sam

[...] np. tuńczyka to bez puszki czy z puszką liczyć?(moja waga ma granice błedów do 20g...najtansza jest) bez, i lepiej kup dokladniejsza wage Czy tłuszcz z orzechów to ten sam tłuszcz co z ryby?(wydaje mi sie ze nie) Rozne tluszcze sa w rybach i rozne w orzechach. Chyba ze chodzi Ci czy oba produkty zawieraja omega3 to tak, orzechy wloskie i [...]

[...] na pewno lepsze niż odżywka (chyba,że izolat po treningu)...tyle,że ja miałem problemy żołądkowe po twarogach z leader price - wystarczyło zmienić sklep..o ostrowii się nie wypowiem bo to skrajnościowy temat i drażliwy.. a nad inko się sam zastanawiam by się przesiąść z ultimat.e bo mam dobre ceny na inko i dostęp do niej na siłowni..pozdr.

wyszukiwarka, posty podwieszone, odzywanie... to tyle w tym temacie... najpierw powinienes sam sprobowac poszukac jakichs informacji, dopiero pozniej jesli cos byloby niezrozumiale pytac.

na brzuch radzilbym ci aerobiczną 6 weidera. Sam robilem i wiem ze dziala. Nie jest to prosty trening ale efekt murowany :) pozdro

ja sie trzymam tej zasady, pierwszy kontakt z dopingiem i nawet 1 srodek powinie mu dac niezly efekt ;) ale niech jeszcze poczyta i sam wybierze ;)

Ta druga spoko sam bym zawina taka

Przy tej wadze to anoreksją zalatuje, może po prostu skóra na Tobie wisi? daj foto, zakryj twarz Mam ten sam wzrost co Ty i nie wyobrażam sobie ważyć 20kg mnniej

brzuch wywala do przodu głównie przez wielkie ilośći żarcia jakie pochłaniamy na bombie, wiem po sobie, czasami mimo widocznej kraty bebzon miałem wywalony do przodu jak baba w ciąży, ale nie ćwiczyć go w ogóle uważam za bezsens i marnowanie potencjału jaki nam daje cykl sterydowy. a co do pytania autora to pierwsza myśl jaka mi się tu nasunęła to [...]

[...] tluszczem, a bedziesz go cwiczyl to na pewno bedzie odstawal, tak jak mowie miesnie sie nabija i urosna - obwod pasa sie powiekszy. oczywiscie przy robieniu masy wiem bo sam tak mialem ale istnieje redukcja i pozniej widac kto brzuch cwiczyl a kto nie jak juz na poczatku body powiedzial "Mit o nietrenowaniu brzucha na cyklu,stworzył [...]

A moze byc 250g mono 250 xploda 1 cykl odczekac 2 miesiace i znowu zrobic ten sam ?

To wychodzi że 3/4 ciała nie ćwiczysz bo to co wymieniłeś to największe grupy mięśniowe w naszym ciele. Piezesz że tersz będziesz jadł mądrze a to co wymieniłeś to nic a nic nie przypomina diety pod budowę czystej tkanki mięśniowej. Już napisałeś że ostatnie kg to sam tłuszcz to równie dobrze już Twoja sylwetka nadaje się na redukcję a nie masę

dzis dopiero to dorwalem sam dostawca powiedzial ze nowosc, wrzucam zdj do dzialu zdj

W uproszczeniu, które sam zastosowałeś - tak to prędzej coś podobnego do "deki mety itepe" niż do kreatyny.

Przecież jest już topic o tej firmie, na jakimś forum czytałem to sporo osób było zawiedzionych, sam bym wbił gdybym miał dojście i poprawili by wygląd tego. Podziwiam ludzi odważnych którzy mają odwagę bić takie ug. Produkt ma przede wszystkim wyglądać schludnie a to w cale nie wygląda, porównując do atoma/phoenix/pmp/biosiry itp ps. I tak temat [...]

haha no co ty żaden pimp, kiedyś narzekali chyba w 2010 roku. sam testowałem propa najpierw alcha potem wszedłem an gp i dużo lepszy przy tej samej dawce, deka i inne specyfiki testowali koledzy i na pewno działają nie bolą.

[...] mh l007, to czy wykonanie przy niej przysiadu jest w jakikolwiek sposób możliwe a przede wszystkim bezpieczne? Jej stojaki mają 154 więc teoretycznie dla naszego wzrostu w sam raz ale wydaje mi się, że będzie to bardzo niewygodne. Czy ławka jest tak skonstruowana, że wykonanie przysiadu w jakikolwiek sposób jest niemożliwe? :) Zmieniony przez [...]

[...] sytuacjach produkcja tego płynu zostaje wzmożona, wskutek czego dochodzi do uwypuklenia fragmentu skóry nadgarstka w postaci galaretowatego guzka. W niektórych przypadkach sam znika. Jeśli jednak tak się nie dzieje, a guzek się powiększa lub daje dokuczliwe objawy, wykonuje się tzw. zabieg aspiracji, który polega na nakłuciu i odessaniu płynu z [...]

Noo troszke jest..no ale co moze stac sie z proszkiem? Co moze sie w nim popsuc? Wydaje mi sie ze jedynie witaminy i mikroelementy mogly stracic na swojej wartsci a reszta chyba jest ok..sam juz nie wiem..czekam na dalsze opinie..

pompuje się jak na sterydach. dlaczego? bo jest od ****a argininy. koksu nie brałem od października więc to sam suplement tak działa

Najpoważniejszy błąd to taki, że nie wiedziałeś nic o technice treningu i jak on wpływa na organizm. Poczytaj to sam sobie odpowiesz.