SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Fajne combo. Sam teraz lecę omo + bold, od stycznia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2015-06-17 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wart tyle dla kosmetyki ze tak powiem ;) Sory za spam Masz fajny nie toksyczny środek efekty są powolne ale trwałe i dobrej jakości oczywiście nie możbna pominać diety sam lecę na boldzie i testo inie mam żadnych sidów wydolność ubicie na plus. Wolisz wziaść antka , i efekty zanikną jak skończysz anapolon, Krzykacz, chyba masz podobne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2015-06-17 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie stąd nie wie jakim lakierem, że jest zwykłym pośrednikiem. Kupuje sam taniej od kogoś, a tobie sprzedaje drożej. Ot taka tajemnica handlu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2018-06-05 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ???widze, że znasz lapiej mój bilans niż ja sam tylko czasem musze chwile pomyślec nad tym co piszesz żeby to wszytsko ogarnąć A twoje ciekawostki pozostawie bez komantarza. Znudziło mnie już dementowanie plotek rozsyłanych przez Ciebie jakobym to ja mieszał białko z solą itd itp. pozostawie to do oceny innym. Pozdrawiam; Hosse

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2002-12-27 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi ułoży dietę?

    Post
    Trening w domu

    sam uluz sobie diete korzystajac z podwieszonych postow ipotem daj do sprawdzenia l eniu moze jesze ktos ma za ciebie cwiczyc na silowni;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-08-22 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi ułoży dietę?

    Post
    Trening w domu

    masz w miejscu zamieszkania jakis fitness club albo silownie? wyliczyłes swoje zapotrzebowanie energetyczne? polecam lekture: dieta zrób to sam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 jak zapotrzebowanie zgadza sie i korzystałeś z przliczników makroskładników to wypisz na końcu poszczególnych posiłków ich wartości(gramy białka, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-08-23 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi ułoży dietę?

    Post
    Trening w domu

    najlepiej sam sobie ułuż z produktami które lubisz oczywiście w oparciu o podwieszone posy działu ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-09-05 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asymetria

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skup się na technice. Wykonuj taki sam ruch obiema rękami. na klatke zamien sztange na hantelki. Koncentruj się na dokładnym ruchu. Pocztaj posty o dysproporcji. Pozdrawiam Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-10-02 09:11:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-10-02 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja proponuje Ci robienie jak najwiecej techniki bez specjalnego przejmowania sie sila i dynamika. Techniki rob maxymalnie dokladnie, powtarzaj jedna dziesiatki razy i sam zaczniesz w koncu widziec co danej technice potrzeba,zeby ozyla. Co do wyboru technik to staraj sie robic jak najwiecej ucieczek z roznych pozycji. To moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2006-07-27 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem lepiej olać węgle i tłuszcze na wieczór. Tuńczyka tez można (w końcu sporo białka na noc) lecz chudy twaróg sam jest najlepszy (dużo wyżej wymienionej kazeiny która najdłużej się trawi). Zmieniony przez - struna6 w dniu 2007-12-04 20:36:36

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-12-04 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finabol

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/_REAL_finabol_%2D_30_LK_-t332915.html wydawalo sie ze dzialal , ale to byl moj pierwszy kontakt z trenem ,teraz to juz sam nie wiem bo bralem z winem (zambon ) i propkiem jednoczesnie a i wy***alo mi gino progesteronowe. Zmieniony przez - pryszczal w dniu 2007-12-15 21:42:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2007-12-15 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock czy Nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opini ja osobiscie dzialania shocka nie odczuwalem, mimo ze zwiekszalem dawki do 3 porcji. Ludzie chwala, ale jak widzisz sa wyjatki. Co do nitro2 to byl to moj pierwszy stack i wspominam go bardzo pozytywnie. Musisz sam sprobowac, lecz mysle ze jak na ten moment propozycja Dudka jest dobra, wez jaka pojedyncza forme kretki i do tego CP i styka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-02 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież przed chwilą założyłeś taki sam temat... i koledzy powiedzieli Ci co masz zrobić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2008-07-14 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie Storma i Shock Therapy. Sam stosowałem i byłem bardzo zadowolony z efektów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2008-12-28 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete i trening mam juz rozpisana ... a a co do chwalenia sie wiedza 60thplace sam mi zaproponowal ten srodek po ciezkiej i zmudnej rozmowie na temat kuracji sterydowej ,jednym slowem namowiul mnie do spalenia brzuszka przed kuracja a ja mu przytaklem , a teraz widze ze i tu robi problemy wiec do diabla ze sie tak delikatnie wyraze nawe tu mi nikt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-02-08 04:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + MaxCarb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mówię tu o treningu, bo i sam suplement ma nieco odmienne zastosowanie, a wypiciu czegoś takiego na pół godziny przed treningiem, będziesz żył, od dłuższego czasu spożywam suplementy które kiepsko smakują w ten sposób i wchodzi wtedy o wiele lepiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-11-05 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspetów hi-tec 3 pytanka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie ma znaczenia produkt ten sam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-12-06 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam trening+dobre odzywianie starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-12-28 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po waszych propozycjach skłaniałbym się do ostatniej propozycji cnotliwego...lecz przeraza mnie sam smak i rozpuszczania...a ze jestem amatorem to moze byc ciezko;) cos smakowe jest? :D ale jak nie to trzeba bedzie sie poswiecic...ulozyc diete...aeroby i bcaa:) a pozniej sila:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-12-28 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam jak startowalem do podoficerki, to rok przed egzaminem zaczalem przygotowania i bylo ciezko. moze kwestia organizmu, ale nie latwo wyrobic kondycje i sprawnosc silowo-manualna do egzamow.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-12-28 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)