SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • nic sie nie przejmuj, pindol powinien sam dojśc do siebie, a może już cie tak laska nie kręci jak kiedyś, stąd może stoi na pół gwizdka.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2005-07-06 08:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem sie odblokowac sam nolva po cyklu enen + wino 14 dni po ost shocie enana zaczolem nolve 1 80 mg 2-6 40 mg 7-21 20 mg Bylem chyba w 3 dniu PCT jak mi nie poszlo W 4 dniu wziolem 200 mg clomidu,w 5 100mg i pozniej 5 dni po 50 mg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2005-07-06 09:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncowka cyklu pilne

    Post
    Doping

    Czytalem ze clen ma jakis wplyw na rozpad bialek a co za tym idzie miesni. Wiadomo ze jak sie dobrze zabezpieczysz to pewnie utrata tych miesni bedzie prawie zerowa ale ja jednak bal bym sie dodawac do odbloku,przeciez wtedy jest silny katabolizm a clen ten ma przeciez dzialanie kataboliczne. Kiedys mowiono ze niby clen to antykatabolik ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-06-19 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek / Mega Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedział że zawiera trójglicerydy podawane ciężarowcom,które mogą powodować zmniejszenie maksymalnego wzrostu.Sądze że sam niewiele wiesz na ten temat...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2002-07-02 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing w lomzy???

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wyszukiwarka bylo zalozyc jeden temat o tym no ale ok. a nie mozesz troche sam poszukac, tylko czekasz na gotowe ?:P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-08-28 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dieta help help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ludzie są leniwi ! http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html nikt ci diety nie ułoży, sam zrób, czytaj posty podwieszone tam masz wszystko!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-09-06 12:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DOBRA RZECZ , zawiera sporo węgli (wazne przy masie) i troszke białka, ale bioałka łatwiej zjesc niz wegle, chyba ze amsz kase to kub gianerek + jaies białko, a jak nie to sam gainer + troche twarogu chudego. tunczyka w sosie własnym itp _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2003-09-19 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde może byś napisał chociaż w czym problem bo z treści nic nie wynika a sam rysunek to też nie jest zbyt profesjonalny...jaśniej prosimy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2006-11-21 18:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy areobiczno-siłowy plan cwiczen ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    drogi arbuzie jestes przykładem kolejnego młodego zapaleńca który myśli że my na sfd nie mamy co innego do roboty tylko pisać plany dla podrywaczy dup poczytaj i spróbuj sam , a my to ocenimy, a nie wszystko na gotowo, moze obiad Ci jeszcze ugotowac ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-01-26 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Seul - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] problemy, ale cóz niejest on tak medialny jak Choi, a w dodatku to była Korea... Druga rzecz to przerwana walka Bonjaskiego z Leko, faktycznie to kolano było świetne i sam się dziwie że "Biltz" jeszcze wstał, ale jednak wstał i wyglądał na zdolnego do dalszej walki. Mi akurat taki werdykt odpowiada ale niebył on dokońca uczciwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-09-30 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj w Stalowej Woli

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie siedze juz w stalowce. Rusz za przeproszeniem d.. i sprawdz sam ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2008-06-19 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki posilek przed treningiem tenisa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam grałem zawodniczo prawie 7 lat 2 x banan + ew. tiger a podczas gry izotoniki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2008-09-15 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak by sie dalo, to czemu nie, sierpien daleko, no sam juz nie wiem, zobacze , kto wie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2012-06-29 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zawodnik Football-u Amerykańskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj nikt za darmo diet nie układa. Poczytaj posty podwieszone, zobacz przykładowe diety i ułóż coś sam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-12-05 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placki bananowe - pytanie

    Post
    Kuchnia SFD

    Na pewno nie jest to wina jajka, bo sam często też robię proporcje 2 jajka 100 g twarogu 15-30 g odżywki A ser był "mokry" czy raczej taki zbity? Ja zawsze używam klinka z biedronki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-08-15 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne a spadek masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZA MAŁO. Może Cię to zdziwi, ale od zbyt małej ilości jedzenia i spowolnienia metabolizmu można właśnie tyć. Moim zdaniem albo udaj się do klinicznego dietetyka albo ułóż sam dietę, ale najpierw oblicz zapotrzebowanie i zrób nieduży deficyt... Teraz jesteś prawdopodobnie na zbyt dużym deficycie i szybko mogą się zacząć problemy z redukcją, bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2016-10-07 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam podjadałem kiedyś takie śniadania zblendowane owsiane wpc mleko/woda, i np banan, ale pomidor mi jakoś do zestawu nie pasuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-11-09 21:47:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wczesny trening a posiłek przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródła węgli to tam nie ma problemu wymieniać bo są kasze, makarony, ryż. Można też wchłonąć jakieś bułki pełnoziarniste. Chociaż bułki to pełnoziarniste to sam sobie upiekę i zamrożę Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2017-03-13 15:54:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2017-03-13 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-redukcja-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz redukować i uzyskać proporcjonalna sylwetkę to musisz trenować siłowo. Sam rower to za mało.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-05-25 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom T3

    Post
    Doping

    [...] jej do leczenia lekoopornych depresji... (poprawa uu 33 do 75% pacjentow opornych na leczenie tymoleptykami) ****a zeby ktos sprowadzil T3 w dawce 5,25 μg to bym sam sie skusił cały syf z t3 jest zwiazany z tym ze dilerzy sprowadzaja tylko te kozackie 50tki!!! a to hardcore... pozatym niezbedny tapering po kuracji IMO! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2005-02-10 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)