SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • wyciskanie a wzrost?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomat dla mnie jesteś wysoki To czy urośniesz zależy też jak wysocy są Twoi rodzice i czy przeszedłeś już okres szybkiego wzrostu. Ale Seewy ma rację, 182cm to jest wzrost w sam raz. rocketman!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2002-08-27 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda ?

    Post
    Trening w domu

    [...] tak ze zmiejszajac mase ciala wyzej wyskoczysz bo jestes p oprostu lzejszy ale nie ma tutaj mowy o ilosci cm Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2003-08-29 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa świąteczna

    Post
    Trening w domu

    Nie przejmuj sie. Ja bym raczej zrobil dzien po dniu trening niz w ten sam dzien podwojna ilosc serii. A jak nie mozesz to sie wogole tym nie przejmuj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-04-03 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz sam ułożyć sobie dietę a wtedy ktoś Ci skoryguje ;)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2012-11-17 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem ,że sam musze ułożyć ;] ogólnie zastanawiam się nad takim zestawem vital pak + mineral pak + omega 3,6,9 + jakieś białko..Obecnie mam BCAA GFORCE i lipo x pak 15 szt.Czy opłaca się kupić np cm3 ? żeby nie było spadku sił na redukcji

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2012-11-17 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie i jeszcze jedno jak mam wf w szkole (co 2 tyg basen) i ogl sam wf na sali to brać przed i po bcca?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2012-11-23 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo osób tego st 2.0 poleca, chyba sam przetestuje :-D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-11-08 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jednak zdecyduje się jeszcze raz na saw tylko że 200g takie małe opakowanie będzie w sam raz na końcówkę cyklu. Na następny raz będę myślał nad nowym produktem ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-11-15 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietek na syfy ?!?!

    Post
    Doping

    W niemczech za 250zł(50 euro) masz opakowanie roa 50 caps 20mg Wiem bo sam bede teraz bral, lece 40mg dziennie przez cztery miechy i zobacze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-07-19 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?/ile wkoncu kalorii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako tako to nawet podoba mi sie twoja dieta moze sam bede mial podobnom POZDRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-07-28 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?/ile wkoncu kalorii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****a ja sam sie jush w tym pogubilem ;/ haloo jest tu ktos kto pomoze ?? :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-07-29 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie ze mozesz masz zamiar sam motyl cwiczyc ?? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm trening na cale cialo bez uzycia skomplikowanych przyzadow

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2006-11-13 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba mam taki sam... cena 90 zł jest uczciwa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-03-27 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie Zaraz wywalę cały temat,za spamy. Sene A Ty jeszcze sam w tym uczestniczysz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-12-12 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakowanie w pracy :-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie jak piszą wyżej, jakieś 20 lat temu mój ojciec sam tak zapierdzielał, pierwsze budowa 8-10h, potem jeszcze prosto na siłke targać żelastwo :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2014-07-17 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje

    Post
    Doping

    Na redu po co tobie takie dawki tu wystarczą małe dawki testa 50mg eod czy 250mg długiego estra +T3 , reszta to dieta. Tren i master niepotrzebny, co prawda tren może w pewien sposób być przydadny na redu, ale czy to jest warte sidów. Na redu sam testo w małych dawkach wystarczy jak antykatbolik T3 trochę efedryny reszta to miska.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2016-11-08 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thay Rzeszów

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    skopiowalem ze strony PZMT widzialem, ze jest tam Rzeszów wiec juz sam sobie dokladnie chlopak znajdzie Ps. a geografie nawet lubie Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-07 19:41:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-01-07 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przypominam wlasnie informatykowi, napisz też sam na [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-09-23 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie spalaczy, redukcja z 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie po to żeby na forum nie było śmiecenia takimi tematami jak ten, powstał temat dotyczący spalaczy który podał Koniu. Ludzie podają tam ankietę, potrzebne informacje, swoje pytanie i otrzymują poźniej odpowiedź co i jak. Sam tam zadałem pytanie i POLECAM. Tu nie ma mydlenia oczu ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2015-05-11 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick + siłka

    Post
    Sztuki Walki

    Masy to Ty raczej przy kicku nie zrobisz Jakby ktoś mógł dać ogólnorozowojowy trening na siłe to byłbym wdzięcznyZresztą sam nie wiem jak to się nazywa,Placencjusz Ty powinieneś wiedzieć bo już trenujesz długo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2004-08-13 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)