SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • bialy twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam nie wiem ale wydaje mi sie ze na bialko mleka chociaz testow pokarmowych nigdy nie robilem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2001-08-20 00:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po imprezie:))))))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli to samo podbicie oka to nic Ci sie nie stanie chyba ze doszlo tam do powazniejszych uszkodzen juz sam to powinienes czuc ale jesli tak to zasuwaj do lekarza a nie na silke pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2005-12-05 17:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gadasz od rzeczy, ja ułożyłem dietkę i raczej kożystam z tego co "zawsze" jest w domu... jajeczka, serek, mleczko, płatki, owoce, ważywa... sam dokupuję sobie tylko jakieś "extra" produkty... musisz kombinować bracie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2006-08-04 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po 40-stce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś więcej o sobie, wszystkie najważniejsze porady co do diety są już na forum w tematach podwieszonych Poczytaj trochę a sam sobie ułożysz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2008-03-06 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EA SPORTS MMA - PIERWSZY SCREEN

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wyjdzie na PC na 100% ! Powód: taki sam jak to że Fight Night nie wyszedl na PC.Nie Dało by się ustawić sterowania, bo bez pada i analogow bylo by to tragiczne !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-11-16 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie w trakcie wysiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuje od małych dawek,aczkolwiek od jakiś 6 tyg jak przyłożyłem się do diety reguralnie pije olej lniany , i jest ok. sam jestem ciekawy jak te tłuszcze wpłyna na mój trening,niestety bedzie to dopiero za ok 2 tyg bo za tydzień sciagam szwy ze stopy, a 90 min na rolce to zamało aby coś powiedzieć o wzroscie wytrzymalości.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-05-20 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi

    Post
    Doping

    [...] prawa, lekarz od razu podejrzenie o nowotwór i teraz likwiduje pokolei badaniami, brał wymaz z węzła, wyniki mam dostać jutro, usg brzucha jutro będzie robione, natomiast sam węzeł zmniejszył się do tego stopnia, ze już byś go nie zobaczył gołym okiem, przez co mysle ze to jednak wirusowe zapalenie, a nie nowotwór, no ale się okaże, bo o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2020-02-23 11:42:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kompleks klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze nie jest dobrze rozbudowane, widać zarysy mięśni coś tam się trenuje można powiedzieć, ale jeszcze pozostaje dużo do nadbudowania mięśni. Trzymaj dietę, trenu ciężko a na pewno za parę lat twój kompleks zniknie sam. Układ przyczepów też tutaj nie ma żadnych patologii, więc po prostu klatka jak klatka - trenuj i nie zwracaj sobie głowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2023-06-16 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak rozpuszczalnosc.. sam jeste ciekaw i chyba zakupie na mały sprawdzian.. ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-03-24 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pasa

    Post
    Sztuki Walki

    Paski ja zawsze sobie sam kupowałem, certyfikaty zawsze od razu były, ale nie przywiązuj do tego większej wagi, jeszcze parę egzaminów i stopień praktycznie przestanie dla Ciebie mieć jakiekolwiek znaczenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-06-14 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm lepiej wybrac zwykle bialko serwetki jest najlepiej przysfajalne i wogule dobre i tanie sam je jem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2004-03-04 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo tego nitrobolona musialbys miec..... ja myslalem o podobym i jednak kupuje : nox3 Cell pump + tcm olimpa taurynkie , hmb , Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-22 13:53:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-05-22 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak morzna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakos pisze, to ze masz dyslekcje czy kij wie co nie zwalnia cie z nauki jezyka nie mow mi ze nie nauczysz sie kilku slowek jak morze i moze.Nigdy nikt mi tego nie wmowi bo sam to przezywalem najlepiej powiedziec ja mam papierek i mnie zostawcie, ale jak pojdziesz do pracy to nie bedzie przebacz, bedziesz glownym posmiewiskiem na kazdej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-08-26 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak morzna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chciał bym się wtrącać Ale mi się zdaje że Moops'owi chodziło o to że brzydko to z błędami a że word poprawi A jeśli chodzi o dysortografie to sam ją mam (oczywiście na papierze też) a jakoś pisze bez błędów bo przez całe gimnazjum mnie tępili to się musiałem nauczyć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-08-26 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Podstawowe-przysiady-nie masz sztangi,martwy ciąg-to samo,wyciskanie-to samo.Chociaż z podstawowych możesz robić wyciskanie sztangielkami na skosie,wyciskanie sztangielek zza karku i reszte które można robić na sztangielkach. Sam zobaczysz że za kilka tygodni 5 kg już Ci nie będzie starczać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-01-05 01:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam mysle za ok 4miesiace trena aceta z Atomica kuc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-01-10 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam bym z atomica z chęcią wziął ale do wyboru mam tylko BD, Genetic Pharm, EC. Jak sądzisz co bić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-01-10 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator to sciema

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pewnie ze skarpetek wyskoczyłeś a piszesz takie bzdury, sam nie brałem ale opinii parę wyczytałem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-06-16 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie się na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    mam dla ciebie rade wez sobie kogos do pomocy przy drazku niech pomaga ci sie podciagac ale ty za to ty sam powoli sie opuszcaj na dol rewelacyjnie dziala na plecy ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-09-19 10:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleqs nie jestes sam

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2011-06-18 13:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)