SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Redukcja po masie

    Post
    Doping

    Czy będzie taki sam nie wiadomo zależy to od wielu czynników diety , ćwiczeń ..ble ble ble. Dawka testosteronu podniesie tylko w jakimś stopniu test, estrogen IGF itd są autorzy którzy piszą że na max dawkach, testa aptecznego 1,5-3gramy przy max estrogenie , robią najlepszą redukcję . Trudno mi się do tego odnieść bo dam nie , leciałem takich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-08-24 08:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosmetyki na codzien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam garnier czysta skóra . Sam uzywam Cetaphilu bo mialem problemnyz tradzikiem ale po 2krotnym uzyciuGarnier'u naprawde efekty było dobre ;d ale nie sotuje tegobo to nie seria dla skóry tradzikowej;d pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2006-12-03 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie na sile daloby rade, bo faktycznie juz tak robiono (nawet sam o tym kiedys myslalem). Ale niech autor lepiej zastanowi sie nad swoja watroba i na cykl wybierze tylko jeden srodek z grupa 17 - alfa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-05-31 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa wrzuć zamiast winka. Z resztą sam zakładałem kiedyś taki post, jak jeszcze byłem młody i głupi (2 miechy temu ). BTW. Takie połączenie jest ciut za ciężki na wątrobe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-05-31 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz i masz do tego czas a mieszka za daleko zebys go sam siegnal a sprawa byla zaltwiana przez allegro to istnieje cos takiego jak program ochgorny kupujacych i oni zwracaja kwoty bodajze do 500 zl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-06-29 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodniowy plan na kondycje

    Post
    Inne dyscypliny

    pamiętajcie, ze za mocny trening moze przynieść wiecej złego niz dobrego. W dyscyplinach wytrzymałościowych wazne jest to, zeby sie nie zajechać dlatego trening powinien być dostosowany do zawodnika - czasu nie da sie oszukać, na gruntowne zwiększenie wydolności potrzeba lat, sześć tygodni moze dać jedynie pierwszy krok, a jeśli zaczniesz robić za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2009-03-02 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodniowy plan na kondycje

    Post
    Inne dyscypliny

    Plan sobie sam ułóż...podstawa to wolne wybiegania...drugi zakres i jakieś tempo np 4X500m na dość krótkiej przerwie w tempie Twojego czasu na 3000m szacując wyjdzie to ok 13.30min... więc biegaj te 500 po 2.15min

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2009-03-04 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ktora??

    Post
    Doping

    [...] wtrącam ale chyba ci co tak chwalą polską mete to chyba już jakiś czas nie spożywali produktów Jelfy. Cała Jelfa spadła na łeb na szyje, albo bardzo zanizone stężenie albo sam olej. Zaczeło się od omy- narzekania, ze słabo kopie itd. Prolo w późniejszym czasie, a teraz to kumple nawet na polaka narzekają. Teraz każdy może napisać: mam pewne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2006-08-29 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ktora??

    Post
    Doping

    trenik86 dobrze mowi.Sam otrzymalem pewne onfo an temat omki ktora kiedys zamowilem od ziomka kotry tam ma uklady

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2006-08-29 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci mowie powaznie sam clomid juz daje wahania psyhy itd a w placzeniu z alko robi sie mieszanka wybuchowa dobrze ci radze odspusc skoncz pct i w tedy poszalej a przez jedna impre mozesz zrobic sobie mega klopotow i to raczej ty nie umiesz czytac ze zrozumieniem Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-14 23:49:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-11-14 23:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOlejny cykl ?

    Post
    Doping

    pare zastrzyków!, poczytaj troche i sam sobie pomóż nikt poza toba lepiej tego niezrobi, wklejilem ten emat z innego powodu niz to co ty sobie wbijales,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-04-02 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolve to nie "krówki" i mysle ze obeszło by sie tu bez niej i dalabym sam clom tak w dniach: 1 150mg ed 2-8 100mg ed 9-22 50mg ed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-06-15 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening to bodziec do rozwoju mięśni, nie masy. To dwie inne sprawy. Kto niby wspomniał o bazowaniu na małych ciężarach? Sam sobie to dopowiedziałeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-06-23 11:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od niedzieli 14.02. Wtedy brałem turę ostatni raz. I do dziś cały czas taki sam ból brzucha się utrzymuje. Czasem jak obudzę się w nocy to nic nie czuć , zepnę mięśnie na brzuchu przy wstawaniu i pojawia się znów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-02-18 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRECHA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta, nastepnego rana sie budzisz i sie czujesz jeszcze gorzej i do tego bez 3 baniek ktore zostawiles w "pubie". Znajdz sobie jakies hobby. Zajmij sie czyms.. Jak cos sam stworzysz to sie fajnie podbudujesz.. Spotkaj sie z kims.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-06-09 23:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRECHA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak sam wiesz jest wiele roznych rodzajow depresji, w tym depresje utajone, lub takie wystepujace "w towarzystwie" innych chorob. podstawowym wyznacznikiem depresji wg mnie jest trwajacy przez dlugi czas smutek, przygnebienie i niechec do wszystkiego, utrata zainteresowan, wzmozona sennosc lub bezsennosc. ale inne rodzaje depresji to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-06-11 16:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRECHA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dodam tylko do wypowiedzi Laury, ze wycieczki to ja tez owszem polecam ale w grupie z ludzmi, bo kiedys mialem podobną sytuacje i pojechalem sam pod namiot i mialem rózne mysli , dobrze że wrócilem , więc towarzystko mile wskazane.Za 2 tyg mam egzaminy więc odswieże ten Temat jak niezdam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2004-06-15 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać BCAA ?? Proszę o poradę !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i dokladnie taki sam sklad jest !! Takze kreatyna 2x dziennie + to ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2013-12-19 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać BCAA ?? Proszę o poradę !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak Ci się może wydawać, ja też robięte same treningi ten sam plan, na jedym treningu się spoce na innym nie, kofeina z noobostra moze działać tak zadziałać.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2013-12-26 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ok??

    Post
    Doping

    dzieki za odp:) nie lubie robic sobie sam zastrzykow, ale trzeba sie nauczyc...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-05-30 00:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)