sam

Oki, ja także sam poczytuję niektóre dzienniki- niektóre. Problem w tym, że pół roku temu było ich 2-3, teraz jest wiele więcej, a za rok ile będzie?- i na pewno nie będę wchodził na wszystkie, a one tak troszkę będą zaśmiecać dział. Zgodzę się, że niektóre dzienniki dot. m.in. domatora bardziej nadają się tutaj, ale tutaj (tak uważam) powinno [...]

Lepiej nie przenosić,sam zamierzam dziennik założyć,a wiadomo,że lepiej kiedy domatorom pomagają domatorzy

Dzięki za opdowiedź całe szczęście, że nie jestem sam z tym problemem:):) spróbuje z tą witaminą C. pozdr

idź na sekcje boksu sam zrobisz sobie tylko krzywde.

[...] tam nie poćwiczysz... Nemezis II jest typowo harcore'ową siłownią. Całkiem sporo sprzętu, ale nie jest tak dobrej jakości, jak w byłym Gym-System. Z kolei mało dogodne w Gym-System było to, że największa waga hantli to 40 kg, podczas gdy w Nemezis masz 51 kg. W zasadzie każda z siłowni jest dobra, oprócz Rytmu. Decyduj sam i wybieraj.

[...] 10 tyg. ?? Bo mi sie wydaje, że tak (aczkolwiek moge sie mylić). na pewno nie zaszkodzi,a i jądra sie uciesza .. 1500 j.m co e2d przez tydzień. co o tym myślicie? wtedy na sam koniec trzeba by dawać pregnyl?? co do clomidu to myślałem aby zrobić tak: 1 dzien 150mg. od 2-7 dnia: 100mg. od 8-21 dnia 50 mg. wystarczy ?czy za krótko? no i jak [...]

dzieki za cenne informacje,(sog juz nie wejdzie ) a jeszcze jedno pytanie. moge dorzucić na sam koniec clen do propa i wina? czy to nie bedzie miało sensu??

a jeszcze jedno pytanie. moge dorzucić na sam koniec clen do propa i wina Ja tak właśnie teraz schodzę z cyklu Prop+Wino+Clen.

Greg dlaczego skasowales mojego posta ktorego sam skasowalem i nazywasz mnie chwastem ?

[...] to mam nie zmiennie czy jestem on czy off pytałem 2 lekarzy co z tym jak i dlaczego odpowiedz jednego była taka,rozpostarł ręce i powiedział"ja nie wiem" a następny próbował inteligentnie się wypowiedzieć i ***ną tezę ze mięśnie uciskają mi na nerwy i dlatego tak mam a jak jest na prawdę to sam już nie wnikam raz drętwieją łapy raz nie

no pewnie ze sie zastanow, za kilka lat stwierdzisz sam ze za szybko zaczales ze sterydami i bedziesz zalowal, spokojnie zrobisz jeszcze 10-15kg dobrej jakosciowo masy zanim Ci sie hormony unormuja i bedzie Ci zajepiscie latwo teraz szlo wykozystaj to! 24-26 lat to dobry wiek na 1 cykl. W te kilka lat nauczysz sie wszystkiego i bedziesz mogl [...]

Jeśli tak prosiłbym o pomoc bo sam jeszcze do konca troche tego nie ogarniam ;p

to juz zalezy od braków w diecie, sam to musisz wiedziec czego Ci potrzeba

Nikt nic tutaj nie układa, skorzystaj z gotowych planów na forum albo ułóż sam i wrzuć do oceny, tutaj poprawimy + ankieta działu Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-17 15:49:45

Co do wyskoku - http://www.sfd.pl/Vademecum_wyskoku_by_yasiu22_%26_DUDEK-t131923.html Do przybrania na masie potrzebna Ci jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym która sam musisz ułożyć , zapraszam tutaj po więcej informacji - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

sam jesteś mózgoyeb%-) meso,noxipro,1m.r

davidoo dobre te 1.m.r? bo sam planuje jakaś przed treningówkę kupic ale jeszcze nie wiem co;d

sam mam baby blissa, już kolejnego i daje radę, nie miałem z nimi zadnych problemów, najlepiej brać zasilane akumlatorowo sieciowo

Pamiętam, że z 10 lat temu kilka razy robiłem podejście do maszynek elektrycznych - miałem taką z 3 okrągłymi ostrzami, jak również taką klasyczną, prostą. Efekt zawsze ten sam - jednolite zaczerwienienie i bolesność golonych miejsc. Pamiętam też, że był problem z dogoleniem wszystkich włosków. Myślałem, że po np. miesiącu mi minie, ale nie [...]

nie kombinuj 2xXP albo 2x Clout efekt końcowy i tak będzie taki sam