sam

Po pierwsze, czemu mówisz, że masz 14lat, a w tabeli masz 16lat zapisane ? Po drugie ćwiczy się całe ciało, a nie jedynie brzuch. Jak będziesz ćwiczył sam brzuch to będziesz miał dysproporcje w porównaniu do pleców, co skutkuje w przyszłości kontuzją. Zauważyłeś może u kogoś ten Twój "ideanalny 6-pack", a reszte nie zbudowaną ? Albo ćwiczysz całe [...]

wiesz co... najlepiej zacznij to zreć, a sam zobaczysz co to jest jesli jet to metanabol to bedzie przyrost jesli g**** to ci z ryła bedzie wlic

****a juz sam niepamietam jak wygladaly...moze i jak viagra..:/niedawno je mialem a niepamietam ...cholerka...

College = Universytet Jest nabór w polsce o tym na http://www.polishshootout.com.pl/index.php Jeśli się dostaniesz to nieponosisz prawie żadnych kosztów <najwyzej za bilet> całe koszty pokrywa szkoła idzie sie tam po naszej szkole średniej High School = licemu I tutaj niestety koszty są olbrzymie bo od kilku do kilkunastu tys $ Z tego co [...]

[...] Wam nagadał takich głupot że 10g i koniec pffffffffff jak koleś co ma 50kg bierze mono i ten co ma 100kg to u obu organizm przyjmie po 10g??? ludzie opanujcie się a nie innym głupoty piszecie poza tym Apok dobrze pisze IMHO wszystko kwestia priorytetów tak jak już sam wyżej pisałem pozdr. Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-06-20 19:50:17

[...] Jak myslisz do tych 10 powt odpuscic je sobie czy robic od poczatku bez progresji? Cwicze w domu mam tylko sztange, laweczke i drazek. Zadnych wyciagow itd. wiec sam rozumiesz. Ogolnie plan mi sie podoba. Widze ta sama tendencje na amerykanskiej str. HST. Nie ma sensu bawic sie z malymi miesniami jesli tylko zalozenia HST sa poprawne. [...]

wg mnie to jest całekiem normalne sam tak mam ze po sniadanku ide na tronik ;)

linki sobie sam zrób kilka złotych kosztuje metr liny w sklepie wspinaczkowym zakres powt dobry masz , jak będziesz sumiennie trenował to zaraz masy wskoczy troszkę , a i układ nerwowy szybko się nauczy nowego ruchu i siła pójdzie w górę Ps pamiętaj że barki to też tylny akton

Dokładnie, 8h to wręcz idealna ilość. Skoro organizm "sam się budzi" po takim czasie, to znaczy, że mu wystarczy i nie ma co zmuszać się do dalszego snu, bo to tylko rozleniwia :)

myślę że whey C6 to dobry wybór, a co do tego BCAA to słyszałem od kolegów że też dobre, ja osobiście kiedyś brałem xplode, natomiast teraz sam chyba się skuszę na ten powder

a co, sam juz nie da rady? Mysle o xpand, albo green bulge. Shoho mi tu wciska greena i tak sie własnie zastanawiamchyba sie skusze Zmieniony przez - jigga99 w dniu 2006-07-30 21:58:00

sam GB też, jak najbardziej Albo weź Horse Power'a. Tylko, że ostatnio jakieś jaja są z tym produktem. Ostatecznie ja an Twoim miejscu wziąłbym Xp.

wiem że to zabrzni jak cos niemożliwego ale ja mamkumpli którzy z diety sie smieją i np.kolega jest niski około 168 moze 170 wazy niecałe 70 kg a na barki za kark wyciska ponad 85kg na serie 6 sam 2 pomocnicze, więc wiecie dieta to nie wszystko jest bardzo ważna ale jeszcze jest trening i najważniejsza genetyka

[...] Koledzy sie smieja z diety no i ok przez rok moze a pozniej im dalej w las tym wiecej drzew. Pozatym ty mowisz o sile, hyh zgadza sie wiele osob ma predyzpozycje silowe sam znam takie osoby, ale niestety bez diety porzadnej jesli chodzi o wyglad nie ma opcji jesli chcesz przytyc a jesz mniej niz duzywasz to nie ma sie co odlozyc tak smao [...]

to przestań brać i sam sprawdź, nikt ci gwaracji dać nie może

napisalem ze ja bylem zadowolony a jak nie zobaczysz na swoim organizmie to sie nie przekonasz,kazdy organizm jest inny,wiec kupuj i testuj i zobaczysz co lepsze ja ci napisalem pare zestawow sam musisz kupic i zobaczyc.pozdr Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-24 20:49:27

rozumiem ze sam go wyciagnales z apteki? czy kupiles "apteke"? %-)

tak sam wyciagalem z apteki, jesli slaby jest test to mozna przejsc na ome czy nie ma sensu?

Dlugi mam to samo jak Ty towar z apteki sam kupowałem ale nie czuję,że juz by działa szału nie robi wynik teścia mam 2653 wale też 400

sam wyciagales te prolo z apteki czy 'rzekomo' z apteki ;) ? Tak jak wyzej chlopaki piszą wynik słaby jak na taką dawkę i to aptecznego enana. Co do przechodzenia to jak najbardziej mozna, ja tak robie np z enana na cypio i mi pomaga ; )