sam

[...] A mięśnie mogą boleć bez treningu... Kobiety przez kolejne 2 lata nie powinny zachodzić w ciążę. Niektórzy mówią nawet o nawrotach. Nie tylko łojotoku ale trądziku samego w sobie. Szkoda, że nie mogłem znaleźć bardziej oficjalnego forum, przeznaczonego dla użytkowników leku. Zgadzam się z Tobą w jednym: dla ludzi, którym trądzik [...]

kolego przeciez ty jesz sam syf, to co sie dziwisz ze nic sie nie dzieje? to nie jest dieta zbilansowana, ktora ukierunkowana bedzie na wzrost masy mięśniowej, jedyne co to zatka ci tętnice od tych tluszczy i kwasow omega 6. wiec zacznij od podstawa 2300 kcal to tyle co nic, bazuje na produktach pelnowartosciowych, jaja, wieprzowina, watrobka, [...]

[...] bialkowa - na ewno sie przyda w zazwyczaj uboga w ten skladnik diete kobiet (i mezczyzn tez zreszta ) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

To białko kupuje jego brat , z hurtowni , 25 kilo i część sprzedaje a część wykożystuje sam , jutro sprubuje się dowiedzieć coś więcej o tym białku No i kolejne pytanie mi się nasunęło , czy po białku (dłuższym czasie stosowania) powinienem brać kreatynę ?? jestem zielony

j.w Nic nie znajdziesz sam pokombinuj, jeżeli masz kolegę trenującego np: jakieś karate to spytaj sie ,oni tam najczęściej robią takie zabawy jakieś pacnięcia itp.

Masz tyle innych mozliwosci ze po co miec taki sam jak ktos inny

Ustawie sobie ten avatar. Jesli ktos bedzie mial przeciwko temu (ta osoba ktora ma taki sam lub mod) to prosze napisac tutaj.

nowięc osoba która ma taki sam i miała go wcześniej (osoba i mod ) własnie pisze ,ze ma coś przeciwko

Oczywiście, ze sie da kupić, sam kupowałem jak mi się te "ząbki: zdarły w pasmanterii najzwyklejszej na mieście i nie zapłaciłem więcej niż zlotoweczke ;)'

Czy Manny Pacquiao, Floyd Mayweather Jr, Naseem Hamed to duzi goście? Demetrious Johnson czy T.J. Dillashaw to faceci postury kafara? Nie szukaj wymówek tylko idź na trening, zamiast rozkminiać i dzielić włos na czworo. Sam się przekonaj czy to dla Ciebie, a nie pytaj w sieci.

Wielkolud z Ciebie :P Sam ważę koło 60 kg, przy wzroście 175 a mam ponad 30 lat :D. Choć moi uczniowie są zazwyczaj więksi to czują respekt. Oni wiedzą, że siłą mogli by mnie pokonać ale ja jestem szybki, a uderzenia mogę dobrze poprzeć soją małą masą bo jest dobry technicznie. Słabszy człowiek nie ma siły na poparcie swoich czynów więc musi być [...]

Tak jestem pewny ;-) Jednak jak chcesz to próbuj , placebo tez jest ważne a może czas sam sprawę załatwi

Nie czaje was chlopaki jesli juz mowicie ze glupie to chociaz odpowiedzcie na nie a po 1 sam moze zrobie se jakis cykl tylko nie wiem co ludzie biora i chcialem sie dowiedziec .......

[...] http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html 3. sciagnij sobie ten dziennik posilkow, ulatwi ci to oblcizanie kcal btw. http://www.darkthorn.republika.pl/ 4.Diety za ciebie nikt nie ulozy, sam ja musisz ulozyc, a jak ulozysz to daj ja do sprawdzenia Pozdrawiam Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-04-13 21:09:55

co do odrzewki to nie ten dział! co do diety, to musisz ja sam ułorzyc, i ewentualnie wkleic do poprawy, tylko tak to dziala, ps. jak masz dobrze zbilansowaną diete to zadna odzywka nie jest ci potrzebna

bylem na stronce wszystko czytalem ,ale chce sie dowiedziec z pierwszej reki jak tam wygladaja treningi , atmosfera i itd... w tygodniu sam sie tam wybiore sprawdzic ,ale warto popytac;)

o kurczeniu to pewnie przez sterydy..albo wizualizacje poniewaz nawet dosc spory.. kut.s ze sie tak wyraze moze sie wydawac maly proporcjonalnie do reszty ciala jakiegos "BYKA :) Mysle ze nie ma to zadnego negatywnego wplywu sam sie nad tym zastanawialem

a ja tam na 1 cykl bym poleciał sam mietek ;p i chyba tak zrobie niedługo ;p

troche Cie rozumiem bo sam za warzywami jakos specjalnie nie przepadam ale ograniczanie do zera to juz glupota, wit i min. sa odpowiedzialne za prawidlowe dzialanie i rozwój organizmu , nie samymi b/w/t czlowiek zyje, jezeli faktycznie tak kiepsko u Ciebie z tym to przede wszystkim postaraj sie to zmienic a poki co mozesz w takim razie dodac w [...]

Trochę późno to zobaczyłem.. Sam jedząc batona niedługo przed startem na zawodach pływackich chciało mi się rzygać, więc nie polecam ;-)