sam

1 MR bez geranium zaje.. Pompuje :D Sam mam i polecam arbuza.

[...] Skłony boczne z hantlami lub sztangą trzymaną na plecach Skręty ze sztangą na plecach Skłony ze sztangą na plecach To tyle ćwiczeć które mi przyszły do głowy i które sam wykonuje, jak by mi się coś przypomiało to dopisze. Ćwiczenia należy wykonywać w miarę dynamicznie z przerwami między seriami 2 min. I JEDNA UWAGA - SERIE WYKONUJEMY [...]

Kolo ma e ten sam problem co ja!! więc przestańcie się spierać i " jeśli potraficie" to dajcie radę na ten brzuszek na masie.. Cóż zbliża się lato. Cześć! Witam wszystkich.

ale to nie byl sam tluszcz z fast food?

ehh... kolego magik jestes!!! 500mg testa e6d, super!!! wez poczytaj podwieszone posty w tym dziale, bo szkoda slow, masz pojecie 0. Ja sam mimo ze mam przeczytana spora ilosc artow (a te podwieszone to maglowalem juz z 10razy) i jakas podstawowa wiedze tam mam zawsze siegam do wyszukiwarki/lub/i przegladam podwieszone posty zanim zadam pytanie!!! [...]

tia w teleexpresie mowili przed wakacjami. srodek sam w sobie luz. jednak wszystko mozna przedawkowac. osobiscie polecam w ilosciach 1-2 sztuki na dzien.

etobzyk chyba dostales chwilowego porazenia mozgu lub sam nie umiesz czytac niegdzie nie pisalem, ze nitroII jest slabe? nacpales sie? pisalem o nitro I. czytales calego posta? pierwsze zdanie? ja *******e co za... autor napisal "Mam zamiar rozpoczac nastepny cykl z kreaytna TREC NITROBOLON 300KAP" widzisz tam jakas dwojke? jak tak to [...]

policzone tak jakby sam tluszcz miala zrzucony, wiekszosc przeciez to woda z tej wagi

jakiekolwiek beda dobre.. a przeliczyc ilosc/cena sam potrafisz :)) wierze w Ciebie podpowiem SFD sklad ok OLIMP smak super podobnie TST Hitec ceny diametralnei rozne.. wybieraj ;)

sam prop raczej nie bardzo chcę dodać do tego masteron lub bolda, a teraz tak myślę czy gdybym dał enana zamiast propa bo mniej bicia jest czy mnie zaleje bo chcę robić suchą mase

W dni nietreningowe jadłem tyle samo ile treningowe taki sam jadłospis . Ostatnio trochę w treningowe zwiększyłem węgle okołotreningowo a w nietreningowe chcę trochę obciąć

zrobiłeś 13 kg bo zacząłeś ćwiczyć,i do tego pewnie lepiej jeść z dopiętą miską i na cyklu kreatyna w pół roku mozna zrobić 10 kg bez saa na początku przygody z siłownią.na pewno nie dojdziesz juz do takich wyników jak byś wyciągnął choć minimum naturalnie z organizmu.jesteś pełnoletni sam decydujesz za siebie.

Jest bardzo wiele pozytywnych opini o tej firmie. Sam wlasnie zamowilem sobie m-drol i czekam z niecierpliowscia. A jak chcesz poczytac wiecej opinii na temat firm ph to poczytaj:http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564.html

[...] Ci to ze masz tluszczyk :D na brzuch najlepsze bieganie. Brzuszkami tluszczu nie spalisz a wyrobisz miesnie wiec brzuch bedzie jeszcze wiekszy. Jesli chodzi o diete sam poczytaj nie ma tak latwo. Jest od tego dzial odzywianie tam masz wszystko, ile czego na kilogram masy i w ogole jak co z czym laczyc. Na pewno malo tluszczy i wegli a [...]

To cie musze zmarwic - jest zle, ale ide spac i ci dzis nie napisze co. Moze ktos inny ci napisze, albo sam sie zastanowisz

domowe? biegania i skakanka znacząco nie wpłyną na sam wyskok, ale mogą poprawić poboczne- prędkość nadbiegu itd. Chcesz w domu? Hmm, możesz robić wyskok z przysiadu, daje w kość, mogę rozpisać Ci trening sprinterski, ale w sumie tak naprawdę pomóc mogą ci tylko ćwiczenia rozpisane przez sołtysa. Wszelkie wielostawowe, korzystające z nóg, [...]

Cicero: nie bądź śmieszny i nie obrażaj innych ani sam się nie obrażaj. Sugeruję na drugi raz bardziej spostrzegawcze przeglądanie działÓW. p.s: jak chcesz wiedzieć jakie środki należy przyjmować na złagodzenie napięcia nerwowego to udaj się do działu "porady medyczne". SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona [...]

[...] tu, ale nie wszyscy), a chciałem opinię tamtych, aby wiedzieć, jak zachowają się ludzie ćwiczący podobnie jak ja, tradycyjne sztuki walki. Po trzecie i chyba ostatnie, sam nie bądź śmieszny, co ma wypełnianie profilu do bycia traktowanym na poważnie? Wielu użytkowników forum nie ma wypełnionego profilu, a ich się jakoś nie czepiasz. Ale [...]

[...] jaja robie ale tak na serjo wkurzony jestem że mi nic nie dała a jeszcze jakaś stagnacja mnie dopadła ale nie będe płakał przynajmniej moge powiedzieć że wszytko uzyskałem sam a nie na suplementach Pozdrawiam trzymcie się -------------------------------------------------------------------------- Natasha Hagen - Sweet La La Love (Mix Masters [...]

Moze być kratyna z czymś tam. Mi sie po tym połaczeniu sprawdziło bcaa tylko z białkiem,nawet dalej po cyklu rosłem i siła mi szła,sam sie dziwiłem... *********************** Doradca w dziale doping ***********************