sam

a jak bedzie sie pilo i trzymalo diete to nic nie zostanie? bo mam ten sam problem

w tym wieku zbedne silownia tez nie jest najlepszym pomysllem co do diety na noc sam twarog z oliwa

jaja to jakaś umówiona akcja na tematy "jaką mam budowę"??? http://www.sfd.pl/Ektomorfik%2C_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawd%C4%99_Ci_powie_-t236043.html poczytaj, sam sobie odpowiedz i odejdź w pokoju... temat do wy***nia

I jeszcze jedno pytanie. Mam jeszcze z 200g mono- brać je z jabłczanem? Opłaca się? Jakie będą efekty i czym to się będzie różnić w działaniu niż gdybym brał sam jabłczan? Nie chcę zeby mi spadło jak po mono wszystko ; pp Mono brać czy niech se leży? pozdr

Mono + Jabłko bardzo często wybierana opcja i sam musze przyznać że dobra, więc szamaj razem... Możesz zapodac tak: DT: Rano 5g Mono Przed treningiem 5caps jabłka i po treningu też 5caps DNT: Rano 5g Mono W czasie treningu 5capsów jabłka Co do pytania jakie będą efekty to nikt Ci na to nie odpowie... Po Mono spadło Ci wszystko... pierwsze słysze! [...]

nie słyszałem o podrabianych ph a nie raz ten sam producent zmienia opakowania po np zmianie składu ;)

I co jeszcze? Może zacznij walić głową w mur bo nadaje to twardości głowie i potem masz głowę nie do rozwalenia. Kaski na sam początek idealne ponieważ czujemy się bezpiecznie i nie uciekamy głową nie wiadomo gdzie i nie robimy innych błędów gdyż czujemy się bezpiecznie co owocuje nabyciem dobrych nawyków. Później gdy zdejmiemy te kaski nawyki [...]

[...] tak to opowiada jak to kiedys nie było ochraniaczy i jakie z nich kozaki były) ale jesli jest cos co chroni nasze zdrowie to jak najabrdziej nalezy z tego korzystac @Dzikuś, sam nie raz sparuje bez, poprostu czasem chce bez, ale jest to kwestia indywidualna, ja stosuje jak najczesciej moge, Ty wogole bo nie lubisz, OK nikt tu Cie za to nie [...]

badania wszystko robione, estrogen 4 razy ponad norme, reszta prolka i progesteron w normie, tamox wcale nie pomógł więc wytoczyłem ciężkie działa, chodzi mi o to cze lecieć sam prop czy z winem na redu ????

Ot H.U.J.N.I.A nie wyszło mi cos z ta ankieta:(( <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

No niezle muj stary ma 40 i podnisły tylko 5kg wiecej ale coz muj ma ciezko prace ciagle sa naprezone miesnie <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Polak- Jak sie zwie twuj stary jak z niego men ludzie po 50-dziesiace powini siedziec w hacie anie włuczyc sie po siłka(bez obrazy) <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Nieźle chyba mamy tą krzepe po starych. Tez bedziemy tacy byczki jak oni:) <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

owszem wutrzymałosc rosnie podczas treningów. Ale ludzie kturzy pracuje przy wusiłku fizycznym tez duzo cisnoł ale tesz mi troche sie nie bodoba 50-latek 110 na klate? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

pocwiczy ze 2 lata i sam sie zabierze za diete, bo efektow nie bedzie widzial

[...] potrzebne czesto zdarza mi sie troche poimprezować cos wypic z kumplamii mimo wszystko siła i masa którą do tej pory wypracowałem nie spadła mi jak to było w przypadku jednego z moich kolegów który jakieś odzrzywki brał.Wiem że,wiele osób na tym forum jest innego zdania i każdy powinien podejmować decyzje sam po prostu to tylko moje zdanie pozdr

ja nie uważam się za znawcę bo takim nie jestem ale dałem chłopakowi kilka wskazówek. Nie podam mu wszystkiego na tacy bo on sam zna lepiej swój org.

j/w a xt juz zawiera aminokwasy wiec sam widzisz ze nie potrzebne

_Wielebny_ ty to troche dziwny jestes! Ciągle gadasz o gejach. A może sam jesteś?

Wiem wiem o GWARDII sam tam trenowałem pare ładnych lat JUDO ale chciałbym teraz troszkę się zająć zapasami, nie zależy mi na żadnych wynikach, obozach ani żeby szukać zaczepek na ulicach co jest czystą głupotą Hmmmmmm.....w Krapkowicach jedna z najlepszych.......może warto dojeżdżać z Opola no ale czy są tam jakieś grupy początkujące lub czy [...]