sam

s.m.p.a kontrola musi byc. Ogolem to moja pierwsza redukcja i bedzie pierwsza masowka sam jeszcze nie wiem jak zareaguje organizm na wysokie wegle. Z redukcji jestem bardzo zadowolony. Jesli mozesz co masz na mysli "zwiekszac ilosc kalorii z glowa"? Czyli sugerowalbys wskoczyc na 0 i delikatnie podbijac np. o ile? Typowej masowki nie [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 3 cykle głownie sam tesc 8. TRENING:masa i siła 9. CEL CYKLU:słucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Z tego co wiem to za moc uderzenia odpowiada triceps ale to jak chodzi o sam miesien wiadomo wszystko robi technika dynamika itp.

tak na prawdę sposób progresji musisz sam sobie dojść do tego , możesz albo dodawać interwał dodatkowy w jednostce czasu np co trening, co tydzień lub zwiększyć stosunek pracy do odpoczynku. To zależy w dużej mierze od Twojego wytrenowania i Twoich możlwiości

Skad pomysł na takie zastosowanie imbiru? Czytałeś gdzies o tym czy sam na to wpadłeś?

Zrob badania na poziom testa to bedziesz wiedzial czy wbijasz np sam olej... Zmiana estra - odstawiasz krotki dajesz dlugi

[...] po cyklu.ludzie widze po sobie ze wszystko dochodzi do siebie (powoli), z dnia na dzien jest coraz lepiej.wiec nie panikujcie. ktos kiedys napisal ze poziom testosteronu powraca do siebie sam po 1,5 miesiaca.to troche mi jeszcze zostalo, nie? ale chcialbym to tylko przyspieszyc i pytam czy takie branie HCG i Clomidu ma wogole sens.

[...] dobry produkt. Opróćz wpływu na tłuszcz bardzo dobrze wpływa na poziom dobrego cholesterolu. Jak chcesz Sławku moge wkleić kilka opracowań na temat Guggulsteronów. A jak sam chcesz szukać albo coś masz to substancje czynne to : Z-Guggulsterone E-Guggulsterone Główny wpływ ma na konwersje T4 na T3 w tarczycy a cop za tym idzie przuyspiesza [...]

Urielowi dobrze sie gada o czyms czego nie zna bo pewnie sam ma z 20cm w nadgarstku i nie wie jak to jest miec mniej...

[...] ale 12(chocby 1 mm). Po 3 miechach rob zarzuty na klatke(jak siezarowcy, ale bez pelnego kucania) 5serii po 5 powt Po 2 mies. powtorz cykl. Jak to pisze to sie kaptur sam pompuje. Od dlugiego czasu juz go nie cwicze, bo wygladam potem jak czlowiek-rakieta:) Wiekszosc ludzi powinna latwo budowac ten obszar. Nic jednak nie zdzialasz na 10 kg.

A ja bym ci polecil predzej mono niz jablczan, choc ten cm3 sam bralem i jest ok, ale po mono zlapiesz prawdopodobnie tyle samo masy, a cm3 drogo wychodzi. Kup mono Ultimate Creapure 300grams - wychodzi tanio a jakosciowo jedno z najlepszych. Do tego bialko i ew. gainer ( ale nie dolaczam sie do zdania kolegi wyzej by brac gainera od megabola 737 [...]

Jeden z lepszych spalaczy to Scorch. Tzn. sam na sobie sprawdzałeś czy tak wyczytałeś ?

Tzn. sam na sobie sprawdzałeś czy tak wyczytałeś ? Napierw tak wyczytałem, a później na sobie spróbowałem. Oczywiście bez aerobów i bez diety to spalacz g**** ci pomoże (za przeproszeniem :)

Nie. Tyrozyna to aminokwas poprawiający m.in. skupienie. Poza tym tej tyrozyny jest tam stosunkowo mało a sam spalasz jest naprawdę jednym z najsłabszych (jeżeli mówimy o śmiesznej dawce 1kapsa, wiadomo; damy więcej - coś mocniej poczujemy ) ale generalnie skład nie powala. [...]

Widać ale jest to estetyczny wygląd , sam spróbuj .

Właśnie mam ten sam problem, jeśli chodzi pastę to akurat prawda należy kupić albo pastę bez fluoru w aptece lub stosować małą ilość pasty i dobrze płukać zęby + smarować tłustym kremem. U mnie akurat ten przypadek występuje.

zartujesz sobie? nie chodzisz glodny? ;) poczytaj o podstawach zywienia, poprzegladaj diety w dziale odzywianie sproboj cos sam sklecic i wracaj tutaj my postaramy sie poprawic ;)

Boruta nie chce sie kłucić ale Sherdog podaje Gordo jako trenującego Savate oraz na tym turnieju UFC 1 przed każda walką Gerarda sa zapowiedzi że wychodzi do walki zawodnik Savate Więc już teraz sam nie wiem :)) Ale to i tak drobny szczegół Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

****a ostatnio co drugi temat taki sam

Mnie sie podoba jak bym mogl to bym dal SOG'a. Sam wiem jak ciezko uzbierac kase na silke wiec podziw :)