SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • JAK TO JEST Z TĄ SIŁĄ????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam prosbe.Żebyscie rozpisali kilka treningów na siłe bo sam juz nieiwem czy na siłe się robi mało seri i dużo powtórzeń czy na odwrót

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2003-09-06 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hSZBqepDgBFazOz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    / Obama to taki czrnay Tusk. Gosc bez poglad w. Populista. Zmiana? Jaka zmiana? Geniusz? On od wizerunku ma sztab ludzi, a sam robi tylko to co mu powiedza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-02-20 09:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodki smak a wyrzut insuliny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy sam słodki smak powoduje wyrzut insuliny? Jeśli tak, to czy smak pasty do zębów może wybić z postu na IFie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2018-10-02 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego fizjo w Łodzi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, Tak jak w temacie, szukam dobrego fizjoterapeuty z Łodzi, który ma pojęcie o treningu na siłowni. Prywatnie. Polecicie kogoś lub ktoś się sam poleci? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2018-10-20 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 174 wzrostu 63 kg wagi 19 lat silownia 5 razy w tygodniu chcialbym zeby mi ktos ulozyl diete bo sam jakos rady nie daje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-09-18 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć trenuje fbw 3 razy w tygodniu 183 cm, 81 kg wiek 36 czy 1900-2000 kcal na redukcji to w sam raz za mało czy może za dużo? Dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2024-03-29 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sam problem mam jak tutaj: http://www.sfd.pl/%C5%82apie_mnie_skurcz-t413382.html Tylko te środki mi nie pomogły.. uzupełniałem magnez itd i nic...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-08-13 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl????? co/???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi co moge wziasc na 2 cykl?? na rzezbe!!! Pierwszy cykl to byla sam kreatynka!!! nie za drogie!! z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-04-04 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka , czy sam nitrobolon 2 bez połączenia z jakims mono itp przyneisie takie same efekty jak normalna kreatyna? czy to jest typowa przedtreningowka ktorą łączy sie z kreatyną

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2017-02-07 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie s&s

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy jest sens brac shock i storm jezeli bralo sie to 6 miesiecy wczesniej? Czy organizm nie zareaguje slabiej na ten sam suplement??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2007-06-01 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts... starczy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czy sam Animal Cuts starczy na zabicie tłuszczu? czy tzreba coś jeszcze dorzucic ze spalaczy?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-03-10 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o usunięcie tematu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    proszę o usunięcie tematu: http://www.sfd.pl/Redukcja_96_84kg_PYTANIA-t746321.html gdyż pomyłkowo zaczałem 2 razy taki sam temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-06-01 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.apart.pl/pl/zegarki,c,2,Claude_Bernard,1476 nowy,papier,dokladnie taki sam, 900zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-08-07 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po wisntrolu

    Temat
    Doping

    Jakie powino być odblokowanie po 100 tab wisntrolu? Wystarczy sam clomid? Jakie dawki i jak długo. Zgóry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2006-04-24 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym o ułozenie mi diety ponieważ sam nie zabardzo się znam. Mam 17 lat ćwiczę pół roku ważę 65 kg i mam 172 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-08-09 08:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam .Jestem po operacji przyczepu dystalnego miesnia czworoglowegoktory zostal calkowicie uszkodzony.Prosze o podanie cwiczen ktore moge wykonac sam .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-08-18 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon odblok

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie kolega bral boldka 1-12 200 mg e3d i czy musi wziąść hcg do odlboku czy wystarczy sam clomid. W jakich ilościach hcg ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-08-11 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kiedy najlepiej ćwiczyc miesnie brzucha? W czasie FBW jako ostatnio partia czy w dni nietreningowe ćwiczyc sam brzuch? I ile razy w tygodniu najleiej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-03-03 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi ulozy diete please

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto pomoze mi ulozyc diete na beztluszczowa mase potrzebuje zrzucic trosze tluszczyku!! Masa w sam raz:] please pomocy :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2004-06-20 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułozenie pLanu

    Temat
    Trening w domu

    Witam czy ktos by mi pomugl lub sam zrobil dla mnie Plan treningu w warunkach domowych Mam 14 lat biceps 25cm wzrost 168 waga 45kg z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2011-09-02 15:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)