SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • kempo

    Post
    Sztuki Walki

    Struktura Kempo Tai Jutsu Głównym celem nauki KTJ JJ jest nauka skutecznej i prostej samoobrony, dostosowanej zarówno dla ludzi silnych fizycznie jak i słabych i niezbyt sprawnych. Techniki w dużej mierze składają się z atemi - około 60 %, resztę stanowią rzuty, dźwignie, duszenia i techniki kobudo. Duży nacisk kładzie się na inwencję własną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2008-08-05 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to od propa?

    Post
    Doping

    tak to moj pierwszy cykl na propie, wzrostu sily jak narazie nie czuje, libido jak zwykle, moze czuje sie bardziej spompowany po silce, o ile sam sobie tego nie wkrecam, po zdjeciach tego propa ludzie z forum stwierdzili ze to raczej orginal, nie wiem teraz co robic..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-06-08 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i gdyby ktos mi mogl doradzic jeszcze jedno. Moge uzywac masla do kanapek czy sobie odpucic tez?? ostatnio ograniczam ale czasem smaruje wiec sam nie wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2010-06-10 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już odpowiadam :) Nie było mnie przez chwilkę. Ten Adipokill zażywaj sam, nie stosuj z Thermo Stimem. Masłem możesz smarować, ale cieniutko. I jak masz zamiar smarowac to tylko masłem a nie margaryną.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2010-06-10 21:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę nabrać siły w rękach

    Post
    Trening w domu

    Wiem szukam jakiejś siłowni z trenerem bo sam nie chce sobie krzywdy zrobić a do puki nie znajdę to muszę ćwiczyć w domu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-07-27 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągacze kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki duży skok siły ? ważne jest to żeby stopniowo obciązać i nie robic takich gwałtownych skoków z ciżarami, sciągacze nie sprawdza sie w tym celu, to co możesz zrobić sam to wypisałem w poprzedniej wiadomości możesz również wybrać się do fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-05-24 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jeść klomid

    Post
    Doping

    Clomid masz apteczny? No właśnie dobre pytanie, apteczny ale mam wrażenie, że poimiędzy opakowaniami bywa różnica w jego mocy ... sam odbieram z apteki Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2020-07-30 13:08:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2020-07-30 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mexic - przestań się już kompromitować. Technika w formach ma się do walki jak jeżdzenie samochodzikiem w wesołym miasteczku do wyścigu formuły 1... http://www.jkd.pl/artykuly_formy.html Matt Thornton Dlaczego "formy" (kata) nie są "żywe"? Możecie wierzyć lub nie, ale na świecie są jeszcze ludzie, którzy uważają iż trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2005-05-08 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Yang Sam Khum to trójkąt, poruszanie w walce. Nic ciekawego... Robiłem to na treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2005-05-08 18:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napieie miesni podczas cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam ciężar nie wystarczy. Bezsensem jest walić na "odwal się" licząc na to, że ciężar zrobi za nas robotę. Dlatego należy maksymalnie skupiać się na treningu, starać się zmusić mięśnie do jak najcięższej pracy. Spróbujcie wyciskając na sztandze nieco ją "ścisnąć" - tak jakbyście chcieli zbliżyć dłonie do siebie. Gwarantuję, że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2006-12-19 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka eap real feak ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    sam masz 2 rozne serie kolego to samo wszystko ta sama data i seria

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2010-01-27 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino pytanie

    Post
    Doping

    Dzieki. W takim razie biore jeszcze 3 tyg sam winstrol i zobaczymy co z tego wyjdzie:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2014-06-04 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia treningów a odpowiednią objętośc

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętaj również ze to co będzie dobre dla jednej osoby, niekoniecznie sprawdzi się tak samo dla drugiej, dlatego nie powinno bazować się na planach treningowych innych osób, gdyż może dać to zupełnie odmienne rezultaty.Po za tym sam poziom stresu psychicznego w życiu prywatnym również będzie „tutaj swoje istotny.Niestety nadal brakuje dokładnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2020-04-03 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki po terminie

    Post
    Doping

    Prawo jedno wszędzie jest podobnie z lekami po ale i już przed terminem. I ludzie nosza do aptek albo spuszczają w wc. Życie inna bajka, część z obrotu med wychodzi bokiem na black market a reszta bierze i tak po terminie wiec każdy sam nie decyduje co z czym robi :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2023-03-22 14:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu stak albo jabłczan??a nie mono mono na pierwszy cykl w sam raz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-05-06 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pit Buldi -proponuje i jedno/jabłczan zda się dla ciebie w sam raz/ i drugie/zawarte w spalaczu substancje sprawią że odczujesz przypływ energii/ a że bedzie ona w dużej mierze pochodziła z tłuszczu to super, no i naogół spalacze mają także w swoim składzie coć co nieźle pobudza, więc i refleks i witalność będzie większa... a kreatyna dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-05-06 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie. są tak samo przetworzone. pisałam juz o tym na forum, uzyj wyszukiwarki. w skrócie: sam proces przetwarzania wygląda tak samo- oddziela sie tłuszcz mleczny od fazy wodnej, a w kolejnym etapie do fazy wodnej dodaje sie tluszcz mleczny w takiej ilosci, w zaleznosci od tego czy wyrób ma byc chudy/pol/czy tłusty. tak wiec bajkopisanie o innym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-08-15 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z powiadomieniami??PILNE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam ten sam problem,nie dostaje powiadomien,nie moge ich wlączyc!O co chodzi?Nie wiem,czy ktos odpisal na interesujący mnie post czy nie...wkurzajace!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-02-04 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    a Odrazu pojechał zajbisty pisek sam bym chciał miec takiego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-06-08 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej zobacz sam! poczytaj troche o miksach co z czym i jak!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2008-01-09 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)