To ja zauważyłem ze z węglem to nie leci tak fajnie jak bez, poty w chooy odrazu,retencja sie wzmaga po weglach i ten fat nie chodzi tak bardzo jak bez ww. Tak naprawdę ciężko ocenić czy z węglem nie leci tak fajnie bo jak sam wspomniałeś od razu retencja wieksza więc i ten spadek dużo mniejszy. @Arkus 100% racji też to zauważyłem.
Dzięki. Wiem że dawkę dobiera się indywidualnie pod każdą osobę. Chciałem jedynie usłyszeć na żywych przykładach ile to biorą wasze znajome koleżanki partnerki, bez sugerowana się że moja też musi taka dawkę brać. Sam lecę z nią aktualnie na dnp (proch)
Szczerze mówiąc nawet jak byś lyknal nawet więcej to nic złego się nie powinno stać, bo dnp się kumuluje, pojedyncza dawka większą nie powinna zrobić krzywdy :D sam aktualnie wrzucam z myślą dawki 250 przez 2-3 tyg przez pierwsze dwa dni 500mg, robiłem tak nie raz i dnp szczerze mówiąc czuć w t 3cim dniu. No chyba ze ma się uczulenie to już inna [...]
Za granicą walą cały rok. Nawet na masie. Na 250 spokojnie się żyje. Znowu przypomniałem sobię o kurtce haha :) Czytałeś albo widziałeś przyklady rezultatów? Bo w sumie 250mg sporo już zwiększa zapotrzebowanie kaloryczne, więc zastanawia mnie jak to mialoby wyglądać. Podbicie kaloryki aby jeszcze mocniej być na plus? Ten sam poziom czy jak?
[...] to 2x szybciej metabolizm kreci niz przy nizszej dawce. taki plus wzgledem np tescia gdzie 2x wieksza dawka nie da 2x wiekszych efektow, przynajmniej wszedzie tak piszą, sam sie nie porywam na wiecej. chwile testowalem wyzsza dawke, czuc roznice wizualna i w potliwosci ale to nie ta pora roku i musialbym miec totalnie wolne, bo sobie nie [...]
Ja czytałem na zagranicznych forach, że temperatura nie powinna wzrastać bo organizm sam się chłodzi co jakiś sens ma. Pewnie też dużo kwestia indywidualna
Dawki 100-125mg ed podaje się nawet i po 3-6 miesięcy już u grubasów w celu leczenia otyłości i z bardzo dobrym skutkiem i bez jakiś sajdow.... Ale większość to przedział 2-4 tygodnie dawki 250_500 ed i formy goście robią. Sam sporo ostatnio szukam i czytam o tym dnp i okazuje się że diabeł nie taki straszny jak go malują:)
Dawki 100-125mg ed podaje się nawet i po 3-6 miesięcy już u grubasów w celu leczenia otyłości i z bardzo dobrym skutkiem i bez jakiś sajdow.... Ale większość to przedział 2-4 tygodnie dawki 250_500 ed i formy goście robią. Sam sporo ostatnio szukam i czytam o tym dnp i okazuje się że diabeł nie taki straszny jak go malują:) W pełni się zgadzam, [...]
Sam nie wykluczam że spróbuję choć środek nie trafia kompletnie w moja wizję sportu i robienia formy w kuchni i za pomoca ruchu który uwielbiam. Przeraża mnie też zamula po tym. Zdecydowanie wolę przyspieszacze. Ale może kiedyś na starość spróbuję jak stanę się leniwy i wygodny%-)
A najlepiej sam przetestuj obie opcje. Teoria to jedno, a preferencje to drugie. Spotkałem się z czymś takim, że ktoś miał wpojone pewne błędne przekonania, ale jak je stosował to wykręcał lepszy progres niż stosując te "prawdziwe/właściwe", bo był tak mocno do swoich racji przywiązany. Jak ktoś lubi jeść więcej tłuszczu i żarcie low fat jest dla [...]
Robił ktoś tatuaż w trakcie stosowania dnp ? Znajomy tak i obok na normalnej skórze pojawiła się sucha czerwona plama, coś jakby atopowe zapalenie skóry, sam tatuaż twierdzi też jakby bardziej wysycha niż podczas poprzednich wizyt. Ja nie pomogę, nigdy zmian skórnych nie miałem ale pamiętam że był tutaj taki wątek i chyba pomogło odstawienie plus [...]
