sam

nieee, sam sobie zrobie ;-) Wolalem nutwheye sprobowac i sie szczerze nie zawiodlem :-)) Edit: Aczkolwiek sa super slodkie. Zmieniony przez - FighterX w dniu 9/9/2019 11:33:57 AM Zmieniony przez - FighterX w dniu 9/9/2019 11:37:47 AM

.. no .. na garba mozesz .... ale czas wolny od koxu musi być przynajmniej tak długi jak sam cykl ...

Bialko bierzesz jako uzupelnienie diety wiec sam wiesz ile ci go potrzeba!Jezeli masz malo bialka w diecie to moja propozycja jest taka: bierz rano 30g i za 20-30min sniadanie!Po treningu weglowodany a za 30-40 minut 30g wpc!Ewentualnie na noc! W nietreningowe rano w ciagu dnia lub na noc!

Dz damix za odp. Tez tak mysalelm tylko sam niewiem... Tzn wczesniej bralem mono olimpa i bylem bardzo zadowolony (przed tym 500g Ultimate ale gorzej poszlo niz po olimpie) osatnio zjadlem 2 puszki cp i prawie 0 efektow. Tzn sila szla normalnie jak po krea ale masy prawie nic. Dlatego niewiem czy nie bedzie lepiej wzbogacic zwykle mono creasterem [...]

Wysil się sam. Jak nie masz mozliwości sprzętowych to zamień. Skorzystaj z atlasu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Ja bym na Twoim miejscu wybrał Vale Tudo + sam boks sporadycznie.

Tluszczak, jest fajny fimik na youtubie jak gosciu sam skalpelem sobie takiego otwiera, ochyda %-)

Dzieki za odpowiedz, ale chciałem sie poradzic konkretnie odnośnie DAA. Arginina może i by pomogła ale chodzi raczej o sam apetyt, jeżeli wiecie o czym myśle :) Żadna obecna nie próbowała? :) Ja wiem, że strasznych efektów ubocznych nie będzie a może tylko pomóc w trudniejszych chwilach, najwyzej nie zadziała ale musze pokazac jakiś post żeby [...]

[...] nasza dziewczyna, która ciężko trenuje i dobrze się odżywia miała problem z niskim libido, więc raczej niczego nie biorą, a zarazem nie polecą. To raz. A dwa: czy Twoja luba sama zainteresowana suplementami czy sam sobie to wymyśliłeś i idziesz za jej plecami? Kobieta, żeby mieć przyjemność seksu musi tego chcieć. A jeśli nie chce, to nie pomogą [...]

Na forum w dziale już kilka osób robiło suwnicę, przejrzyj projekty, sam nawet opisywałem różne rozwiązania, czy to łożyska liniowe, tuleje teflonowe.

Też miałem sam spawać suwnice, sporo się naczytałem. Niestety brak czasu na takie zabawy i kupiłem gotowca od Marbo. Co do konstrukcji to podstawa ceownik najlepiej walcowany na gorąco, odpowiednio szeroki żeby w środku mogło chodzić łożysko toczne. Reszta to kosmetyka. Wiem wiem, łatwo mówić :)

axio labs. dzis dwie wzialem, efekt ten sam... wciaz zimno...

gotuje sam:) moja specjalnosc to piers kurczaka z ryżem :)

[...] dziennie 8 tydzień 20 mcg dziennie Myśle, że nie będę brał 100 mcg dziennie bo to bedzie za dużo, szczerze mówiąc nawet zastanawiałem się czy wchodzić w ogóle na 80 mcg, i sam nie wiem na jakiej dawce się zatrzymać. Jak możesz to spytaj kumpla jak brał, ile spalił, czy odczuł po odstawieniu jakieś efekty uboczne, tzn. czy tarczyca bez problemu [...]

No i wszystko jasne. Arkday miałem Cię poprosić o wypowiedź na ten temat, ale sam tu wpadłeś :-). OK więc rezygnuje z T3. Postaram się powalczyć z Clenem i ECA. Olek mimo wszytko podaj ten cykl, chciałbym zobaczyć jak on to brał.

Ten Androbolic brać z czymś czy wystarczy sam??? I jak go brać???

Ja to napisalem na podfstawie tyreningu domatora tylko nie zbyt dobrze to ujelem sam robie te cwiczenia i pomaga i po ty ide poskakc na skaknce.

sam se poczytaj ( i co pewnie bedziesz obrazony ze ci tak odpowiedzialem , przeciesz mi podales link na ktorym jest pelno doczytania i napewno gdzies malym druczkiem jest zawarta odpowiedz na moje pytanie jakbys niemogl napisac konkretnej odpowiedzi)

jakbym cis widzał to bym moze i 'kozaczył' ... i jak sam dobrze wisz to po co sie pytasz ? przykra gadka ....

[...] od tego jaki znacie z domowej silowni, ale za to maja swoj wlasny, pod swoje miesnie i pod swoja technike. Powtarzam, boks zawodowy nie sinalby bez silowni ktroa jest tak sam owaznym elementem jak skakanka czy worek. Polecam zapoznac sie przykladowo z planem treningowym Michalczewskiego (jaksi czas temu w gazecie wyborczej),Holyfielda, Goloty. [...]