SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • kaptury a raczje problem z nimi

    Post
    Trening dla początkujących

    to co mowisz zebym narazie zrezygnowal z klasycznego planu i przeszedl na ten FBW na jakis okres i potem znowu wrocic do tego wlasnego jakiegos ulozonego z modyfikacjami??? bo ten plan wlasby jakies efekty przynosi wiec sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-02-25 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe nie Mete daje Fidze, ja sam jem bialko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2003-08-19 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu proponujecie propionat na sam koniec?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2004-07-20 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    teraz to juz sam niewiem co kupić

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-02-09 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<BŁAGAM LINK DO ARMAGEDONU>>>> DAM SOGa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem jest to trening dla zaawansowanych!!!!!! odpowiedz sobie sam ale wydaje mi się że dużo za wcześnie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2005-05-20 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie mety

    Post
    Doping

    sam ejstes d**** !! jak chce metke to niech cos dorzuci do niej, a jak chce spuchnac to niech dorzuci omke !! sama metke to moze zagryzac leczniczo po kazdym posilku, i patrzec jak dlugi jest korzen !!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2006-03-10 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom i Leviathan :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    levithian ma w sobie chyba jakiegos tribilusa o ile dobrze pamietam a po venomie... nie slyszalem zeby libido spadalo sam aktualnie biore i palka stoi bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2007-11-19 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom i Leviathan :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "sam aktualnie biore i palka stoi bardzo dobrze"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2007-11-19 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack teraz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekt koncowy i tak bedzie bardzo zblizony do siebie tylko ze nie bedziesz mial tego "klepania" za ktory odpowiada "no". ale to tylko pompa i nic wiecej sam stwierdzilem ze juz nie bede tracil kasy na takie rzeczy bo i tak na jedno i to samo wyjdzie myslisz ze jakbys zamiast storma mial mono to bys mial duzo gorsze efekty ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2008-04-20 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary Obciązenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] często nie są podstawowe ktoś może ci napisze, ale takimi też fajnie sie wszystko robi, dodajesz sobie 5-tki, 2,5 regulujesz jak chcesz a za***iście mało zajmuje, jak sam widzisz, pobaw się miarką z tymi wymiarami, np: mam jeszcze 24kilówki, 33,5 średnica krążka; 3cm średnica otworu; a 35mm grobośc Zmieniony przez - tommac20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-07-28 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jak napisalem ma juz 2xCP i chcialbym cos do tego dokupic, a slyszalem ze ester jest lepszy od mono wiec chcialbym sie dowiedziec jaki ester najlepiej kupic. PS I jakby ktos mogl napisac jeszcze co do kretki mozna by dokupic jako transportek albo polepszacz przyswajania. Sam od siebie dodam ze Tauryna Olimp nie zrobila duzego na mnie wrazenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-07-30 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam dokładnie ten sam problem z ruską jeśli mozesz wrzuc jedną tabletkę do wody na 2-3min potem w wodzie zgnieć ją palcem.Tabletka rozpłyneła się jaki ma smak ?? :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2008-12-15 00:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale poradnia... co drugi bierze coś co nawet nie jest podobne do koksu a ja tylko chce żeby ktos mi mniej więcej przyblizył jak mniej wiecej mam to brac wiec napisze sam jak to biore: to jest mój pierwszy tydzień poniedziałek: 9rano,1tab winka 2tab tribusteronu i przyjołem strzała tescia przed treningiem około 16godz i 2tab dibencozide i wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-03-04 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Plecami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz tego Ci niestety nie powiem ,bo sam tego nie wiem ,musiałbyś iść do lekarza ,ja z tym nigdy nie byłem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-04-04 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak jak myslalem, zarzuce zdjecie pozniej. Ale w takim razie dalej bede robil ten sam trening. A czy to prawda, ze robiac 40 min aeorbow, potem robiac rozpietkie, za pomoca termo moge w jakis minimalny sposob przyspieszyc spalanie tego tluszczu, czy to raczej placebo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-11-01 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na jednej rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj bardziej chodzi o technikę a na drugim planie idzie siła jasne jest ważna ale sam podciagam się 35 razy robie muscla, i z jedna ręka miałem problem kwestia wprawy i obciążenie teoretycznie Ci nie Pomorze bo nie tak to działa ale tez nie zaszkodzi choć jeśli sprawia Ci ten ciężar problemy nie jest żadnym wykładnikiem, wiec reasumując z mojej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2019-01-08 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuta woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , rano dostawy wiec wszystko wywalają za sklep a że tam od tana słońce prazy to czesto towar leży bezpośrednio do słońca pół dnia ( głównie włąsnie wody ,piwa, jakieś skrzynki ) Choć osobiscie nigdy nie spotkałem się z niczym dziwnym jak chodzi o wodę mineralną wiec też nie wiem czy ekspozycja na słońce moze miec wpływ na sam smak czy zapach .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2022-08-23 05:46:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząc?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] praca , jest reguralnie siłownia , dieta i mało czasu. Dlatego pytam nie jestem grubasem więc z kondycją nie powinno być problemów( patrz fotka w profilu ).Tylko... no własnie z czego sie nauczyć. Klub niby jest ale uczy tam facet który dostał po ryju od 2 menelów w środku miasta, więc podejrzewam iż sam więcej w chwili obecnej ogarniam niz on

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-12-03 15:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząc?

    Post
    Sztuki Walki

    Darrak chcesz się Sw uczyć z książki? To ja się w takim razie zaczne uczyć jazdy rajdowej z rycin a teraz na serio, nie nauczysz się niczego dobrego ćwicząc sam. Było już milion tematów na sfd na ten temat. Po 1 nie nauczysz się poprawnie techniki Po 2 jak już coś z niej załapiesz to nie będzie Ci miał kto poprawić Po 3 Nie bedziesz miał z kim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-12-03 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odradzam karnityne, przejechałem się na niej i wiem, że nie jestem sam :). Napewno pomoże green tea.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-10-14 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)