SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    47 dni temu dodałeś identyczny temat i już dostałeś w nim odpowiedź. Więc po co tworzysz kolejny taki sam?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2020-01-25 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    47 dni temu dodałeś identyczny temat i już dostałeś w nim odpowiedź. Więc po co tworzysz kolejny taki sam? Sporo osób ma taki problem, robi coś źle, to wie bardzo dobrze, ale szuka osoby co mu powie że jest wszytsko ok. Tysiąc osób powie że źle jest, ale wystarczy jedna co powie że jest dobrze i to mu wystarczy. Zerknałem w temat, się wypowiadał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2020-01-25 21:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moze wez enan prop mete ph deke bold tren cypo antek omke suste ... itp itd wez moze jeszcze cos do tego... jeszcze inse dorzuć i będzie w sam raz na drugi cykl...aaa i o diecie pamiętaj, wiesz dużo sera białego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-02-08 00:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby przytc i nabrac miesni moge brac KREATYNE?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna zwiększa siłę i masę mięśniową, ale na sam początek ułóż sobie diete z nadwyżką kaloryczną. Potem dokup sobie jakieś białko, lub jakiegoś gainera żeby podbić kalorie ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-12-29 08:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Pytanie...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] forum . Podsumowując, z ochrony na podstawie ustawy o prawie autorskim korzystają jedynie takie posty (także zakładające nowy temat), które można uznać za inwencyjne, samodzielne i oryginalne, mające przy tym indywidualny charakter. Brak którejkolwiek z wymienionych cech czyni bezpodstawnymi wszelkie roszczenia wysuwane na podstawie u.p.a. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2014-07-21 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysta robota

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to ten sam filmik :D Nieźle ktoś nakminił

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2005-09-21 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie sam aktualnie mam bulka bo brakuje mi troche wegli a wiecej bialka nie zaszkodzi i mozesz z mlekiem jak najbardziej ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-01-14 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o TYM!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczen oraz wazne jest ile trenujesz i jaki masz staz -==- LUDZIE WBIJAĆ NA MOJEGO CZATA CODZIENNIE PO 22.00 (CZASAMI PO 23.00) tacy specjalisci jak Regggie,Sebasket,Cleno,a nawet sam Van damme,no i ja odpowiadają na pytania zwiazane ze spamem a czasami nawet ze sportem i dziewczyanami%) http://www.polczat.pl/chat/?room=Quart_sfd_cza

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-12-16 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm,to nie lepiej wysypać zawartość i sam proch łyknąć?omija się te otoczki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-09-21 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec czy hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    nielicz na zaskakujęce esekty znam takich co brali i zadnych efekt€w nie widzieli ale na kazdego moze dzialac inaczej. Jak masz odpowiedzni trning to sam schudniesz bez takich wspomagaczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2003-11-25 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję abyś udał się do lekarza i zasięgnął profesjonalnbej opini. BO jak będziesz sam coś kombinował, to jeszcze gorzej możesz to sobie "wykrzywić" TO nie sa żarty kolego, znachorstwo tu nie pomoże. Idz do normalnego lekarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-08-09 00:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobierać ciężar

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sam musisz dobrać, najlepiej jak progresja w seriach będzie wynosić te +5kg np 45/50/55/60 :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-12-08 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jaki czas... ????

    Post
    Doping

    sam odpowidz na to pytanie obserwując swój organizm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2005-08-25 09:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe grupy poczatkujace??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie wyszukiwarkę bądz "bazę klubów" i wyszukał kluby z Łodzi a potem posprawdzał na ich stronach (tam powinno być info o naborze) bo tutaj albo wypowie sie ktoś z Łodzi (kto nie trenuje pewnie itak we wszystkich klubach wiec powie ci o jednym) albo ktos musiałby zrobić taki manewr jaki ja ci opisałem a to już możesz sam zrobić.Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-12-30 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extensor

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobr jak kazda ina serwetka!! polecam sam taką zakupilem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2004-01-23 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daloby sie ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kuzwa... sakd wy macie tyle kasy do rozpiep**** dalo by sie wszystko tylko po co? nie mozesz sam pomyslec... tylko chcesz do konca zycia placic 400 miesiecznie.... !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-11-27 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka vitalmax-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozesz, a co rano czasu nie ma ? wsyp do szejkera sam proszek wymierz ile producent zaleca, a rano nalej mleka i rozmieszaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-03-29 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BFTO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam bym chętnie zobaczył;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-12-23 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    7) stosowane wcześniej spalacze termo stim/l karnityna/animal cuts - same lajty jak dawkowales stima? czules jakiekolwiek pobudzenie? zarówno tight jak i dren to mocne spalacze, w zasadzie najwyzsza pólka, masz dopiero 19 lat, i w zasadzie niewielkie doswiadczenie ze spalaczami. Ja prponowalbym jeszcze cos posredniego. Choc oczywiscie masz prawo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-05-27 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej arachidowy zimnotłoczony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Inne_Oleje__art._by_Sheep-t189945.html http://www.sfd.pl/Olej_z_orzech%C3%B3w_arachidowych-t594018.html Zapoznaj się i odpowiedz sobie sam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-07-08 10:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)