[...] ze jak ktos ma wieksza mase miesniowa niz przecietny kowalski, to moga byc czesto wlasnie przeklamane... a najlepiej zrobic skan co tam sie dokladnie dzieje, zeby rozwiac watpliwosci. z tego co sam czytalem, to w zalezonsci od wieku, egfr spada z wiekiem i po 30 roku zycia 90 to taki standard :-) a zaczac sie martwic powinno kiedy schodzi pod 65.
[...] mase miesniowa niz przecietny kowalski, to moga byc czesto wlasnie przeklamane... a najlepiej zrobic skan co tam sie dokladnie dzieje, zeby rozwiac watpliwosci. z tego co sam czytalem, to w zalezonsci od wieku, egfr spada z wiekiem i po 30 roku zycia 90 to taki standard :-) a zaczac sie martwic powinno kiedy schodzi pod 65. Potwierdzam! Raz do [...]
I bardzo mądrze zrobiłeś, ale każdy musi ten sam błąd popełnić, żeby do tego dojść. Ja też uzupełniłem magazyn w żółte tabletki, żarcie 200b/500ww/40t dnp 250/500/...15k kroków w dt 20-25 w dnt, siłowy 5x w tyg ale na bardzo niskiej objętości raptem 12 serii na duże i 6 na małe partie w skali tygodnia, aby utrzymać siłę, to przy tej objętości [...]
[...] branie dnp, bo własnie brałem na wieczór i zapewne wypacałem wodę w czasie snu a pozniej w dzien po przebudzeniu takie niespodzianki. co do slodkiego to jeszcze czasem sam wrzucam bolero (takie do rozpuszczania w wodzie) na smak napojow, dla jednych ciut chemiczny smak ale trzeba się ratowac, bo mialem tak samo z pędem na słodkie, mogłem [...]
[...] Sporo osób narzeka, że po zejściu się łatwo ulewa, myślę, że to przez to. Do tej pory nie schodziłem stopniowo, ale ledwo ze mnie schodził ten muł, miałem więcej ochoty na więcej treningów i ilość kroków dziennie mocno skakała, może dlatego specjalnie się u mnie to nie psuło po zejściu. Musisz sam ocenić czy jesteś typem leniwym czy rozrzutnym.
[...] ze mnie schodził ten muł, miałem więcej ochoty na więcej treningów i ilość kroków dziennie mocno skakała, może dlatego specjalnie się u mnie to nie psuło po zejściu. Musisz sam ocenić czy jesteś typem leniwym czy rozrzutnym. Teoretycznie Jakbyś 2x tyle żarcia dodal?jakieś bzdury piszesz Pozatum duzo osob się ulewa po dnp?jak nadal jestes [...]
[...] ze mnie schodził ten muł, miałem więcej ochoty na więcej treningów i ilość kroków dziennie mocno skakała, może dlatego specjalnie się u mnie to nie psuło po zejściu. Musisz sam ocenić czy jesteś typem leniwym czy rozrzutnym. Teoretycznie Jakbyś 2x tyle żarcia dodal?jakieś bzdury piszesz Pozatum duzo osob się ulewa po dnp?jak nadal jestes [...]
[...] do knajpy i jak wp*****lal hamburgera, to mu pot z czola do bulki lecial, no w ch** smieszne %-) truc sie po to, zeby jeszcze bardziej obciazac flaki syfiastym zarciem... z takim podejsciem, zeby zrec co popadnie, to sobie mozna leciec testa solo w malej dawce. ja sam kompletnie nie ogarniam ludzi, co leca kilka srodkow i 'micha tak na 50%' %-)
To ja po pierwszych zawodach w Sopocie gdzie szykowałem się sam i w sumie nie wiedziałem, że diurów typu 120 spiro nie odstawia się od razu do zera to jak polazłem żreć no to ja mały bo to była 4 lata temu kat. do 70 kg i kurdupel. 15 kg w 10 dni, a jak zjadłem z kolezanka burgera to mi tak cisnienie wysrało, ja cały w pocie i cukier tak [...]
DNP-protokoły brania
