenerację i dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Myślę że efekt będzie taki sam czy zrobisz tak czy tak.Ja bym nawet pomieszał SAW'a I nitro ale to dopiero po tym jakbym wiedział jaki jest potencjał SAW'a i ile muszę go wsiąść żeby dobrze zmieszać z [...]

Wiesz raczej większość którzy są na tym forum ,jeśli mają takowe obuwie to ich nie sprzedają ,sam posiadam takie buty i naprawdę myślę że lepiej dopłacić kilkadziesiąt zł i kupić porządne nowe buciki ,takie które na pewno spodobają się Twojemu mężowi ,a i które będziesz mogła wymienić :) Pozdrawiam

Zgadza się finasowo jest bardzo dobrze, staram sam na siebie zarabiać. A nie trzymać się lepiej 1g/kg tłuszczu? Węgle nadrobię jakoś gainerem, będę ją spożywał bezpośrednio po treningu tylko, raczej będzie ok, nie? Zmieniony przez - grizmoa w dniu 2015-06-18 00:12:32

Jak robisz masę to spokojnie możesz dać powyżej 1g/kg. W twoim przypadku 1,69g/kg jakoś. Jak dobrze stoisz fiannsowo to możesz zainwestować w olej lniany, bardzo zdrowy, do posiłków polać jak znalazł. Nie jestem fanem gainerów. Sam prawie nigdy nie używałem, musisz poczytać w postach, ale tak z tego co pamiętam to po treningu najlepiej. Aczkolwiek [...]