sam

Witam (Znajomy poprosił więc pytam). Dzisiaj kończy brać 100tab metki (Androlab 10mg) 30mg ed. Jednak chciałby wziąć jeszcze z 60 tabletek metki Lyka labs tylko ona 5mg to jaką sensowną dawkę ma zapodać ja myślę, że te 20mg ed będzie w sam raz jak myślicie?

Wiem ze pelno takich prosb o ulozenie diety ale sam sobie zrobie krzywde wiec jesli by ktos mogl mi pomoc bede wdzieczny.. wiec mam 14 lat 165cm 50kg mam plan treningowy 2 razy w tyg silownia.Najbardziej interesuje mnie co i jak mam jesc i co z czym laczyc a czego unikac.

Czesc Chcialbym sie dowiedziec czy ma znaczenie kolejnosc zwisu na drazku ( w celu wlyniecia choc troche na wzrost). Lepiej jest to robic przed cwiczeniami na silowni czy po? Przed silownia jestes w stanie dluzej wytrzymac , ale czy 'efekt' bedzie ten sam?

Czesc chce wyprobowac hellfire z allegro, ale widze, ze jest wersja 90 i 100 kapsulek, a sklad niby maja taki sam, czy ktoras z tych to jest stara i zarazem lepsza wersja ? Aktualnie koncze stara wersje lipo6 z yohimbina Dzieki z gory

dzien dobry zaczynam cwiczyc i chcialbym uzyskac plan treningowy gdyz sam nie potrafie ułożyć prosze o szybka odpowiec waze 80 kilo i mam wzrostu 180cm

Bardzo tanio sprzedam prawie nieuzywana drukarke. Mieszkam pod Warszawa. Niedaleko Pruszkowa. Naprawde taanio/. W sam raz dla kogos kto chce kupic solidny sprzed za niska kase. Firmowa!

Witam, chciałbym stosować żelatynę ze względu na stawy. Poradzi ktoś doświadczony ile tego spożywać na dzień? Oraz czy trzeba koniecznie to rozpuszczać w wodzie czy można spożyć sam proszek i tylko popić wodą?

Siemanko panowie szukam kozackiego prew cos cos kopnie jak nigdy ;D jest tego tyle ze juz sam nie wiem co brac ;d macie cos sprawdzonego ?

Siema mam pytanie z góry dzięki za odp.Ponieważ trenuję piłkę nożną co dwa dni tak samo trenuję w domu (chodzi mi o nogi) nie jest to ciężki trening np. Wykroki itp...Nie wiem czy mam ćwiczyć nogi w ten sam dzień kiedy idę na trening piłkarski.

chce wyrobic se technike, ale w okolicy bieda, zadnego klubu SW, wiec chce sam popracowac a nie wiem czy jakis znany bokser (botak wogole chodzi mi o bokser wypuscil jaka szkoleniówka na cd. moze znacie inny sposob?

jak w temacie a dokladniej zaleznosc zawartosci wegli, sprawdzalem make kilku firm i rozbieznosci sa ogromne? czym to jest spowodowane skoro sklad ten sam, no i jaka wybrac?

Ciężko mi ostatnio wcinać sam twaróg i postanowiłem, że fajną odskocznią będzie zrobienie klusek głównie z całego/ dwóch paczuszek twarogu + tam te podstawowe dodatki typu troche mąki, mleka i jajko. Tylko mam pytanie czy podczas gotowania klusek twaróg nie straci wartości odżywczych?

witam.slyszalem jakies opinie negatywne o gainerach o carbo ze niszcza trzustke;/;/ to prawda?? sam teraz biore gainera i chce sie dowiedziec

siema chcialbym sie dowiedziec czy mam dodac tse do wycinki cyz sama dieta?? cwicze juz 4 miechy sam tluszcz niestety 3xsilownia i 3x aeroby tygodniowo... dieta jest 2,2g/kg bialko 2,5g/kg ww i 1g/kg tluszczy... a jesli dodac to jak to brac??

wiem cos tym bo sam to mam juz 5 miechow sie lecze, jest lepiej ale do zdrowego kolana duzo brakuje >......... .......................... ............ ............... ............... ....... ... ..... ................ ............... ...........

Weterynaryjne wino ini, prosto z Moskwy. Jakies opinie sa? Bo sam sie przymierzam.

Jest to trening na masę który sam przygotowałem, jak zobaczycie na screenie jest on na sześć tygodni i co tydzień jest rotacja. Czekam na wasze opinie i sugestie, POZDRO ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2b9b3379ca7143869010ec795a8a9f9c.jpg

Czy Monster mass biogenixa zaostrza apetyt ??? Przeczytałem na jakiejs stronie opinie o tym produkcie, sam biorę, nie wiem co mam o tym sądzić ??

W składzie sustanonu jest t.propionat. A sustanon podaje sie co 7 dni (mozna tez czesciej), a propionat co 2-3. To jak to jest ze sam prop bierze sie czesto a sus tak zadko?

cześć! Ostatnio zaczęły mnie 'dręczyć' moje nieco koślawe nogi. Po złączeniu kolan zostaje szpara na ok 3,5cm , jak myślicie czy sam przysiad jest w stanie mi pomóc, by je trochę wyprostować, czy muszę wykonywać jakieś inne ćwiczenia?