sam

http://www.sfd.pl/temat231127/ Dieta co dgzie i jak http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm -nazwa mowi sama za siebie a jak sie zatniesz to pisz nie wczesniej, im wiecej sam zorbisz tym lepiej dla ciebie

nie brałem spalaczy to bedzie 1 redukcja - taka z dieta itp... chodzi mi o to czy on sam jakos nie ingeruje w hormony zwieksza/zmniejsza znacznie ,ze po odstawieniu cos moze sie pozmieniac pzdr

[...] ze myslisz o tluszczyku to żryj ile wlezie :) ale jesli trafiles na to forum i jesz tak jak tu pisze tzn ze chce mase miesniowa powieszkyc mam racje ? no jesli tak to od samego jedzenia nie urosniesz :) moze zacznij cwiczyc ?? przeważnie matki maja to do siebie ze sterydy to wszystko co wiaze sie z cwiczeniami a marihuana to to samo co [...]

Takiej bryndzy chyba jeszcze nie było - nie ma gdzie dobrze gali obejrzeć, głównie chodzi mi o walkę Machida vs. Shogun - na stronach jest ten sam syf, gdzie w połowie starcia film się urywa, radpidy prawie dzisiaj padły, megaupload z gównianym transferem...

Thx . ;] Sam nie potrafie sobie diety ustalic nie moge tez znalesc sobie zadnej. Narazie sproboje nie jest wogole slodyczy, nie dodawac cukru do herbaty, mniej jesc.. A jak zaczne cwiczyc to duzo bialek. ;d

Jesli chodzi o ławke to polecam : http://allegro.pl/item799572052_kelton_heavy_zestaw_heavy_avenger_iii.html sam posiadam i jestem zadowolony;p

[...] jakas podloge lub wykladzine. w jednym pomieszczeniu.. I tam bym chcial to sobie zrobic. Oczywiscie potem kupie rowerek do poprawienia kondycji tez, lub orbiterek. Ale na sama lawke i gryfy, gryfiki, i myslalem 4x 10kg 2x 5 kg 4x 2,5kg. Sam niewiem ile chce wydac narazie zbieram. Na swieta dostane kase od rodzicow i dziadkow i mysle ze do [...]

clom 18-21 dni po ostatnim strzale omo hcg oceń sam czy potrzebujesz, jak jaja nie zmalały możesz odpuścić

Nie chodzi o to że leń tylko narazie musze ogarnac w domu i tak myśle ''Napisze temat może ktoś mi pomoże zanim skoncze sprzątać'' a jak nie to sobie ułoże sam wieczorem ;p Narazie nie mam czasu wieczorem coś stworze i wstawie to ocenicie k?

mi sie podoba, w pierwszym cwiczeniu moglbys progres zrobic ale jak chcesz, a zmiany po 5 dniach tez mozna, sam poczatek

to sa hormony kolego, ja bym off 5 dni nie dawal, sam walilem omo i dam tobie taka rade.. jezeli bedziesz bral zadziej niz 4 dni to malo co poczujesz :D ja bralem 250ml e2d i byly efekty konkretne:D metan 30mg ed wystarczy ;)

nie wiadaomo ile to przechowywane,w jakich warunkach lepiej sam kup ziemniaki dopraw ziolami polej oliwa i upiecz i bedzie git

ej sam sobie wrzuc

[...] wiem ile w tym prawdy,tak jak z tą kofą.kawe pije,łącze z jabłczanem,ale jeśli chodzi o posiłek przedtreningowy treningiem kuraka.pozatym druga sprawa tłuszcz.oliwa,no i serek wiejski tez tłusty,ok 5-6g zależy jakiej firmy,moze to przyczyna,ze stack sie nie wchłania.takie moje sugestie i sam jestem ciekaw co sądzą na ten temat starzy wyjadacze

No wiem że za mądre to nie było,ale na szczescie on sobie sam strzałów nie robi tylko taki ziomek w miare kumaty i pewnie go oswiecił . Tylko mnie nie banujcie za to

nie sadze żeby materiał tej klasy się kurczył... sam ostatnio wypralem swój kostium i nic mu sie nie stalo a jedyne co pozostaje to zszyc na kilka razy po bokach i na szelkach

[...] z tamtego okresu hmm moze metodyka sie zmieniła, albo pamiec mnie zawodzi;) Szrugsy rzeczywiscie zbedne, w koncu czworoboczne pracuja rowniez przy martwym. Mam jeszcze jedno pytanie odnosnie plecow - wszyscy polecają podciaganie albo wioslowanie. A czemu nie sciaganie drazka wyciagu gornego uchwytem? w koncu to taki sam ruch jak przy podciaganiu.

wino się dopiero rozpędza wiec pojade do 14propa o tydzień dłużej wino z góry dzięki pozdro taki sam odblok wystrczy: clom(30tab): 150mg - 1x 100mg - 3x 50mg - 21x nolva(30tab): 20mg ed Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-06-04 14:29:54

kto ci przywiezie nhs ma cie w dupie jak sam sie nie postarasz to hooja dostaniesz

1 seria rozgrzewkowa - sam gryf i 3 docelowe na małe partie bym był za 1 rozgrewkowa i 2 konkretami . ważne jest by sukcesywnie podnosić swój stopien wytrenowania i stale poddawać sie ciezszym treningom dorzucajac coś na sztange.