sam

Jak tak lubisz te pasztety, sam zrób swój, z produktów które Ci odpowiadają

coś na jabłczanie jakiś stak lub sam jabłczan; pozdrawiam

1. Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" wpierw dieta->trening później suple, nie [...]

pvl ripped freak, sam niedługo zaczynam zestaw viper+ripped freak

Polska metke juz waluja;) Jak dla mnie najlepszy wybor na dzis Unigen. Sam bede opieral cykl tylko na tym. Ew balkan. Underow nie uzywam.

Sam mam apke trackid i daj rade ale czasem moze nie wylapac za pierwszym razem i podac inny kawalek ale chociaz daje od razu odpowiednik tej nuty na yt w info

[...] swoje zapotrzebowanie, które da Ci jakiś punkt odniesienia. Zamierzasz ćwiczyć siłowo? Przydałoby się. Ogólnie celem powinno być polepszenie sylwetki, a nie przytycie same w sobie "do jakiejś tam wagi". Wrzucam ściągi z czego korzystać: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

Czyli okres pół trwania będzie taki sam nie zależnie czy będę brał 250mg a 175mg zawsze będzie to 5 dni

Czyli okres pół trwania będzie taki sam nie zależnie czy będę brał 250mg a 175mg zawsze będzie to 5 dni Jak Ci to jeszcze bardziej wytłumaczyć?

no tak tylko ze gain bolic ma wiekszosci same wegle... a ja chce miec w miare zroznicowanego. jesli mial bym kupic gain bolika olimpu to do tego jeszcze bym sobie wza szyste bialko ostrowi wpc. ale stwierdzilem ze lepiej wyjde na tym gainerze 737. sam juz niewiem... chodzilo ci o kreatyne weidera?

jak dopracujesz nim diete to efekty beda, przy dobrym treningu i regeneracji ofkors jakie? to juz sam musisz sprawdzic na sobie, kazdy z nas jest inny.

Skoro piszesz zeby takich pytan nie zadawac to sam powinienes odpowiedziec sobie na to pytanie. Gainer wedlug brakow w diecie takze chyba wiesz juz jak dawkowac. Lepiej 6 kg na dluzej starczy a co do smaku to rozne sa gusta poczytaj w dziale z opiniami

http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=569441359 http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=568564555 http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=575440500 http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=572192507 proszę,cena tych teli nie przekracza 300zł a stan tych teli jest taki sam jak twój!!! pozdro.

Yang, sam też mam korzenie tradycyjne (judo i kk) i kumam ten klimat. Ale lubiłem szukać i zawsze mnie interesowały nowe rzeczy. Przez co ćwicząc kk wiedziałem o UFC, MMA i świadomy byłem swoich braków, które w pewien sposób zawsze starałem się nadrabiać. Jeśli mówisz o Marku to poznałem go osobiście rok temu, zabawna historia, bo siedział [...]

Sam bym wybrał BCAA TST wychodzą najtaniej a z tych co wymieniłeś BCAA XPLODE

1 tak jak wszyscy mówią ćwicz całe ciało a nie brzuch sam bo będzie to śmiesznie wyglądać 2 ułóż sobie dietę masz o niej w regulaminie 3 mięśnie będziesz miał ale pod tłuszczem więc na lato zrobisz redukcje i będzie ok

[...] sztangielki skręcane, tak żebyś mógł sobie zwiększać obciążenie, drążek do podciągania i jakaś ławka, na początek wystarczy że solidnie przetrenować całe ciało, no... Z nogami może być ciężko, przysiady oczywiście ze sztangielkami można robić, na sam początek wystarczy, ale potem jednak sztanga by się przydała, ale najważniejsze to ZACZĄĆ!

Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem i ledwo podnoszę sam siebie

za mało o Tobie wiemy sam dieta jest już słaba 500g ryzu i kurak, zbyt jałowa i moze tu są problemy

[...] każdy skarżyłby się na tego typu dolegliwości. Raczej wszyscy są tutaj zgodni, ze towar, ew tak jak już pisałem wcześniej mi osobiście po jakimś czasie stany zapalne przechodzą i dalej walę ten sam towar. Jeśli nie chcesz zmieniać to przemęcz się może całkowicie ustąpi ale gwarancji nie daje. Zmieniony przez - Civis w dniu 2021-06-30 18:51:08