sam

jesli po odstawieniu srodkow , wciaz masz libido w normie i nie spada z kolejnymi dniami tzn ,ze sie nie zablokowales. Nawet jesli nie uzyjesz odbloku org. sam do siebie wroci ,ale dluzej. A to ,ze sobie na psyche cos wbijasz to juz inna sprawa

180cm sam taka mialem i była b.dobra teraz ćwiczę na olimpijskiej i też jest b.dobra

sam mam bialko sfd wpc v3 miarka wazy 9.5 g, pelna miarka bialka wazy 33g czyli czystego w miarce masz okolo 23g

Chciałbym jeszcze raz odświeżyć ten temat, bo mam ten sam problem co autor tematu. Pierwszy raz zamówiłem WPC Protein plus i na opakowaniu nigdzie nie ma napisane ile miarek wynosi 1 porcja. Wiem tylko,że wynosi 33g. Gdybym nie miał wagi to jak to odmierzyć? Chyba, że gdzieś podają ciężar właściwy, to sobie poradzę. Co do gęstości tych białek, to [...]

towar jest ten sam wiec ta sprawa odpada. w necie czesto mozna trafic na promocje ktore powoduja ze towar moze byc faktycznie sporo tanszy. w necie konkurencja jest wieksza i ludzie maja wiekszy przeglad cen......a w malym sklepiku w miescie....ceny ustala przewaznie sprzedawca...bo i tak wiekszosc gosci u niego kupi...ostatnio spotkalem np. [...]

Veron nie zgodze sie z tobą Podam przykład W moim miescie jest WPC Extensora 1000g za 78 z a u Sonbatego ten sam WPC kosztuje 61 zl, wiec nawet dodajac 10 zl za przesylke bedzie taniej.....zapomnialem dodac ze dostajesz jeszcze 5% rabatu wiec wychodzi jeszcze taniej... Chociaz jesli chodzi o jakies tam male opakowania l-karnityny czy czegos to [...]

Dzieki Kondziu Chris-Man tak wiec sam widzisz... jakby co znasz moj gg Zmieniony przez - Axell w dniu 2005-01-19 09:33:34

6 weidera bardzo dobre cwiczenia lecz meczace...:) polecam sam robie Zmieniony przez - pichciu w dniu 2007-08-01 14:07:10

http://www.sfd.pl/Egipt_saa_dla_zainteresowanych_.-t311821-s8.html patrz na sam dół

Hmm... zastanawiam się jak wpływają przysiady bułgarskie na rozbudowę tej części ud o którą pytasz. Ja sam mam uda spore właśnie u góry (ok 70 cm bez supli, diety etc), a robię głównie bułgarskie - niestety kiepski jestem z anatomii, więc trudno mi to profesjonalnie przedstawić i uzasadnić. Ot, tak na wyczucie trochę piszę, z doświadczenia - może [...]

Hmm... zastanawiam się jak wpływają przysiady bułgarskie na rozbudowę tej części ud o którą pytasz. Ja sam mam uda spore właśnie u góry (ok 70 cm bez supli, diety etc), a robię głównie bułgarskie - niestety kiepski jestem z anatomii, więc trudno mi to profesjonalnie przedstawić i uzasadnić. Ot, tak na wyczucie trochę piszę, z doświadczenia - może [...]

Dzięki za info - spytałem bardziej z ciekawości, nawiązując do pytania merx18, bo przysiad bułgarski to mało popularne ćwiczenie. Sam treningu (póki co) zmieniać nie zamierzam, bo na siłę i masę to ma przełożenie jak dla mnie satysfakcjonujące, więc póki co nie kombinuję. Może za jakiś czas.

Nieodpowiednia dieta, kawa przed treningiem, alkohol, czarna herbata, odpowiedz sobie sam, wszystko ma wpływ na pocenie się.

mialem tak z 4msce temu robiona punkcje zatoki szczekowej... tylko pozniej nie chodzilem na lampy... myslalem tez o migdalku.. sam nie wiem :( zeby obejsc wszystkich lekarzy i zobaczyc co to to z 500zl mi zejdzie jak nic ;[

Taaaaa ma qvrwa chruppki tescowe sam sobie nie umie ułożyć, wypiusze mu produkty które ma jeść Ale nie napisze diety tylko produkty zdrowe

Cykl okej. Dawki sam dobrałeś, więc nie wnikam. 100mg wina nieźle "wysuszy" stawy, ubezpiecz się w chrząstkę rekina, kolagen, glukozaminę. Edit: O syli na wątrobę nie zapomnij też Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-04-27 13:39:09

Będziemy składem ok. 6-7 osób, sam się też wybieram. Zdecydowana większość w kadetach, raczej lżejsze wagi - plus Iwona Duklewska jako juniorka w młodzieżowcach. Gizmo

[...] Kret do 63 lub do 67, oraz wspomniany Dominik Jednous do 75. Iwona w młodzieżówkach do 50. Chyba żeby ktoś w ostatniej chwili doskoczył, albo - odpukać - wypadł. Mogło nas być więcej, niestety - w ten sam weekend są też MP w taekwondo i też koło Krakowa, niektórzy zawodnicy wybrali tamtą imprezę. Wszyscy zarówno w semi, jak i w light. Gizmo

[...] się zastanawiam żeby to dokupic do zestawu, dokładając do tego krealkalyn + aakg olimpa? Co myślicie? Albo walić 2 x 240 opakowanie w wiekszych dawkach przed i po tren, sam nie wiem, tez za duzo nie chce mi sie laczyc bo zawsze pozniej wychodzi ze musze zjesc dziennie w kij tabletek nie wspominajac o proszku i 6 posiłkach Zmieniony przez - [...]

Drogi Autorze Wygotuj tarcze i śrubki w wodzie (dosłownie gotuj:wrzuć do wody i na palnik i aż się woda wygotuje),następnie wytrzyj. Klocki wypal na dużym,otwartym ogniu przez 5 min każdy. Sam zacisk umyj benzyną ekstrakcyjną. Po zabiegach podjedź na jakąś górke i zjedź z niej na hamulcu Gotowe :D