SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • moje cwiczenia a przeciazenie miesni :/

    Post
    Trening dla początkujących

    popieram panow wyzej... ale dam podpowiedz mala... ja robie nogi na silce na ostro i robie aeroby jezdzac na rowerku wiec sam ocen...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-02-14 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fina- dawkowanie

    Post
    Doping

    Sorry David za pocisk, nie wiedzialem ze to ty, ale sam sobie jestes winny- wiesz ze jestem nerwowy to jeszcze mnie podpuszczasz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-12-26 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen

    Post
    Doping

    Jak myślisz ze sam heparagen załatwi sprawę to się myślisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-10-05 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    A po co ten cabaser tak zajadasz? Sam widzisz że prolaktyna zbita za nisko. Odstaw go. Reszta ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2019-04-29 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSA oral cykl

    Post
    Doping

    [...] , meta i wino bez podstawy testa tak jak wyżej napisał wyżej to slaby pomysl.. Nikomu tym nie zaimponujesz a sobie krzywde zrobisz i koledzy Ci wtedy nie pomogą tylko sam zostaniesz z problemem.. Daj sobie czas uzbieraj hajs i wystaruj z testem winem i meta pod ręką na przelamanie stagnacji.. Serio każdy w jakimś stipniu chce Ci tu pomóc..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2020-12-07 06:53:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [K] KUPIE JAKIS TEleFON!!

    Post
    Targowisko

    [...] do wydnia 350zl wraz z KW... " "Najbardziej interesuje mnie SE k850i! oczywiscie pudelko i papierki ladowarka sluchawki etc musza byc" Na 5 letniej gwarancji z karta 34GB w tej cenie jedynie znajdziesz. Sory ale chyba sam sobie zaprzeczasz z K850i i 350 z KW. Ale zeby nie bylo zycze powodzenia , zreszta i tak ktos by to Ci napisał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-12-23 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie na skladniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Dieta - ułóż sam/a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-11-08 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+deca+meta

    Post
    Doping

    Tak. Rzorób hcg (1 ml rozcieńczalnika do 1 ampy z proszkiem) i w 0,5 ml będziesz miał 2500 iu hcg, to wbijasz co 4 dni, z drugim hcg tak samo w następnym tyg i dalej już napisałeś sam co i jak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-07-12 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko dawkowac odpowiednio??

    Post
    Odżywki i suplementy

    innym polecasz by przy niewielkim stazu nie brali kreatyny...a sam robisz zupelnie odwrotnie... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-01-24 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rysunki MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie racja .Mógłby zaimprowizować coś sam np.Sylvia vs Fedor,albo Bruce Lee vs Wanderley HEHE. A to nowość.Po zwycięstwie nad CroCopem jego nowa muza -Randleman. P.S.Gość nowości wystawia na sherdogu,także nie ma tego jeszcze na jego stronie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2004-05-02 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam nie zwrócilem uwagi bo zawsze mialem małe flaszki ale dla mojej znajomej sytuacja była mocno mylaca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2004-11-07 06:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczac brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sam zaczynałem przygodę z kreatyną po jakiś 5 miesiącach treningów...efekty takie,że do dziś się łezka w oku kręci jak wspominam:) jak już wcześniej napisali-warunkiem jest to,że musisz już mieć opanowaną technikę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2009-02-01 14:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC protein plus

    Post
    Trec

    [...] wpc to zawsze wpc(jako surowiec) i tu nie ma zadnej magi.moze byc roznica w gotowej odzywce wzbogaconej witaminami enzymami trawiennymi. to i ostrowia maja niemal identyczny sklad do tego surowiec ten sam(wpc) a na korzysc ostrowi przemawia brak glutenu pszennego. mimo wszystko cena bardzo podobna wiec warto przetestowac jak to sie ma w praktyce

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-11-24 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka

    Post
    Sztuki Walki

    musisz sam wyczuć co ci sie sprawdza na treningach, w czym jesteś lepszy, może zacznij frontem a później łapy, jeśli będziesz wyższy wal proste żeby było przeciwnikowi ciężej dojść do ciebie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2010-01-13 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połączenie ok, w DNT daj sam jabłczan bez XP.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-03-26 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z apteki...

    Post
    Doping

    [...] i mpo omce mu nie idzie skąd wiem ?? 1) bo jakby nie poszło po aptekach to by jelfa na swojej stronie nie dała komunikatu, wyraźnie zasugerowane że seia 910071 jest wałkowana 2) sam biłem tą serie i po paczce bitej tygodniowo wyszedł mi test na badaniach poniżej normy, zakładałem o tym temat ale ja mam to w dupie, bijcie sobie dalej hehehe

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-12-21 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie problemy z sercem a suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono może również podnosić ciśnienie więc jeżeli masz zdiagnozowane nadciśnienie to musisz ostrożnie z tego typu suplementami sam trening siłowy przy nadciśnieniu jest niewskazany - więc musisz skonsultować się z lekarzem białko to uzupełnienie diety (jedzenie w proszku) więc Ci nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-08-11 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrola przerw między seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam zamiar zaczac dokladnie pilnowac przerw miedzy seriami. Mam jednak jedno pytanie: Jezeli np. wykonuje wyciskanie na laweczce na klate, to kiedy zaczac odliczanie przerwy pomiedzy następną serią? Od momentu jak odloze sztange na stojaki, czy od momentu jak zakoncze serie i naloze obciazenie potrzebne do nastepnej serii? Pozdrawiam! Sam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-08-12 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    A może zacznij w ten sposób się odżywiać i sam sprawdź?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-01-17 14:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    haha dobre chodzi mi o Waszą opinie jakbym sam sprawdził to bym się nie pytał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-01-17 14:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)